İçindekiler: Lahana Brokoli

Daha yoğun bir yeşil renge sahip olan karnabaharın bir alt türü olan brokoli, insan vücudu için oldukça faydalıdır, basit ve hızlı bir şekilde hazırlanır.

Pek çok insan, garnitür olarak brokoli pişirir, çiçek salkımlarını buharda pişirir veya meyilli olarak kızartır. Ayrıca bu lahana, lezzetli ve yumuşak bir püre çorbası yapmak için kullanılabilir.

Fırında peynirli brokoli Brokolinin çok sağlıklı bir ürün olduğunu herkes bilir. Birçok vitamin ve mineral içermesinin yanı sıra,