Salad đậu và bánh mì nướng - 10 công thức nấu ăn từng bước

Salad đơn giản và ngon với đậu đỏ đóng hộp và bánh mì nướng

Các món đậu luôn rất hài lòng. Món salad này cũng không ngoại lệ. Để tương phản với cùi đậu mềm, hãy thêm bánh mì nướng giòn. Để có hương vị - ngò cắt nhỏ. Nếu nó không được ưa chuộng trong gia đình bạn, bạn có thể thay thế bằng mùi tây. Hạt ngô đóng hộp tạo thêm vị ngọt. Tốt hơn là nên phục vụ món salad như vậy ngay sau khi nấu, để bánh mì không có thời gian bị ướt.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn: 4.

• 
  Ngò ta rửa sạch, lau khô và dùng dao thái nhỏ. Ngoài ra, hãy ăn mùi tây.
• 
  Đổ bánh mì nướng vào bát salad. Nếu chúng ta đang nói về những món ăn nhẹ mua ở cửa hàng, thì tốt hơn là bạn nên mang chúng với hương vị của giăm bông, thịt xông khói hoặc xúc xích Ý - những vị thịt rất phù hợp với món salad này.
• 
  Chúng tôi mở lọ đậu và loại bỏ các hạt trong một cái chao. Sau khi chất lỏng thừa chảy ra, đổ đậu vào bánh mì nướng.
• 
  Chúng ta cũng làm như vậy với ngô. Thêm nó vào bát salad.
• 
  Bóc tỏi và cho qua máy ép.
• 
  Chúng tôi rải hỗn hợp tỏi lên các nguyên liệu còn lại.
• 
  Đổ rau xanh đã cắt nhỏ vào.
• 
  Thêm sốt mayonnaise và muối cho vừa ăn.
• 
  Chúng tôi trộn mọi thứ với nhau.
• 
  Chúng tôi trải món salad trên các đĩa theo khẩu phần và một món ăn phục vụ và phục vụ.

Chúc ngon miệng!

Công thức từng bước cho món salad với đậu, ngô và bánh mì nướng

Một món salad đơn giản và nhanh chóng. Cũng khá hài lòng, nhờ đậu. Chúng tôi khuyên bạn nên ăn bánh mì nướng làm từ lúa mạch đen - chúng đặc hơn và giữ được kết cấu giòn tốt. Bạn có thể tự làm chúng từ bánh mì hoặc làm dễ hơn và mua loại làm sẵn.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn: 4.

Thành phần:

• Đậu đỏ đóng hộp - 1 lon.
• Ngô đóng hộp - 1 lon.
• Bánh mì nướng lúa mạch đen - 100 gr.
• Ngò rí - 1 mớ.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Muối để nếm.

Quá trình nấu ăn:

1. Chúng tôi mở các lọ đậu và ngô, ném các hạt vào một cái chao. Sau khi chất lỏng thừa đã rút hết, đổ đậu và ngô vào bát salad.
2. Rửa sạch ngò và trải lên một chiếc khăn để loại bỏ độ ẩm dư thừa. Sau đó dùng dao thái nhỏ phần rau xanh. Ngoài ra, bạn có thể dùng rau mùi tây thay cho ngò tây.
3. Đổ rau xanh vào bát salad với ngô và đậu đỏ.
4. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, để không bị ướt trước thời gian, hãy thêm bánh mì nướng bằng lúa mạch đen.
5. Thêm sốt mayonnaise và muối cho vừa ăn. Chúng tôi trộn tất cả các thành phần với nhau - món salad đã sẵn sàng.

Chúc ngon miệng!

Một công thức salad nhanh chóng và dễ dàng với thịt gà, đậu và bánh mì nướng

Nếu còn thừa thịt gà trong tủ lạnh, bạn có thể chế biến món salad ngon miệng và ưng ý từ chúng. Hơn nữa, cả gia cầm luộc và chiên hoặc hầm đều được. Điều quan trọng là phải cắt thịt thành từng miếng nhỏ sau khi loại bỏ da và xương.Đậu đóng hộp và bánh mì nướng đã bổ sung thành công cho gà - hương vị cuối cùng của món salad trở nên đậm đà và rất dễ chịu.

Thời gian nấu: 25 phút.

Thời gian nấu: 25 phút.

Phần ăn: 4.

Thành phần:

• Phi lê gà - 200 gr.
• Đậu đóng hộp - 1 lon.
• Phô mai cứng - 100 gr.
• Croutons - 30 gr.
• Mayonnaise - 3 muỗng canh
• Tiêu đen xay để nếm.
• Muối để nếm.
• Hành lá - để trang trí.

Quá trình nấu ăn:

1. Lấy da gà và rút xương. Cắt phi lê đã chuẩn bị thành các khối vuông nhỏ theo sợi. Cho thịt gà xé nhỏ vào bát salad.
2. Bào pho mát cứng với các lỗ lớn. Đổ phô mai lên gà.
3. Chúng tôi mở lọ đậu, bỏ hạt vào một cái chao. Sau khi nước đã chảy hết, đổ đậu vào bát salad sau khi phô mai.
4. Cuối cùng, đổ bánh mì nướng vào bát salad.
5. Thêm sốt mayonnaise, muối và tiêu đen cho vừa ăn.
6. Đảo đều tất cả mọi thứ với nhau, trang trí bề mặt với hành lá cắt nhỏ và phục vụ ngay lập tức. Bạn không nên chuẩn bị món salad quá lâu trước khi phục vụ, vì bánh mì nướng bị ngấm nước và mất đi vị ngon của món ăn nhẹ.

Chúc ngon miệng!

Salad thịnh soạn với xúc xích, ngô, đậu và bánh mì nướng

Một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ với bia. Ở đây bạn có thể tìm thấy bánh quy giòn, xúc xích hun khói và đậu thịnh soạn. Tất cả mọi thứ đều phù hợp với hương vị và tạo ra một kết cấu thú vị. Tùy ý thêm các loại thảo mộc tươi khi phục vụ.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn: 4.

Thành phần:

• Ngô đóng hộp - 1 lon.
• Đậu đỏ đóng hộp - 1 lon.
• Phô mai cứng - 50 gr.
• Trứng - 2 chiếc.
• Xúc xích hun khói - 100 gr.
• Croutons - 60 gr.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Ớt đỏ - một nhúm.
• Tỏi - 2 tép.

Quá trình nấu ăn:

1. Chúng tôi mở lọ đậu, đặt các hạt trên một cái rây. Sau khi nước đã ráo, đổ đậu vào bát salad.
2. Chà pho mát trên một cái rây có lỗ lớn, sau đó đổ pho mát đã bào vào bát salad.
3. Trứng, luộc chín và để nguội hoàn toàn, bóc vỏ và chà xát trên máy xay thô, tương tự như pho mát. Chúng tôi đặt chúng trong một bát salad.
4. Lấy xúc xích hun khói ra khỏi vỏ và cắt thành dải. đổ vào bát salad.
5. Chúng tôi cũng thêm ngô đóng hộp vào bát salad, đã được lọc trước từ chất lỏng dư thừa.
6. Cho tỏi đã bóc vỏ và phi qua máy ép để các nguyên liệu cũng như ớt đỏ xay vừa ăn, trộn đều.
7. Chúng tôi đặt mayonnaise, trộn.
8. Chúng tôi bày món salad ra đĩa theo khẩu phần và rắc bánh quy giòn lên bề mặt. Nếu muốn, hãy trang trí bề mặt bằng cây xanh.

Chúc ngon miệng!

Salad đơn giản và ngon miệng với ngô, cà chua và bánh mì nướng

Một món salad rất nhiều màu sắc sẽ trang trí cho bất kỳ bàn nào. Được phục vụ trên lá rau diếp xanh, trông thật tươi và ngon miệng. Chúng tôi khuyên bạn nên làm bánh mì nướng tại nhà từ bánh mì. Nhớ trụng hành với nước sôi - mùi vị của nó sau khi thao tác như vậy sẽ mềm hơn rất nhiều. Chúng tôi sử dụng một hỗn hợp lỏng của dầu ô liu và nước cốt chanh như một loại băng.

Giờ nấu ăn: 30 phút.

Thời gian nấu: 30 phút.

Phần ăn - 4.

