Malzemeler: Kalamar
100 gram başına kalori içeriği (kbzh):
19.0 G.
Protein2.5 G.
yağlar1.8 G.
karbonhidratlar98
kaloriPaella dünyaca ünlü bir İspanyol yemeğidir. Pirinç, sebze ve deniz ürünlerinden hazırlanır ve çok lezzetli, doyurucu ve sağlıklı olduğu ortaya çıkar.
Paella, parlak tadı ve inanılmaz besin değeri ile öne çıkan ulusal bir İspanyol yemeğidir. Çoğu zaman çok çeşitli hazırlanır.
Kalamar, her mağazada satılan bir deniz ürünüdür. Bu ürün uygun fiyatlı. Mümkün olduğunca çabuk ve basit bir şekilde hazırlanır.
Kalamar eti alışılmadık derecede lezzetli ve yumuşaktır ve ayrıca başarılı olmasını sağlayan birçok besin ve eser element içerir.
Izgarada her şeyi pişirebilirsiniz: et, sebze, balık ve deniz ürünleri. Açık ateşte pişirilen yemekler çok daha lezzetli ve sağlıklı olur.
Deniz ürünleri tüm dünyada popülerdir. Hamurdaki çıtır kalamar halkaları, akşam yemeği için ana yemek veya bira için sadece bir atıştırmalık olabilir.
Kalamarlar, pratik olarak yağ içermedikleri için bir diyet ürünüdür. Salatalara eklenir, fırında ayrı bir yemek olarak pişirilir ve kullanılır.
Kalamar salatası delicesine lezzetli hafif bir deniz ürünleri yemeğidir. Deniz ürünleri arasında kalamar sadece faydalı özellikleri için değil, aynı zamanda
Deniz ürünleri uzun zamandır nadir lezzetler olarak görülmeyi bıraktı ve kalamar eti herkesin denediği yaygın bir ürün. Kural olarak, kalamar kullanılır