Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
3 oras 40 minuto20
Para sa simpleng ulam na ito, maaari kang pumili ng anumang mga isda at gulay na gusto mo. Sa isang baking sheet, sa foil, sa isang manggas - sa lahat ng mga paraang ito
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto42
Ang Terpug ay isang tanyag na isda sa ating bansa, pinahahalagahan ito para sa mga katangian ng nutrisyon. Ang rasp ay gumagawa ng isang masarap at kasiya-siyang ulam para sa tanghalian o hapunan.
cook.decorexpro.com/tl/
15 minuto.20
Ang Bruschetta ay isang toasted slice ng tinapay na puno ng iba't ibang mga pagpuno - mula sa mga isda at pagkaing-dagat hanggang sa mga kamatis at mga itlog na tinadtad. Ang Mediterranean na ito
cook.decorexpro.com/tl/
50 minuto20
Ang isang maliwanag na ulam para sa talahanayan ng iyong pamilya ay piniritong sa isang kawali. Ang malutong na isda ay maaaring lutuin sa mga chunks, buo, na may mga gulay o sarsa.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.20
Ang mga pinggan ng Flounder ay para sa totoong mga gourmet. Ang isda ay maaaring lutong madali sa oven sa iba't ibang mga paraan. Maaaring ihain ang produktong ito para sa hapunan.
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto40
Ang rosas na salmon ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na isda na hindi mawawala ang mga pag-aari nito hindi sa pag-iingat, hindi sa paggamot ng init. Ang pagkakaroon ng isang garapon ng de-latang isda maaari mong
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 30 minuto.80
Ang Kulebyaka ay isang espesyal na uri ng closed pie na may iba't ibang mga pagpuno. Ang isang malaking halaga ng pagpuno ay ginagawang iba ang pastry na ito bukod sa iba pa. Naglalaman ang artikulo ng 10 mga recipe
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.20
Ang masasarap na lutong sea bass ay kabilang sa lutuing Mediteraneo. Kung nais mong magluto ng isang tunay na ulam ng restawran sa bahay, pagkatapos ay gamitin
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.40
Ang Salmon ay isang napaka-malusog na isda na puno ng bitamina. Salamat sa mag-atas na sarsa, naging malambot at makatas ito. Nag-aalok kami sa iyo ng mga pagpipilian sa pagluluto
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto20
Ang isda ay isang masarap at malusog na produkto, at ang inihaw na isda ay doble ang masarap. At sa palara, ito ay naging lalong maselan at mabango, pinapagbinhi ng sarili nitong
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.50
Ang salmon ay isang mahalaga at malusog na isda. Maaari kang gumawa ng maraming iba't ibang mga pinggan mula rito, kabilang ang mga sopas. Ang sopas ng salmon ay isa sa mga nakapagpapalusog na sopas. Siya ...
