Fried flounder sa isang kawali - 8 masarap na mga recipe

Ang isang maliwanag na ulam para sa talahanayan ng iyong pamilya ay piniritong sa isang kawali. Ang malutong na isda ay maaaring lutuin sa mga chunks, buo, na may mga gulay o sarsa. Maraming mga recipe, kaya piliin ang isa na pinakaangkop sa iyo. Sorpresa ang iyong mga mahal sa buhay sa isang hindi gaanong mahalaga, masustansiya at hindi kapani-paniwalang masarap na produkto.

Ang Flounder ay pinirito sa mga piraso ng harina sa isang kawali

Ang isang mabilis at masarap na pagpipilian para sa pagluluto flounder ay nasa harina sa isang kawali. Ang produkto ay lalabas makatas sa loob at malutong sa labas. Ang isang maliwanag na ideya sa pagluluto perpekto para sa isang tanghalian o hapunan ng pamilya. Subukan mo!

Oras ng pagluluto: 30 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 2

• 
  Hugasan namin ang flounder, linisin ito mula sa ulo at palikpik, at pagkatapos ay gupitin ito sa maliliit na piraso.
• 
  Ibuhos ang harina sa isang patag na plato at pukawin ito ng asin upang tikman.
• 
  Lubusan na igulong ang bawat piraso sa harina.
• 
  Painitin ang isang kawali na may langis ng halaman. Isinasawsaw namin dito ang mga piraso ng isda.
• 
  Iprito ang produkto sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi.
• 
  Ang flounder, rosas at makatas sa loob, ay handa na. Ilagay ito sa mga plato at ihain kasama ang tinapay o iyong paboritong pinggan.

Buong crispy flounder sa isang kawali

Ang crispy flounder ay maaaring luto nang buo sa isang kawali. Maaaring ihain ang isang maliwanag na gamutin para sa hapunan na may patatas at iba pang mga gulay. Suriin ang isang simpleng lutong bahay na resipe para sa iyong mesa.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 2

Mga sangkap:

• Flounder - 2 mga PC.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Flour - 30 gr.
• Langis ng gulay - para sa pagprito.

Proseso ng pagluluto:

1. Maingat naming hugasan ang flounder sa ilalim ng tubig.
2. Maingat naming pinutol ang ulo mula sa isda.
3. Inaalis namin ang mga loob mula sa bangkay. Banlawan muli.
4. Ibuhos ang harina, asin at pampalasa sa isang plato. Nagmamasa kami.
5. Igulong ang nakahanda na mga bangkay sa isang tuyong halo.
6. Painitin ang isang kawali na may langis ng halaman at ilagay ang isda dito.
7. Nagprito kami ng workpiece hanggang sa isang maliwanag na pamumula sa bawat panig.
8. Handa na ang golden flounder. Ihain ito sa isang ulam upang tikman. Maaaring iwisik ng lemon juice para sa lasa.

Juicy flounder fillet sa batter sa isang kawali

Nais mo bang mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay sa isang maliwanag at masustansiyang tanghalian? Magluto ng mga fillet ng flounder sa crispy batter. Ang isang simpleng ideya sa pagluluto ay madaling maging iyong espesyal na ulam, tandaan!

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 2

Mga sangkap:

• Flounder - 2 mga PC.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Itlog - 1 pc.
• Mayonesa - 30 gr.
• Bawang - 1 sibuyas.
• Flour - 2 tablespoons
• Semolina - 3 tablespoons
• Langis ng gulay - para sa pagprito.

