Thành phần: Tiêu đen xay
Hàm lượng calo trên 100 gam (kbzh):
10.4 NS.
Chất đạm3.3 NS.
Chất béo38.7 NS.
Carbohydrate251
kcalBơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và rất béo. Thật kỳ lạ đối với một loại trái cây, nó rất hợp với hải sản, trứng và nhiều loại rau.
Bulgur là một sản phẩm lành mạnh có chứa chất xơ thô giúp hấp thụ chất lỏng dư thừa trong cơ thể, loại bỏ độc tố và chất độc, và kết hợp với rau
Thịt thỏ ăn kiêng tốt cho người lớn và trẻ em. Chúng tôi cung cấp một số công thức nấu thịt thỏ trong nồi nấu chậm. Điều quan trọng là phải biết thế nào là trẻ hơn
Công thức làm khoai tây nghiền quen thuộc với mọi bà nội trợ. Anh ấy là người đầu tiên nghĩ đến khi bạn cần gấp cho gia đình ăn bữa trưa hoặc bữa tối nhẹ.
Khoai tây chiên là một món ăn truyền thống thường thấy trong các nền ẩm thực của Belarus, Ukraina, Ba Lan và Litva. Món ăn này nổi tiếng vì bổ dưỡng
Tôm là một món khai vị ngon và sáng cho bất kỳ bàn ăn nào. Dùng kèm với nước sốt để món hải sản thơm ngon hơn.
Gà kho rau củ là một trong những món dễ nấu lại rất nhanh. Đó là lý tưởng cho bữa tối và hóa ra lại ngon, và quan trọng nhất - tốt cho sức khỏe.
Bắp cải ngon ngọt, thịt bằm thơm, cơm nát - tất cả những thứ này là thành phần chính của món ăn nổi tiếng được gọi là bắp cải cuộn. Nóng, nấu chín
Chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề chuẩn bị bữa tối ngon miệng cho cả gia đình. Thịt thỏ mềm và ngon, đặc biệt nếu bạn biết cách nấu đúng cách.
Chkemruli là một món ăn truyền thống của Gruzia. Nó được làm với thịt gà và nước sốt sữa. Sản phẩm được phân biệt bởi cách trình bày tươi sáng và các đặc tính dinh dưỡng.
Thịt thỏ là một sản phẩm ít chất béo và tốt cho sức khỏe, giàu vitamin và khoáng chất cần thiết. Món ăn này thích hợp cho bữa trưa hoặc bữa tối đầy đủ dinh dưỡng, ngoài ra còn
Bí ngô có đặc tính có lợi và bổ dưỡng. Nó cũng là một sản phẩm ẩm thực đa năng. Nó có thể được sử dụng để chế biến cả món mặn và món ngọt.
Nhiều người nấu bông cải xanh để làm món ăn phụ, hấp các chùm hoa hoặc chiên chúng thành bột. Ngoài ra, bắp cải này có thể được sử dụng để nấu một món súp nhuyễn ngon và mềm.
Có vô số lựa chọn để nấu trứng cá muối bí. Các bà nội trợ nấu nó với tương cà chua, cà chua, ớt. Đồng thời, rau có thể được xào hoặc
Trong khi mùa trái cây và rau quả đang sôi động bên ngoài cửa sổ, tôi cung cấp cho bạn một số lựa chọn để chuẩn bị một bữa ăn nhẹ cà tím nguyên bản và thơm không thực tế.
Bí ngô là một loại trái cây theo mùa tốt cho sức khỏe bao gồm nhiều nhóm vitamin. Một loạt các món ăn có thể được chế biến từ nó.
Đối với những người yêu thích bí ngô, có rất nhiều lựa chọn các món ăn có thể được chế biến từ các miếng nướng, từ súp thơm đến
Việc nuôi cấy dưa được phân biệt bởi giá trị dinh dưỡng và các đặc tính hữu ích của nó. Nó có thể được sử dụng để chế biến nhiều món ăn khác nhau, cả món ngọt và món mặn.
Đây là một món ăn rất đơn giản mà ai cũng có thể chế biến được trong thời gian rất ngắn. Nó hóa ra rất ngon, thơm và tốt cho sức khỏe.
Trứng cá bí ngòi là món ăn được nhiều người thích ăn vào mùa lạnh cùng với bánh mì đen hoặc bổ sung vào các món ăn khác.
Trứng cá bí đao là loại trứng cá muối thực vật phổ biến nhất. Món khai vị này có nhiều đặc tính hữu ích, hàm lượng calo thấp và độc đáo
Zucchini luôn luôn có quả, và là một lựa chọn để thu hoạch chúng cho mùa đông, sẽ có zucchini adjika. Được chế biến theo nhiều công thức khác nhau, nó sẽ bổ sung cho bất kỳ bảng nào
Trứng cá muối tự chế là một sản phẩm đa năng. Nó có thể được phục vụ như một món ăn độc lập, phết lên bánh mì, hoặc kết hợp với các món ăn kèm hoặc các món thịt.
Một món ăn nhẹ bí ngòi nhanh chóng, không chất bảo quản và cực kỳ ngon sẽ trang trí và làm đa dạng cho bất kỳ bàn tiệc lễ hội nào! Món này ngon
Món khai vị cà tím hấp dẫn và đầy hương vị, hoàn hảo cho những buổi họp mặt gia đình hay họp mặt xã hội. Bạn có thể nấu một món ăn cổ điển
Trứng cá muối nấm cho vào máy xay thịt với cà rốt và hành tây cho mùa đông - 5 bước công thức nấu ăn
Chuẩn bị ban đầu cho mùa đông - trứng cá muối nấm với hành tây và cà rốt. Món ăn này có thể ăn với bánh mì, dùng để làm nước sốt hoặc đồ ăn nhẹ lạnh.
Mùa bí xanh là thời điểm có vô số món ăn ngon và tốt cho sức khỏe có thể được chế biến từ loại rau tuyệt vời này. Một trong số chúng -
Trứng cá muối nấm là một chế biến tự chế biến rất phổ biến và là một món ăn đa năng. Nó có thể được phục vụ như một món ăn nhẹ, sử dụng để làm đầy tại nhà
Bắp cải cuộn đặc biệt được dùng để bón trong mùa thu hoạch đầu tiên chín. Từ bắp cải non tươi, chúng mềm và tan chảy trong miệng.
Cà tím ngon miệng phù hợp với bất kỳ loại thịt nào. Một món ăn nóng hổi như vậy sẽ trở thành một ý tưởng sáng giá và hài lòng cho bàn tiệc nhà bạn.