Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
2.5 G.
Protina
0.5 G.
Mga taba
6.3 G.
Mga Karbohidrat
38
kcal
2 oras 10 min.50
Ang repolyo sa brine ay may matalas na maasim at maalat na lasa, na matagumpay na ginamit sa paghahanda ng lahat ng uri ng maasim na sopas ng repolyo.
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto200
Upang gawing masarap ang taglamig, dapat hanapin ang mga recipe sa tag-init. Ang mga pipino sa sarsa ng kamatis ay magiging isang mahusay na kapalit ng mga salad na ginawa mula sa mga gulay na hindi panahon at perpektong makadagdag
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 20 minuto.80
Kung mayroon kang isang matagumpay na panahon ng pipino, huwag magmadali na kainin lamang sila. Pinagsama namin para sa iyo ang isang pagpipilian ng lahat ng posibleng mga kumbinasyon ng mga pinagsama na mga pipino na may tomato paste
cook.decorexpro.com/tl/
4 na oras 5 minuto.10
Kapag napanatili ang mga pipino, ang sitriko acid ay kumikilos bilang isang sangkap na nagbibigay sa gulay ng isang mas kaaya-ayang asim kaysa sa suka, pinapanatili ang isang magandang berde
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 45 minuto20
Ang mga pipino na inatsara sa sili ketchup ay nakakakuha ng isang espesyal na malaswa lasa at piquancy, na nakikilala ang mga ito ng mabuti mula sa mga luto na may klasikong marinades.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto40
Ang bawat tao'y gustung-gusto ang masarap at masigasig na adobo na meryenda ng gulay. Upang mapanatili ang mga pipino para sa taglamig at gawin itong malutong at malasa, pumili kami ng 8 mahusay
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.60
Ganap na ang anumang maybahay ay maaaring gumawa ng isang malamig na pamamaraan ng pag-aatsara ng mga pipino. Ang pamamaraang ito ay namumukod-tangi para sa pagiging simple at kayang bayaran nito. Ayon sa alinman sa aming 8 mga recipe
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 10 min.80
Ang pangangalaga ay isang pagkalooban ng diyos para sa matipid na mga maybahay. Kaya, maaari mong ihanda ang ganap na anumang mga gulay para sa taglamig. Naglalaman ang artikulong ito ng 8 masasarap na mga recipe para sa mga naka-kahong pipino.
cook.decorexpro.com/tl/
4 na oras 15 minuto.50
Ang sikreto sa paggawa ng malutong na adobo na mga pipino ay ang dami ng ibubuhos na pagkain. Ang dosis ay nakasalalay din sa kung gaano katagal ang
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 50 minuto10
Hindi kapani-paniwala ang masarap na malutong na mga pipino sa isang garapon ay isang tanyag at pamilyar na paghahanda. Ang paghahanda nito para sa taglamig ay hindi magiging mahirap.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto102
Maraming mga maybahay ang gumagamit ng zucchini para sa paghahanda ng magaan na meryenda, salad o isang ganap na pangalawang kurso: pinagsama sila sa mga sarsa, gulay at karne.
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto60
Maraming mga recipe para sa simpleng mga pinggan ng zucchini. Ngunit kadalasan, ang mga maybahay ay nais magluto ng crispy pancake mula sa zucchini. Naglalaman ang artikulo
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto40
Ang isang masustansiyang gamutin para sa home table ay gulay na batay sa gulay. Ang maselan at masarap na ulam ay maaaring ihain sa hapunan, maayos din ito
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 20 minuto.80
Ang Italyano na shell pasta, o coniglioni, ay tradisyonal na inihurnong may tinadtad na karne sa loob. Medyo simple na ihanda ito sa ganitong paraan, ngunit ang resulta ay
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.40
Ang mga malamig na sopas ay mahusay sa mainit na panahon. Halimbawa, ang sikat na okroshka. Naglalaman ito ng maraming gulay. Ang ulam na ito ay nagpapasigla at nagtatanggal ng uhaw.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 30 minuto.40
Ang mga tamad na rolyo ng repolyo, bagaman magkakaiba ang mga ito sa isang pinasimple na paraan ng pagluluto, ay hindi naman para sa mga tamad. At upang madagdagan ang isang simpleng ulam ay makakatulong sa higit na alinman ay hindi
cook.decorexpro.com/tl/
40 minuto30
Ang dibdib ng manok mismo ay medyo tuyo, ngunit sa sour cream sauce ito ay naging malambot at masarap. Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa pagluluto sa isang kawali
cook.decorexpro.com/tl/
45 minuto40
Maraming mga tao ang gusto ang malambot na karne ng pabo ng pabo kaysa sa manok, ngunit hindi lahat ay may panganib na lutuin ito. Samantala, kahit na ang isang baguhan na dalubhasa sa pagluluto ay maaaring hawakan ito.
