Malzemeler: Çilek
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
Kızılcık, çok sayıda ilginç ve renkli yemek bulabileceğiniz ve kışa hazırlık yapabileceğiniz harika ve çok sağlıklı bir meyvedir.
Kızılcık suyu en sağlıklı vitamin içeceklerinden biridir. Soğuk algınlığı tedavisinde ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılması gereken ilk çare budur.
Bu meyveyi ileride kullanmak üzere hasat etmenin en iyi yolu, özellikle dondurucu küçükse ve mahzen yoksa önemli olan şekerle ovulmuş kızılcık olarak kabul edilir.
Bir kızılcıktan daha sağlıklı bir meyve bulmak zor. O kadar çok vitamin ve mineral içerir ki insan vücudu üzerinde olumlu bir etki için tüm rekorları kırar.
Kış için hazırlanan İsveç kirazı reçeli, C vitamini bakımından turunçgillerden, üzümden ve hatta kızılcıktan çok daha zengindir. Bu sayede bitmiş tatlı
Kızılcık, Eylül ayının sonundan ilk kar yağışına kadar hasat edilen inanılmaz derecede değerli bir meyvedir. Kış için dondurmak veya reçel yapmak daha iyidir. Biz
Yulaf ezmesi, hazırlanması en sağlıklı ve en kolay yiyeceklerden biridir. Genellikle kahvaltı için hazırlanır, sütle birlikte yulaf lapası lezzetli ve doyurucu olur.
Granola, kahvaltı ve sağlıklı atıştırmalıklar için geleneksel bir Amerikan kuru karışımıdır. Yulaf ezmesi ve birçok lezzetli katkı maddesinden oluşur.
Herhangi bir meyveli turta sadece lezzetli değil, aynı zamanda inanılmaz derecede güzel. Buna karşılık, bozulmadan kalan ve pişmiş ürünlere zarif bir görünüm veren böğürtlenlerdir.
Deniz topalak değerli ve lezzetli bir meyvedir. Taze yemesi pek uygun değil ama kışa mükemmel hazırlıklar yapıyor. Deniz topalak stoklamak için
Deniz topalak suyunun kışın vücudun ihtiyaç duyduğu hemen hemen tüm vitaminleri içerdiğini herkes bilir. Kaynatmadan bir içecek hazırlamak en iyisidir.
Deniz topalak, ilginç bir tada sahip harika, çok sağlıklı bir meyvedir. Doğal deniz topalak muameleleri bağışıklık sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. 4 tarif topladık
Deniz topalak, tıbbi özellikleri ve zengin tadı ile ünlüdür. Meyveler kış için mükemmel bir reçel, reçel veya jöle yapar. 10 parlak kullanın ve
Böğürtlen reçeli orijinal bir inceliktir ve tüm yıl boyunca yaz ürününün tadını ve aromasını korumanın harika bir yoludur. Bir muameleyi farklı şekillerde pişirebilirsiniz.
Lingonberry, faydalı ve aroma verici özellikleri açısından istisnai bir meyvedir. İsveç kirazı sadece lezzetli reçel yapmakla kalmaz, aynı zamanda et yemekleri için de harika bir sos yapar.
Sulu yaban mersini dolgulu yumuşak hamurdan yapılan muhteşem turta. Topladığımız 8 tarifi kullanarak her durum için harika hamur işleri hazırlayabileceksiniz.
Böğürtlen, kış hazırlıkları için en popüler meyve değildir, ancak lezzetli ve aromalı içecekler yapmak için idealdir. böğürtlen eklenebilir
Doğallık ve kullanışlılık açısından ev yapımı kompostolar satın alınanlarla karşılaştırılamaz. Ek olarak, bu, çilek ve meyvelerin yaz hasadını korumanın harika bir yoludur.
Kırmızı kuş üzümü ile birlikte salatalık turşusu, sadece muhteşem görünümleri nedeniyle değil, aynı zamanda faydaları nedeniyle de fayda sağlar. Sonuçta, kırmızı kuş üzümü
Yaban mersini kendi suyunda hem lezzetli hem de sağlıklı olabilen bir şeydir. Bu tarifler arasında kesinlikle kendinizinkini bulacaksınız ve tasarruf edebilirsiniz.
Kirazlı turta çok hafif, yumuşak ve yaz. En iyi taze kirazlarla hazırlanır. Ancak, bir tedavi yapma arzunuz varsa
Irga çok iddiasız bir meyvedir. Tatlı ve yağsız bir tadı vardır, ancak insan vücudu için gerekli olan birçok maddeyi içerdiğinden çok faydalıdır.
Ahududu kompostosu hazırlamak için genellikle olgun ve sulu meyveler seçilir. Kompostoyu daha uzun süre tutmak için sağlıklı bir içeceğe girmekten kaçınmalısınız.
Mükemmel bir görünüme ve daha az şaşırtıcı bir tada sahip olmayan birkaç rulodan biri. Pürüzsüz krema ve ahududu ile birlikte hafif havadar beze
Irgi meyveleri özel bir tada ve inanılmaz derecede sağlıklı bir bileşime sahiptir. Berry genellikle tıbbi diyet beslenmesinde kullanılır. pişirmeyi teklif ediyoruz
Ev yapımı turtalar, birçok ailede popüler bir çay tatlısıdır. Hem tatillerde hem de hafta içi hazırlanırlar. Sofranız için parlak bir pişirme fikri sunuyoruz -
Birçok Avrupa ülkesinde popüler olan baharatlı bir sos, kırmızı kuş üzümünden yapılır. Ete gerçek bir restoran ilavesi evde yapmak kolaydır
Yaban mersini çok yüksek bir antioksidan içeriğine ve sağlık için önemli eser elementlere sahiptir ve ayrıca bu meyvenin hoş bir tadı vardır. Kışın tadını çıkarmak için
Ahududu birçok besin ve vitamin içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklarla savaşır. maksimum tutmak için
Kuzeyde popüler olan Cloudberry, kullanışlı ve lezzetli nitelikleri ile ünlüdür. Berry genellikle çeşitli ilaçların hazırlanmasında kullanılır.