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 30 minuto.60
Ang Trout ay hindi lamang isang malusog na isda, ngunit hindi kapani-paniwalang masarap din. Gayunpaman, ilang tao ang nakakaalam na maaari mong mangyaring ang iyong sarili sa napakasarap na pagkain hindi lamang sa bahay, pagluluto sa hurno
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 10 min.70
Mayroong isang opinyon na ang ukha ay hindi ang pinakatanyag na sopas. Ang ilan ay hindi gusto ito dahil sa tukoy na panlasa na ibinibigay ng alipin. Ang ilang mga tao ay hindi gusto ang proseso
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.40
Ang Pike perch fish sopas ay may isang espesyal na pinong lasa at espesyal na pagiging kapaki-pakinabang. Ang ulam na ito ay sapat na madaling maghanda, kaya't ito ay isa sa pinakatanyag.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto70
Ang ulam na ito ay may isang napaka-mayaman na lasa at hindi kapani-paniwalang aroma. Ang sopas ay naging mayaman at hindi lahat mataba. Perpekto para sa iyong tanghalian
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto70
Ang Trout fish sopas ay perpekto para sa mga taong sumusubaybay sa kanilang diyeta, at magiging kapaki-pakinabang ito lalo na para sa mga taong may mga problema sa paningin at mga gastrointestinal disease.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto120
Ang pambansang sopas ng isda sa Russia ay inihanda sa maraming pamilya. Ang sikat na ulam ay mainam para sa mga piknik at hiking, kaya pinakamahusay na lutuin ito sa isang apoy sa isang kaldero.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 20 minuto.80
Ano ang maaaring mas masarap kaysa sa mayaman at makapal na pulang sopas ng isda. Ang sopas na ito ay mayaman sa protina at malusog na taba at madaling ihanda sa bahay.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 25 minuto80
Ang Ukha ay isang kahanga-hangang, mabango at napaka masarap na ulam. Sa kabila ng maliit na halaga ng mga sangkap, palaging nakalulugod. Nag-aalok kami sa iyo ng isang klasikong recipe
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.40
Ang Ukha ay isa sa mga unang pagkaing magagamit sa aming mga ninuno. Sa paglipas ng mga taon, siyempre, ang recipe ay napabuti at kalaunan ay lumitaw ang mga ganitong pagpipilian para sa sopas ng isda.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 30 minuto.40
Ang pinggan ng diyeta na ito ay mahusay para sa isang maligaya na kawan o isang kaswal na hapunan. Ito ay hindi kapani-paniwalang makatas, mabango, ngunit napakalusog.
cook.decorexpro.com/tl/
50 minuto40
Matinding lasa, maliliwanag na kulay, iba't ibang mga gulay - ito ang gumagawa ng trout na sopas ng isda hindi lamang isang sopas ng isda, ngunit isang magandang-maganda na sopas ng isda na maaari mong ligtas
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto40
Gusto mo ng mga maiinit na sopas hindi lamang sa malamig na panahon, kundi pati na rin sa tag-init. Lalo na sa tulad ng iba't ibang sariwang pagkaing-dagat. Kung ikaw ay tuliro sa pamamagitan ng pagpili ng baga
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 25 minuto60
Ang sopas na Lohikeitto, aka ukha sa Finnish, ay isa sa pinakahusay at masarap na unang kurso. Ang pangunahing sangkap nito ay ang pulang karne ng isda ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba.
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 0 minuto50
Kung nais mong tamasahin ang lasa ng sushi at mga rolyo, para sa iyo ang artikulong ito. Sa kasamaang palad, gumugugol sila ng maraming oras at pagsisikap upang maghanda.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto120
Ang mga cutlet ng isda ay isang mahusay na pandiyeta at malambot na ulam na maayos sa iba't ibang mga pinggan at gulay. Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa kanilang paghahanda
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.50
Hindi nakakagulat, ngunit ang pangunahing lihim ng mga pike cutlet ay mantika! Ito ay salamat sa kanya na naging mas makatas at malambing ang mga ito. Ang mga nasabing cutlet ay karaniwang hinahain
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 35 minuto40
Ang Solyanka ay isang medyo malawak na klase ng mga pinggan. Ang paghahanda sa hodgepodge ay medyo simple, kaya't ang bawat isa ay maaaring magalak sa kanilang sarili sa isang kahanga-hangang unang kurso.
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 30 minuto.60
Ang "pinagsamang hodgepodge" ay isang yunit na pang-wika na naging ugat sa pang-araw-araw na pagsasalita at batay sa mismong sopas na ito. Mayroon itong hindi nagbabagong batayan, ngunit magkakaiba ang pagdaragdag
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto10
Ang bawat maybahay ay naghahanda ng sarsa ng Caesar sa kanyang sariling pamamaraan. At ginagamit nila ang masarap na dressing na ito hindi lamang sa salad ng parehong pangalan, kundi pati na rin sa iba't ibang mga pinggan ng karne at isda.
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne