Thành phần: Nước

Kiều mạch là một sản phẩm phổ biến và tốt cho sức khỏe được tìm thấy trong thực đơn của mọi gia đình. Bạn có thể nấu cháo ngon bằng nhiều cách khác nhau: trong nước hoặc sữa

Cháo lúa mạch giàu vitamin là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối đầy đủ dinh dưỡng của gia đình. Sản phẩm có thể nấu trong nước, sữa

Ngô rất giàu vitamin, được ăn tươi, đóng hộp, luộc và sấy khô. Và bột ngô được sử dụng để chế biến tất cả các loại món ăn.

Chokeberry compote có vị chua dịu dễ chịu với độ chua nhẹ và màu hồng ngọc đẹp mắt. Bạn có thể cuộn nó lại cho mùa đông và uống tuyệt vời này

Để nấu món bắp ngon và ngon ngọt, bạn nên chọn những tai non không bị úa vàng hay lá héo. Màu của hạt ngô non

Một phiên bản ban đầu và ngon của thu hoạch mùa đông là mứt cam. Một món ăn sáng sẽ làm bạn thích thú với hương vị và hương thơm phong phú của nó. Nó có thể được phục vụ

Nước ép nam việt quất là một trong những thức uống bổ sung vitamin tốt cho sức khỏe. Đây là phương thuốc đầu tiên nên được sử dụng để điều trị cảm lạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Thật khó để tìm một loại quả mọng tốt cho sức khỏe hơn quả nam việt quất. Nó chứa nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng đến mức phá vỡ mọi kỷ lục về tác dụng tích cực đối với cơ thể con người.

Ẩm thực phương Đông được chúng ta biết đến không chỉ với món cơm cuộn với các loại nhân. Một đại diện nổi bật không kém của ẩm thực châu Á là một chiếc bánh dài, màu trắng

Bulgur là một sản phẩm lành mạnh có chứa chất xơ thô giúp hấp thụ chất lỏng dư thừa trong cơ thể, loại bỏ độc tố và chất độc, và kết hợp với rau

Bulgur là một loại ngũ cốc ngon và lành mạnh được làm từ lúa mì đã qua chế biến. Rất nhiều món ăn được chế biến từ sản phẩm này: ngũ cốc, súp, cơm thập cẩm và thậm chí cả salad.

Phi lê gà nướng khoai tây trong lò rất ngon và hài lòng. Bổ sung món ăn với salad rau nhẹ và bữa tối cân bằng hoàn chỉnh

Khi bạn muốn thưởng thức hương vị của rau tươi lâu hơn - chúng tôi đóng hộp ớt trong dầu và vào mùa đông, mở một lọ, chúng tôi sẽ có được một món ăn nhẹ thơm phức,

Đối với món ăn đơn giản này, bạn có thể chọn bất kỳ loại cá và rau nào bạn thích. Trên khay nướng, trong giấy bạc, trong ống bọc - theo tất cả các cách này

Một món thịt bổ dưỡng thường có trên bàn tiệc là món giò heo.Bữa tối cũng có thể được phục vụ tại bàn ăn.

Nhiều người đông lạnh cuộn bắp cải để bảo quản. Ngoài ra, một sản phẩm tương tự thường được tìm thấy trong các cửa hàng. Chuẩn bị như thế nào để không thể phân biệt được chúng với đồ tươi?

Mứt Lingonberry chuẩn bị cho mùa đông giàu vitamin C hơn nhiều so với trái cây họ cam quýt, nho và thậm chí cả nam việt quất. Nhờ vậy, món tráng miệng đã hoàn thành đã

Một kho tàng axit và các nguyên tố vi lượng hữu ích được chứa trong những quả mọng tươi sáng của quả anh đào chim - chúng tôi đang chuẩn bị một thức uống có vitamin sẽ khiến chúng ta thích thú trong suốt mùa đông dài và lạnh.

Cháo kê là một kho các nguyên tố vi lượng hữu ích. Và cùng với bí ngô, giá trị của nó tăng gấp đôi. Món này có thể chế biến để làm bữa sáng cho cả nhà.

Chokeberry là một trong những loại quả mọng hữu ích nhất, phải có trong chế độ ăn uống của những người có vấn đề về tim mạch

Cháo sữa nấu từ ngũ cốc với thêm bí đỏ sẽ trở thành một trong những món ăn khoái khẩu của bé ngay từ những thìa đầu tiên được nếm thử.

Nam việt quất là một loại quả mọng vô cùng quý giá, được thu hoạch từ cuối tháng 9 cho đến khi những trận tuyết rơi đầu tiên. Đối với mùa đông, tốt hơn là để đông lạnh hoặc làm mứt. Chúng tôi cung cấp cho bạn

Đây là một món ăn rất đơn giản mà ai cũng có thể chế biến được trong thời gian rất ngắn. Nó hóa ra rất ngon, thơm và tốt cho sức khỏe.

Một món ăn ngon và ngon ngọt cho mùa đông thường được chế biến từ bắp cải, nấm và các loại rau khác. Món khai vị này có thể được phục vụ một mình hoặc kết hợp với các bữa ăn nóng tự nấu.

Một món ăn nhẹ bí ngòi nhanh chóng, không chất bảo quản và vô cùng thơm ngon sẽ trang trí và làm đa dạng cho bất kỳ bàn tiệc lễ hội nào! Món này ngon

Cách nấu cà chua này sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bàn ăn nào. Chúng được phân biệt bởi hương vị phong phú và độ ngon của chúng. Chúng tôi cung cấp cho bạn 7 công thức nấu ăn

Bí là một loại bí có kết cấu và hương vị tinh tế hơn, được tẩm ướp kỹ càng, hấp thụ mùi thơm của các loại gia vị và các loại rau khác, ngoài ra

Bạn có thể ướp bí ngòi đơn giản và ngon tại nhà theo công thức nổi tiếng "Bạn sẽ liếm ngón tay". Một khoảng trống như vậy sẽ làm bạn ngạc nhiên với hương vị tươi sáng của nó.

Những người hái nấm đánh giá cao nấm ngọc cẩu vì hương vị nấm đậm đà và kết cấu dày đặc, vì vậy chúng được thu hoạch vào mùa đông (sau cùng, mùa thu hoạch của những loại nấm này rất

Món ăn ngon và rất hợp túi tiền lại có thể dễ dàng làm đa dạng thực đơn bữa trưa của bạn. Bắp cải viên thuốc luôn có màu sắc đẹp, ngon ngọt và giòn, nó có thể được