Proseso ng pagluluto:

1. Naghuhugas at naglilinis ng flounder. Pinutol namin ang ulo.
2. Sa tulong ng gunting, tinatanggal namin ang mga palikpik at buntot. Tinatanggal din namin ang balat.
3. Basagin ang isang itlog ng manok sa isang plato at ibuhos ang mayonesa. Magdagdag ng asin, paminta at tinadtad na bawang. Nagmamasa kami.
4. Ibabad nang mabuti ang isda gamit ang batter.
5. Pagkatapos igulong ang produkto sa semolina na may harina.
6. Inililipat namin ang mga blangko sa isang kawali na may langis ng halaman. Magluto hanggang sa maliwanag na ginintuang kayumanggi sa magkabilang panig.
7. Ang makatas na flounder sa loob ng crispy batter ay handa na. Paglilingkod kasama ang isang ulam at sariwang gulay.

Paano masarap magprito ng flounder na may mga sibuyas?

Ang mabango at malutong flounder ay maaaring i-sauté sa isang kawali na may mga sibuyas.Ang gamutin ay matutuwa sa iyo sa kanyang orihinal na lasa at mga pag-aari sa nutrisyon. Maaaring ihain sa hapag kainan o bilang meryenda.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 2

Mga sangkap:

• Flounder - 1 pc.
• Mga bombilya na sibuyas - 1 pc.
• Flour - 150 gr.
• Asin sa panlasa.
• Mga pampalasa sa panlasa.
• Langis ng gulay - 50 ML.

Proseso ng pagluluto:

1. Gumagamit kami ng isang paunang nalinis na bangkay ng flounder para sa pagluluto.
2. Hugasan itong maingat sa ilalim ng tubig.
3. Alisin ang husk mula sa sibuyas at gupitin ito sa kalahating singsing.
4. Gupitin ang produktong isda sa maliliit na piraso at pagkatapos ay igulong ito sa harina na may asin at pampalasa.
5. Inililipat namin ang mga piraso sa isang kawali na may langis ng halaman. Niluluto namin sila hanggang mamula.
6. Dagdagan namin ang isda ng mga sibuyas at ipagpatuloy ang pagluluto hanggang lumambot.
7. Handa na ang masasarap na flounder na may mga sibuyas. Paglingkuran ng tinapay at mga sariwang gulay!

Ang Flounder ay pinirito sa isang kawali na walang harina

Maaari mong iprito ang flounder sa bahay nang walang harina ng harina. Lalabas ang isda hindi gaanong malutong at maliwanag sa panlasa. Subukan ang isang simpleng resipe para sa iyong masustansiyang tanghalian o hapunan.

Oras ng pagluluto: 30 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 1

Mga sangkap:

• Flounder - 1 pc.
• Bawang - 3 mga sibuyas.
• Parsley upang tikman.
• Asin sa panlasa.
• Coriander - 1 tsp
• Lemon juice - 1 tsp
• Langis ng oliba - 2 tablespoons

Proseso ng pagluluto:

1. Balatan ang mga sibuyas ng bawang at gupitin ito ng pino.
2. Tumaga at paunang hugasan na perehil.
3. Inilagay namin ang mga produkto sa isang malalim na mangkok, pinunan ang mga ito ng isang kutsarang langis ng oliba. Gilingin ang masa.
4. Magdagdag ng kulantro dito at pukawin muli.
5. Ibuhos ang nahugasan at na-peeled flounder na may natitirang langis at iwiwisik ng asin upang tikman.
6. Painitin ang kawali at iwisik ito ng magaspang na asin.
7. Inilipat namin ang isda dito at ibinuhos ito ng lemon juice.
8. Maingat na pinahiran ang produkto ng isang halo na halaman at bawang. Fry hanggang mamula sa magkabilang panig.
9. Handa na ang maliwanag na crispy flounder. Paglilingkod kasama ang isang ulam at sariwang gulay.

Ang pinong flounder na nilaga sa sour cream sa isang kawali

Ang banayad at malambot na flounder sa isang kawali ay maaaring lutuin sa kulay-gatas. Ang nilagang isda ay lalabas hindi kapani-paniwalang masarap at makatas. Ihain ito sa iyong talahanayan sa bahay na may gusto mong mga pinggan.

Oras ng pagluluto: 45 minuto

Oras ng pagluluto: 25 minuto

Mga Paghahain - 2

Mga sangkap:

• Flounder - 1 pc.
• Mga bombilya na sibuyas - 1 pc.
• Sour cream - 300 gr.
• Mga gulay - 1 bungkos.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Langis ng gulay - para sa pagprito.

Proseso ng pagluluto:

1. Una, nililinis at binabanusan ang flounder. Inaalis namin ang ulo, palikpik at buntot.
2. Pagkatapos ay pinutol namin ang nakahanda na bangkay sa mga bahagi na piraso.
3. Painitin ang isang kawali na may langis ng halaman at ilagay dito ang makinis na tinadtad na mga sibuyas. Pagprito hanggang malambot.
4. Sa oras na ito, pukawin ang sour cream na may mga tinadtad na halaman.
5. Karagdagan namin ang sibuyas na may mga piraso ng isda at pinupunan ng sour cream na sarsa. Asin ang pinggan at paminta. Kumulo ng halos 25 minuto sa sobrang init.
6. Inilatag namin ang natapos na ulam sa mga plato at nagsisilbi. Tulungan mo sarili mo!

Inihaw na makatas na flounder

Masiyahan sa iyong mga mahal sa buhay sa isang masarap na tanghalian na may isang maliwanag na pagtatanghal. Maghanda ng isang flounder dish sa isang grill pan. Ang isda ay lalabas makatas, malambot at mabango. Suriin ang isang simple at kagiliw-giliw na ideya.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 3

Mga sangkap:

• Flounder - 3 mga PC.
• Asin sa panlasa.
• Bawang - 3 mga sibuyas.
• Itim na mga peppercorn - 6 na mga PC.
• Rosemary tikman.
• Bulgarian paminta - 1 pc.
• Langis ng oliba - 4 na kutsara

Proseso ng pagluluto:

1. Huhugasan namin ang flounder at putulin ang mga ulo mula rito. Inaalis din namin ang loob.
2. Ibuhos ang langis ng oliba sa isang maliit na plato, magdagdag ng bawang, peppercorn at rosemary. Masahin ang mga produkto.
3. Pahiran ang isda ng isang halong halimuyak na pampalasa at iwisik ang asin ayon sa panlasa. Inililipat namin ang workpiece sa grill pan. Kayumanggi sa magkabilang panig.
4. Nagluluto din kami ng mga piraso ng bell pepper sa isang kawali.
5. Ilagay ang mabangong flounder sa isang plato na may paminta at ihain. Subukan at gamutin ang iyong mga mahal sa buhay!

Isang simple at masarap na resipe para sa flounder na may mga gulay sa isang kawali

Ang isang nakahandang ulam para sa iyong mesa ay flounder na pinirito sa mga gulay.Ang produkto ay magagalak sa iyo sa kanyang juiciness, lasa at maanghang aroma. Gumamit ng isang napatunayan na resipe!

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 20 minuto

Mga Paghahain - 4

Mga sangkap:

• Flounder - 1 pc.
• Asin sa panlasa.
• Ground black pepper - tikman.
• Bawang - 2 sibuyas.
• Kamatis - 2 mga PC.
• Bulgarian paminta - 4 na mga PC.
• Mga berdeng sibuyas sa panlasa.
• Langis ng gulay - para sa pagprito.

Proseso ng pagluluto:

1. Tumaga ng mga kamatis at bell peppers. Pakulo ang mga ito sa isang kawali na may langis ng halaman hanggang malambot. Asin sa panlasa.
2. Sa oras na ito, ihahanda namin ang flounder. Dapat itong linisin at lubusan banlaw sa loob at labas.
3. Pagkatapos ay pinutol namin ang isda sa maliit na piraso.
4. Iprito ang mga ito hanggang mamula ng asin, paminta at tinadtad na bawang. Mahalaga ito para sa lasa.
5. Pagsamahin ang flounder sa mga gulay, iwisik ang mga berdeng sibuyas upang tikman at ihain. Maaari mong subukan!