cook.decorexpro.com/tl/
40 minuto20
Maselan at hindi kapani-paniwalang masarap na gamutin para sa home table - manok na may mga kabute na niluto sa sour cream sauce. Ang ulam ay inihanda nang mabilis at may simpleng mga sangkap.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 45 minuto80
Ang ref ay isang kahanga-hangang ulam na nagre-refresh lalo na sa panahon ng mainit na panahon. Nag-aalok kami sa iyo ng isang klasikong bersyon ng pagluluto, sa tubig, sa kefir
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto61
Ang isang kamangha-manghang ulam na may isang kasaysayan, kung saan ang aming mga lola at test-lola ay gustong lutuin, okroshka on kvass. Ang sopas ay nakikilala sa pamamagitan ng kadalian ng paghahanda at bitamina
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.50
Ang salmon ay isang mahalaga at malusog na isda. Maaari kang gumawa ng maraming iba't ibang mga pinggan mula rito, kabilang ang mga sopas. Ang sopas ng salmon ay isa sa mga nakapagpapalusog na sopas. Siya ...
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto20
Ang sopas ng sopas ay isang kamangha-manghang ulam na bitamina, na inihanda sa panahon ng tag-init, pagdaragdag ng mas sariwang mga gulay hangga't maaari, at sa taglamig ay wala ka
cook.decorexpro.com/tl/
50 minuto100
Ang Okroshka ay ayon sa kaugalian na luto sa tag-init at hinahain ng malamig. Lalo na sikat ang sopas na ito sa mga oras ng Unyong Sobyet at ngayon ay nagsisimulang muli ang mga hostess
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 20 minuto.80
Ano ang maaaring mas masarap kaysa sa mayaman at makapal na pulang sopas ng isda. Ang sopas na ito ay mayaman sa protina at malusog na taba at madaling ihanda sa bahay.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto40
Ang sopas ng sopas ng repolyo ay katulad ng berdeng borscht, ngunit sa isang mas magaan na bersyon. Maaari silang kainin parehong mainit at malamig, na may kulay-gatas at tinapay. Naka-pack ang mga ito ng mga bitamina at sapat.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 30 minuto.40
Ang pinggan ng diyeta na ito ay mahusay para sa isang maligaya na kawan o isang kaswal na hapunan. Ito ay hindi kapani-paniwalang makatas, mabango, ngunit napakalusog.
cook.decorexpro.com/tl/
4 na oras 40 minuto60
Ang pangunahing bahagi ng sopas ng repolyo ay sariwang repolyo. Ito ay isang kinakailangang pagkain na naglalaman ng hibla na mabuti para sa panunaw. Ang ulam mismo ay napakagaan
cook.decorexpro.com/tl/
35 minuto20
Ang mga piniritong itlog ay isang mahusay na ulam sa agahan. Mabilis at madali itong inihanda, at bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming bitamina, mineral, protina, at malusog na taba.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 25 minuto60
Ang sopas na Lohikeitto, aka ukha sa Finnish, ay isa sa pinakahusay at masarap na unang kurso. Ang pangunahing sangkap nito ay ang pulang karne ng isda ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba.
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne