Malzemeler: Buğday kabuğu çıkarılmış tane
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
11.5 G.
Protein1.3 G.
yağlar62.0 G.
karbonhidratlar316
kaloriDarı lapası, yemeklerinin sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklı olmasını isteyenler için vazgeçilmez bir yemektir. Darı çok sayıda farklı
İştah açıcı darı lapası bir garnitür veya eksiksiz bir kahvaltı yemeği olabilir. Tahılları sütte pişirmek onları daha yumuşak ve aromatik hale getirecektir.
Lezzetli ve doyurucu yulaf lapası sadece mükemmel bir kahvaltı değil, aynı zamanda herhangi bir sıcak yemek için mükemmel bir garnitür. Bu arada, buğday lapası için mükemmel