Mga Sangkap: Beet
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
1.5 G.
Protina0.1 G.
Mga taba8.8 G.
Mga Karbohidrat43
kcalAng mga beet ay mahusay na nakaimbak - sa ilalim ng mahusay na mga kondisyon, ang mga pananim na ugat ay maaaring panatilihing sariwa hanggang sa tagsibol. Isa pang mahusay na paraan upang maghanda ng beets
Kung nagluluto ka ng borscht alinsunod sa lahat ng mga patakaran, aabutin ng maraming oras at pagsisikap. Mayroong isang simpleng solusyon sa problemang ito: ihanda nang maaga ang pagbibihis ng borsch.
Masarap at napaka-budgetary na ulam na maaaring madaling pag-iba-ibahin ang iyong menu sa tanghalian. Ang pill ng repolyo ay palaging magiging maganda, makatas at crispy, maaari itong maging
Ang Alenka beet salad ay nakikilala sa pamamagitan ng mayamang komposisyon ng bitamina, maliwanag na lasa at mga katangian ng nutrisyon. Gayundin, maginhawa upang ihanda ito para sa taglamig sa mga garapon na salamin.
Sa tag-araw, hindi mo talaga nais na kumain ng mabibigat na mainit na pagkain, kung kaya't patok na patok ang mga malamig na sopas. Kaya't sa mainit na panahon may pagkakataon kang magluto
Ang isang meryenda sa gulay sa bahay ay mabilis at madali. Ang cabbage na inatsara ng beetroot ay maaaring ihain para sa tanghalian o hapunan na may lugaw, patatas at mga pinggan ng karne.
Ang ref ay isang kahanga-hangang ulam na nagre-refresh lalo na sa panahon ng mainit na panahon. Nag-aalok kami sa iyo ng isang klasikong bersyon ng pagluluto, sa tubig, sa kefir
Ang Beetroot kvass ay isang hindi kapani-paniwalang inumin na lubhang kapaki-pakinabang at tumutulong sa paglaban sa ilang mga karamdaman. Nag-aalok kami sa iyo ng mga pagpipilian sa pagluluto
Maaaring ihanda ang malamig na borscht para sa isang masustansiya at nakakapreskong pagkain. Maraming mga ideya para sa pagpapatupad nito. Inirerekumenda namin ang pagsubok ng isang simple
Mula pa noong sinaunang panahon, ang borsch ay naging isa sa pinakamamahal na unang kurso sa mga Slavic na tao. Noong unang panahon ang borscht ay tinawag na ordinaryong hogweed na sopas.
Nakasalalay sa pamamaraan ng paghahanda, ang beetroot ay maaaring ihain hindi lamang bilang isang malamig na sopas sa tag-init, ngunit maging isang warming tanghalian sa panahon ng taglamig.
Ang Borsch ay isang tradisyonal na ulam na Slavic. Ang sopas ay inihanda sa sabaw ng karne o gulay na may pagdaragdag ng mahahalagang sangkap - beets, karot, sibuyas, patatas at repolyo.
Ang Borscht ay marahil ang pinakatanyag at minamahal na unang ulam. Gustung-gusto ng mga hostess na lutuin ito, palaging sinusubukan na magdala ng isang bagay na espesyal sa borscht.
Ang masasarap na mainit na borscht ay ang pinakamahusay na solusyon para sa hapunan ng iyong pamilya. Gumawa ng isang masustansyang ulam na may beets at sauerkraut. Mayroong maraming mga pagpipilian
Sa kabila ng katotohanang ang borscht ng Ukraine ay isang palatandaan ng lokal na lutuing Ukrainian, pinangarap ng mga maybahay ng lahat ng mga kalapit na bansa na malaman kung paano ito lutuin.
Isang magaan at mayaman na bitamina salad para sa pang-araw-araw na menu. Ang vinaigrette ay inihanda lamang mula sa isang abot-kayang hanay ng mga produkto.At gayon pa man maraming mga pagpipilian
Ang salad na "Herring sa ilalim ng isang fur coat" ay isang kaso kung ang lahat ng mga sangkap ay perpektong naitugma sa bawat isa at tila may naiisip ka pa na iba dito kung maayos ang lahat.
Ang nasabing isang matikas at maliwanag na ulam tulad ng salad na "Pomegranate Bracelet with Chicken" ay nararapat na isama sa mga nangungunang paboritong meryenda sa maligaya na mesa. Mabilis na pagluluto
Ang klasikong herring sa ilalim ng isang fur coat na may isang itlog ay marahil ang pinakatanyag na salad sa puwang ng post-Soviet. Ang herring sa ilalim ng isang fur coat ay hindi mawawala ang katanyagan nito
Ang Pomegranate Bracelet salad ay isang magandang-maganda na salad na may isang hindi karaniwang lasa. Matagal na itong naging paboritong pinggan sa holiday. Luto sa anyo ng isang singsing at pinalamutian
Ang herring sa ilalim ng isang fur coat ay isang "hello" mula sa Unyong Sobyet, kung saan ang salad na ito ay wildly popular. Kung maaari, ito ay isang malabo na himala sa pagluluto
Ang karaniwang ulam ng lutuing Slavic ay borscht - pula, mayaman at makapal, upang ang isang kutsara ay maaaring tumayo dito. Ang bawat maybahay ay may sariling resipe at lihim
Ang Vinaigrette ay matagal nang itinuturing na isang klasikong lutuing Ruso. Ang pampagana na salad na ito ay napakapopular, at, marahil, ang bawat maybahay ay hindi lamang ang kanyang sariling mga lihim sa pagluluto