Mga Sangkap: Mga gulay
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
Ang Moussaka ay kabilang sa lutuing Greek. Ito ay isang flaky casserole na may puting sarsa. Ang ulam ay naging makatas at masarap.
Ang maraming nalalaman zucchini ay ang pangunahing panauhin sa kusina sa tag-araw at taglagas. Isang makatas na gulay na angkop para sa paghahanda ng iba't ibang mga agahan, agahan at hapunan.
Ang isang masustansiyang gamutin para sa home table ay gulay na batay sa gulay. Ang maselan at masarap na ulam ay maaaring ihain sa hapunan, maayos din ito
Mga seashell na may tinadtad na karne - 8 mga sunud-sunod na mga recipe para sa pinalamanan na pasta
Ang Italyano na shell pasta, o coniglioni, ay tradisyonal na inihurnong may tinadtad na karne sa loob. Medyo simple na ihanda ito sa ganitong paraan, ngunit ang resulta ay
Ang Vegetable Stew ay isang masarap na lutong bahay na gulay na ulam. Hindi mahirap maghanda, ito ay magaan, masustansiya at malusog. Naglalaman ang artikulo ng 10 mahusay
Ang mga malamig na sopas ay mahusay sa mainit na panahon. Halimbawa, ang sikat na okroshka. Naglalaman ito ng maraming gulay. Ang ulam na ito ay nagpapasigla at nagtatanggal ng uhaw.
Ang artikulong ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga tagahanga ng pagkaing Italyano. Kung gusto mo lang ang masarap at kasiya-siyang pagkain, dapat mo rin itong pansinin.
Mayroong maraming mga bersyon ng pinagmulan ng naval pasta. Ayon sa unang bersyon, sila ay inihanda ng mga mandaragat bilang isang nakabubusog at mataas na calorie na ulam, mga sangkap para sa
Ang Pasta Bolognese ay isang tradisyonal na pagkaing Italyano. Ang klasikong recipe ng pasta ay batay sa mga sangkap tulad ng karne ng baka, mga sibuyas, karot
Ang paglilingkod tulad ng isang mabisa at sa parehong oras na madaling ihanda ulam ay pinapayagan kapwa sa mundo at sa isang kapistahan at sa anumang maginhawang oras. Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa iyong sarili sa iba't ibang mga paraan.
Ang beef stroganoff ay maaaring gawin mula sa ganap na anumang sariwang karne, kabilang ang baboy. Ang nasabing isang makatas at malambot na pritong tenderloin sa isang klasikong kulay-gatas
Ang mga tamad na rolyo ng repolyo, bagaman magkakaiba ang mga ito sa isang pinasimple na paraan ng pagluluto, ay hindi naman para sa mga tamad. At upang madagdagan ang isang simpleng ulam ay makakatulong sa higit na alinman ay hindi
Ang dibdib ng manok mismo ay medyo tuyo, ngunit sa sour cream sauce ito ay naging malambot at masarap. Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa pagluluto sa isang kawali
Ang Salmon ay isang napaka-malusog na isda na puno ng bitamina. Salamat sa mag-atas na sarsa, naging malambot at makatas ito. Nag-aalok kami sa iyo ng mga pagpipilian sa pagluluto
Maraming mga tao ang gusto ang malambot na karne ng pabo ng pabo kaysa sa manok, ngunit hindi lahat ay may panganib na lutuin ito. Samantala, kahit na ang isang baguhan na dalubhasa sa pagluluto ay maaaring hawakan ito.
Ang tanyag na macaroni at keso na ulam ay sikat sa buong mundo. Ang tapos na produkto ay maaaring ihain bilang isang hiwalay na ulam o ginamit sa
Ang hipon sa isang mag-atas na sarsa ay isang ulam na maaaring pag-iba-iba ang mga pang-araw-araw na hapunan ng pamilya o maging isang kahanga-hangang dekorasyon para sa isang maligaya na mesa.
Ang mga klasikong pinalamanan na roll ng repolyo ay kilala at mahal ng lahat. Palagi silang nauugnay sa bahay at ginhawa. Ang mga roll ng repolyo ay isang mahusay na pagpipilian para sa tanghalian o hapunan.
Ang sopas para sa tanghalian ay isang maraming nalalaman ulam, kung saan ang mga tao ay nagsimulang magrekomenda sa amin mula pagkabata. Sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, agad niyang sinuhulan ang lahat ng mga sumusunod
Ang sopas ay ang pinakamahusay na tanghalian kailanman. Ang isang malusog, nakabubusog na pagkain ay magbibigay sa iyo ng lakas sa natitirang araw, kahit na hindi pa namin nabanggit ito.
Ang isang mahusay na ideya para sa isang lutong bahay na pangalawang - hedgehog ng karne na may bigas sa sour cream sauce. Maaaring ihain ang mainit na gravy treat sa anumang bahagi ng ulam.
Maselan at hindi kapani-paniwalang masarap na gamutin para sa home table - manok na may mga kabute na niluto sa sour cream sauce. Ang ulam ay inihanda nang mabilis at may simpleng mga sangkap.
Magdagdag ng isang ugnay ng lutuing Asyano sa iyong home menu. Maghanda ng makatas at malasang manok sa teriyaki na sarsa. Ang isang maliwanag na ulam ay perpektong nagkakaiba-iba bilang isang maligaya
Ang mga tanyag na meatball ay nagmula sa German at Danish na lutuin. Ang ulam ay binubuo ng maliliit na bola ng karne na kahawig ng mga cutlet sa kanilang hitsura.
Ang ref ay isang kahanga-hangang ulam na nagre-refresh lalo na sa panahon ng mainit na panahon. Nag-aalok kami sa iyo ng isang klasikong bersyon ng pagluluto, sa tubig, sa kefir
Ang magaan at masustansiyang mga sopas ng meatball ay nagmula sa Italya at matagal nang nakakuha ng katanyagan sa maraming mga lutuin sa buong mundo. Orihinal at simple sa pagpapatupad
Ang Chicken Legs ay isang simple at magaan na uri ng karne na maaaring lutuin sa maraming iba't ibang paraan, at ang resulta ay magiging kahanga-hanga sa bawat oras. Tama ang sukat ng manok
Ang isang kamangha-manghang ulam na may isang kasaysayan, kung saan ang aming mga lola at test-lola ay gustong lutuin, okroshka on kvass. Ang sopas ay nakikilala sa pamamagitan ng kadalian ng paghahanda at bitamina
Ang isang perpektong ulam para sa isang meryenda sa tag-init o tanghalian ay okroshka. Ang pambansang ulam ng lutuing Ruso ay nakikilala sa pamamagitan ng mga pampalusog na katangian at maliwanag na sariwang aroma.
Ang isa sa pinakatanyag at tanyag na pinggan ng lutuing Caucasian ay ang lula kebab, na masayang kinakain sa mga cafe at restawran sa buong mundo.