Thành phần: Trân châu lúa mạch
Hàm lượng calo trên 100 gam (kbzh):
9.3 NS.
Chất đạm1.1 NS.
Chất béo73.7 NS.
Carbohydrate320
kcalCác loại sản phẩm tự làm rất đa dạng đến mức thậm chí có thể chuẩn bị súp cho mùa đông. Khâu chuẩn bị đồ chua như vậy là nhiều
Trân châu lúa mạch dễ chế biến có hương vị thơm ngon bổ dưỡng. Cháo nhà làm sẽ là một món ăn phụ tuyệt vời hoặc một món ăn trưa độc lập.
Một lựa chọn đơn giản để nấu cháo lúa mạch trân châu tại nhà là ngâm trong nước. Sản phẩm sẽ ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Phục vụ nó cùng với nóng khác
Cháo lúa mạch là một loại ngũ cốc vô cùng tốt cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng những năm gần đây nó không được ưa chuộng lắm.
Lúa mạch ngọc trai là một loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe thường được dùng như một món ăn phụ trong các món ăn truyền thống của người Slav. Nó rất hữu ích, chứa nhiều vitamin
Công thức cổ điển cho dưa chua với lúa mạch và dưa chua Dưa chua thơm theo công thức cổ điển được chuẩn bị với việc bổ sung lúa mạch và dưa chua.
Ẩm thực Nga từ lâu đã nổi tiếng với các món súp đầy ắp: súp bắp cải, borscht, hodgepodge và tất nhiên, dưa chua với lúa mạch và dưa chua.
Canh nấm khô là một món ăn rất bổ dưỡng. Theo các đầu bếp có kinh nghiệm, nấm khô là thích hợp nhất để nấu canh.