Thành phần:

• Cà chua - 7 chiếc. Kích thước trung bình.
• Lá rau diếp - để phục vụ.
• Ngô đóng hộp - 1 lon.
• Ổ bánh mì - ½ miếng.
• Hành củ - 1 củ. Kích thước trung bình.
• Tỏi - 2 tép.
• Thì là - 1 bó.
• Ớt bột - 1 thìa cà phê
• Muối để nếm.
• Bơ - 50 gr.
• Dầu ô liu - 2 muỗng canh
• Nước chanh - 1 muỗng canh
• Đường hạt - một nhúm.
• Tiêu đen xay - để nếm.

Quá trình nấu ăn:

1. Để tiết kiệm thời gian, hãy bắt đầu bằng cách làm bánh mì nướng. Cắt bỏ lớp vỏ khỏi ổ bánh mì và cắt vụn bánh mì thành những khối vuông nhỏ. Chúng tôi đặt chúng trong một cái bát. Rắc bánh quy giòn tương lai với muối, tiêu đen xay, ớt bột và rắc thêm bơ đun chảy thành dạng lỏng. Cho tỏi qua máy ép và đặt lên bánh mì nướng.
2. Dùng tay trộn các khối này và đổ lên khay nướng có phủ giấy da.Chúng tôi đặt một tấm nướng trong một lò nướng đã được làm nóng trước đến 200 độ và nướng bánh quy giòn cho đến khi vàng nâu. Để bánh chín đều, bạn có thể mở lò một vài lần và khuấy các khối. Dự kiến, sẽ mất 20 đến 25 phút để nướng cho đến khi đỏ mặt. Sau khi nướng, đổ bánh thành từng lớp trên đĩa và để nguội.
3. Bóc vỏ hành và cắt thành nửa khoanh mỏng trong suốt. Đặt chúng vào một cái bát và đổ nước sôi lên chúng trong ba đến bốn phút. Sau đó để ráo nước, cho hành tây vào để nguội.
4. Để chuẩn bị nước sốt, trộn dầu ô liu, nước cốt chanh, muối, hạt tiêu đen và đường cát trong một cái bát nhỏ.
5. Đổ ngô đóng hộp vào bát.
6. Rửa sạch cà chua, lau khô và cắt thành từng miếng vuông nhỏ. Chúng tôi gửi đến ngô.
7. Rau thì là rửa sạch, để ráo và thái nhỏ. Đổ rau xanh và hành đã nguội vào tô cùng với cà chua và ngô. Đổ hỗn hợp vào và trộn nhẹ nhàng.
8. Đặt lá xà lách xanh vào đĩa chia từng phần hoặc một món ăn thông thường.
9. Đặt salad đã chuẩn bị với nước sốt lên lá.
10. Đổ bánh mì nướng lên bề mặt của món salad. Phục vụ ngay sau khi chuẩn bị.

Chúc ngon miệng!

Salad ngon với ngô, dưa chuột và bánh mì nướng

Một món salad rất nhẹ sẽ không gây quá tải cho bữa ăn và thêm sự đa dạng cho thực đơn. Nguyên liệu chính là ngô và dưa chuột. Chúng tôi cũng thêm ức gà luộc để tạo cảm giác no và giá trị dinh dưỡng. Khi phục vụ, hãy rắc lên món khai vị với bánh mì nướng làm từ lúa mạch đen - chúng nhấn mạnh sự dịu dàng của món salad và thêm một điểm nhấn bánh mì thích hợp.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn - 4.

Thành phần:

• Ngô đóng hộp - 1 lon.
• Dưa chuột - 4 chiếc. kích thước nhỏ.
• Bánh mì nướng lúa mạch đen - 80 gr.
• Gà luộc - 400 gr.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Muối để nếm.
• Thì là - để phục vụ.

Quá trình nấu ăn:

1. Chúng tôi rửa sạch dưa chuột, lau khô và cắt bỏ phần đầu của cả hai bên. Nếu quả không non thì nên loại bỏ vỏ và hạt thô. Cắt dưa chuột thành các dải mỏng và cho vào bát salad.
2. Chúng tôi cắt phi lê gà luộc thành từng sợi nhỏ, chúng tôi cũng gửi vào bát salad.
3. Chúng tôi mở lọ ngô, cho các hạt vào một cái chao. Sau khi nước đã ráo, đổ ngô lên mình gà.
4. Thêm muối và hạt tiêu đen, sốt mayonnaise vừa ăn và trộn đều cho các nguyên liệu hòa quyện.
5. Cho salad đã hoàn thành ra đĩa, rắc bánh mì nướng lúa mạch đen và trang trí với thì là tươi. Phục vụ ngay sau khi nấu.

Chúc ngon miệng!

Làm thế nào để làm một món salad ngon với đậu, nấm và bánh mì nướng?

Món salad này sẽ giúp ích trong những trường hợp không có thời gian nấu nướng, nhưng bạn cần phục vụ một món ăn. Thời gian tối thiểu và các sản phẩm cần thiết - và một món salad tuyệt vời đã sẵn sàng. Cái chính là phải có một hũ đậu, nấm ngâm và một gói bánh lọt. Chà, phô mai và sốt mayonnaise có thể tìm thấy trong bất kỳ tủ lạnh nào. Một bộ rất khiêm tốn cho một món ăn nhẹ ngon như vậy.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 tối thiểu

Phần ăn - 4.

Thành phần:

• Đậu đóng hộp - 1 lon.
• Nấm ngâm - 200 gr.
• Bánh mì nướng - 80 gr.
• Phô mai cứng - 170 gr.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Tỏi - 2 tép.
• Ngò tây - 1 bó.
• Hành lá - 1 mớ.
• Salad xanh - để phục vụ.
• Muối để nếm.

Quá trình nấu ăn:

1. Chúng tôi mở các lọ với ngô và nấm, cho các nội dung vào một cái chao và để cho tất cả chất lỏng chảy ra. Sau đó, cho các nguyên liệu vào tô trộn salad.
2. Rửa sạch mùi tây và hành lá rồi dùng khăn thấm khô. Cắt nhuyễn bằng dao. Đổ rau đã cắt nhỏ vào nấm và đậu.
3. Bóc tỏi và cho qua máy ép. Chúng tôi cho phần vỏ tỏi vào bát salad cùng với các nguyên liệu còn lại.
4. Chà pho mát trên một chiếc máy xay thô và đổ vào bát salad.
5. Thêm bánh mì nướng vào các nguyên liệu và trộn. Chúng tôi thêm muối cho vừa ăn.
6. Đặt lá rau diếp xanh đã rửa sạch và khô vào đĩa chia nhỏ hoặc một món ăn thông thường. Chúng tôi đặt món salad đã chuẩn bị sẵn trên chúng. Đổ sốt mayonnaise lên trên và phục vụ.Chúng tôi trộn nước sốt với salad ngay trước khi sử dụng để bánh mì mềm không có thời gian bị ướt trước thời gian.

Chúc ngon miệng!

Salad nhanh với đậu, cà rốt và bánh mì nướng kiểu Hàn Quốc

Món salad này có một hương vị rất phong phú nhờ cà rốt Hàn Quốc và hai loại bánh mì cay. Đậu đóng vai trò như một nền trung tính, và xúc xích là một điểm nhấn hương vị bổ sung. Món khai vị thích hợp với bia hoặc khi bạn chỉ muốn "một thứ gì đó ngon".

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn - 4.

Thành phần:

• Cà rốt Hàn Quốc - 300 gr.
• Đậu đóng hộp - 1 lon.
• Xúc xích hun khói - 200 gr.
• Bánh mì nướng - 40 gr.
• Bánh mì nướng lúa mạch đen - 40 gr.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Muối để nếm.
• Tiêu đen xay - để nếm.
• Greens - để trang trí.

Quá trình nấu ăn:

1. Chúng tôi dùng tay bóp cà rốt Hàn Quốc để loại bỏ độ ẩm dư thừa, dùng dao cắt thành những miếng ngắn hơn và cho vào bát salad.
2. Lọc đậu hộp lấy nước cốt và thêm vào cà rốt.
3. Gọt vỏ xúc xích và cắt thành từng khoanh tròn. Sau đó, chúng tôi cắt chúng thành các dải mỏng. Đặt các lát vào bát salad cùng với các nguyên liệu còn lại.
4. Sau khi xúc xích, đổ cả hai loại bánh quy giòn vào bát salad.
5. Thêm muối và tiêu đen vừa ăn, sốt mayonnaise và trộn đều.
6. Bày món salad đã hoàn thành vào bát salad chung hoặc bày ra đĩa theo khẩu phần và dọn ngay ra bàn. Nếu muốn, bề mặt có thể được trang trí bằng các loại thảo mộc tươi.

Chúc ngon miệng!

Salad cay với đậu, phô mai, tỏi và bánh mì nướng

Đáng ngạc nhiên, ít nhất các thành phần cho một hương vị phong phú như vậy. Đậu và bánh mì làm một sự kết hợp rất thành công, cũng như một sự kết hợp rất hài lòng. Phô mai và các loại thảo mộc chỉ làm tăng thêm hương vị tổng thể. Mayonnaise lý tưởng như một loại quần áo.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn - 4.

Thành phần:

• Đậu đóng hộp - 1 lon.
• Phô mai cứng - 100 gr.
• Bánh mì nướng - 80 gr.
• Ngò tây - 1 bó.
• Mayonnaise vừa ăn.
• Muối để nếm.
• Tiêu đen xay - để nếm.

Quá trình nấu ăn:

1. Chuyển đậu từ lọ sang chao và để nước thừa chảy ra. Đổ nó vào một cái bát.
2. Bào pho mát. Bạn có thể sử dụng máy xay thô hoặc xay mịn, tùy thuộc vào việc bạn muốn các khối pho mát có cảm giác trong món salad đã hoàn thành hay không. Đổ phô mai bào sợi vào bát salad.
3. Rửa thật sạch mùi tây và thấm khô trên khăn. Dùng dao chặt thật nhuyễn và trộn với đậu và pho mát.
4. Croutons có thể được làm ở nhà trong lò từ bánh mì, hoặc bạn có thể mua làm sẵn trong cửa hàng. Đổ bánh mì nướng vào bát salad và trộn tất cả các nguyên liệu. Thêm muối và đen xay, tập trung vào khẩu vị của bạn. Chúng tôi cũng đặt mayonnaise. Khuấy một lần nữa và phục vụ ngay lập tức cho đến khi bánh mì nướng vẫn giữ được độ giòn của chúng.

Chúc ngon miệng!

Salad ngon và thịnh soạn với đậu, thanh cua và bánh mì nướng

Một món salad tuyệt vời cho những người yêu thích món salad đậu. Chúng tôi bổ sung đậu mềm với thanh cua, trứng và bánh mì nướng giòn. Chúng tôi cũng đặt tỏi để khai vị. Một món salad như vậy có thể thay thế bữa tối, vì nó hóa ra khá hài lòng.

Thời gian nấu: 15 phút.

Thời gian nấu: 15 phút.

Phần ăn: 4.

Thành phần:

• Thanh cua - 200 gr.
• Đậu đóng hộp - 1 lon.
• Bánh mì nướng lúa mạch đen - 50 gr.
• Trứng - 2 chiếc.
• Tỏi - 1 tép.
• Muối để nếm.
• Tiêu đen xay - để nếm.
• Mayonnaise - 2 muỗng canh

Quá trình nấu ăn:

1. Cắt thanh cua thành những miếng mỏng ngang, đổ ra bát.
2. Trứng luộc chín, để nguội, bóc vỏ. Cắt chúng thành những khối vuông nhỏ.
3. Cho đậu từ bình vào rây hoặc rây để chất lỏng dư có thể thoát ra ngoài. Sau đó đổ lên trên trứng và thanh cua.
4. Bóc tép tỏi và cho qua máy ép. Thêm hỗn hợp vừa thu được vào phần còn lại của nguyên liệu. Đổ bánh mì nướng vào bát và trộn tất cả mọi thứ với nhau. Thêm sốt mayonnaise và trộn một lần nữa. Rắc muối và hạt tiêu đen cho vừa ăn.Nên phục vụ món salad ngay sau khi nấu để bánh mì nướng vẫn giữ được độ giòn của chúng.

Chúc ngon miệng!