Thành phần: Ngũ cốc

Kiều mạch là một sản phẩm phổ biến và tốt cho sức khỏe được tìm thấy trong thực đơn của mọi gia đình. Bạn có thể nấu cháo ngon bằng nhiều cách khác nhau: trong nước hoặc sữa

Ngô rất giàu vitamin, được ăn tươi, đóng hộp, luộc và sấy khô. Và bột ngô được sử dụng để chế biến tất cả các loại món ăn.

Cháo ngô là một sản phẩm ăn kiêng ngon mà thực tế không gây dị ứng, nó có thể được đưa vào thực đơn của trẻ một cách an toàn.

Để nấu món bắp ngon và ngon ngọt, bạn nên chọn những tai non không bị úa vàng hay lá héo. Màu của hạt ngô non

Bulgur là một sản phẩm lành mạnh có chứa chất xơ thô giúp hấp thụ chất lỏng dư thừa trong cơ thể, loại bỏ độc tố và chất độc, và kết hợp với rau

Bulgur là một loại ngũ cốc ngon và lành mạnh được làm từ lúa mì đã qua chế biến. Rất nhiều món ăn được chế biến từ sản phẩm này: ngũ cốc, súp, cơm thập cẩm và thậm chí cả salad.

Không nhiều người biết rằng chỉ cần tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý thì việc từ chối những món ăn yêu thích của bản thân là điều hoàn toàn không cần thiết. Bánh pho mát cũng không ngoại lệ - hơi

Bắp cải ngon ngọt, thịt bằm thơm, cơm nát - tất cả những thứ này là thành phần chính của món ăn nổi tiếng được gọi là bắp cải cuộn. Nóng, nấu chín

Bắp cải cuộn là một trong những món ăn phổ biến nhất của ẩm thực Slav, nhưng chúng đòi hỏi kỹ năng đặc biệt và nhiều thời gian để chuẩn bị. Đây là những công thức nấu ăn tốt nhất

Bạn có thể chế biến bánh pho mát theo nhiều cách khác nhau, nhưng bây giờ chúng ta sẽ nói về những công thức mà không có một gam bột nào trong thành phần. Nhờ vậy, món ăn

Bulgur là một loại ngũ cốc lành mạnh và bổ dưỡng đã được phổ biến trong ẩm thực từ thời cổ đại. Sản phẩm có thể nấu chung với gà.

Món thịt hầm với nho khô không chỉ ngon mà còn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe. Thành phần chính của món tráng miệng là phô mai tươi, rất giàu chất thiết yếu.

Thịt hầm sữa đông là một món ăn ngon lành, dễ chế biến sẽ hấp dẫn mọi thành viên trong gia đình. Trẻ em coi phô mai tươi được phục vụ dưới dạng này như một món tráng miệng.

Sự kết hợp giữa gạo và bí đỏ không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe do sự kết hợp thành công của các vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, ngũ cốc chứa carbohydrate với chất xơ thực vật

Cháo kê là một kho các nguyên tố vi lượng hữu ích. Và cùng với bí ngô, giá trị của nó tăng gấp đôi. Món này có thể chế biến để làm bữa sáng cho cả nhà.

Ai mà không mê mẩn món ngô luộc một nắng? Một đôi tai ấm áp, được bôi trơn bằng bơ và rắc muối, sẽ vẫy gọi càng sớm càng tốt

Cháo sữa nấu từ ngũ cốc với thêm bí đỏ sẽ trở thành một trong những món ăn khoái khẩu của bé ngay từ những thìa đầu tiên được nếm thử.

Đây là một món ăn rất đơn giản mà ai cũng có thể chế biến được trong thời gian rất ngắn. Nó hóa ra rất ngon, thơm và tốt cho sức khỏe.

Bắp cải cuộn đặc biệt phổ biến trong mùa thu hoạch đầu tiên chín. Từ bắp cải non tươi, chúng mềm và tan chảy trong miệng.

Các loại sản phẩm tự làm rất đa dạng đến mức thậm chí có thể chuẩn bị súp cho mùa đông. Khâu chuẩn bị đồ chua như vậy là nhiều

Tiêu nhồi thịt bằm là một biến thể của món bắp cải cuộn thịt thông thường, nhưng hạt tiêu mang lại cho món ăn này một hương vị hấp dẫn và tinh tế hơn.

Ớt chuông tự bản thân nó là một loại rau rất ngon, và nếu nó cũng được nhồi với thịt ngon ngọt cùng với cơm, nó sẽ trông rất đẹp mắt, và quan trọng nhất là ngon.

Ớt nhồi là một món ăn thịnh soạn, ngon và sôi động. Nó đặc biệt phổ biến vào mùa thu, khi một lượng lớn loại rau này chín.

Cá hồi hồng là một loài cá cực kỳ khỏe mạnh, không bị mất các đặc tính của nó không phải trong quá trình bảo tồn, không phải trong quá trình xử lý nhiệt. Có một lọ cá hộp, bạn có thể

Trân châu lúa mạch dễ chế biến có hương vị thơm ngon bổ dưỡng. Cháo nhà làm sẽ là một món ăn phụ tuyệt vời hoặc một món ăn trưa độc lập.

Súp cá đóng hộp trở nên phổ biến trong thời Liên Xô, vì hầu hết các sản phẩm không có sẵn cho người dân. Nhẹ nhàng, thỏa mãn và lành mạnh

Một lựa chọn đơn giản để nấu cháo lúa mạch trân châu tại nhà là ngâm trong nước. Sản phẩm sẽ ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Phục vụ nó cùng với nóng khác

Cháo lúa mạch là một loại ngũ cốc cực kỳ tốt cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng những năm gần đây nó không được ưa chuộng lắm.

Kulebyaka là một loại bánh đặc biệt với các nhân khác nhau. Một số lượng lớn nhân làm cho bánh ngọt này nổi bật trong số những người khác. Bài viết gồm 10 công thức

Lúa mạch ngọc trai là một loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe thường được dùng như một món ăn phụ trong các món ăn truyền thống của người Slav. Nó rất hữu ích, chứa nhiều vitamin