Mga Sangkap: Ground black pepper
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
10.4 G.
Protina3.3 G.
Mga taba38.7 G.
Mga Karbohidrat251
kcalAng mapula-pula at nakakatubig na buto ng baboy ay nakuha tulad nito salamat sa isang masarap at maayos na nakahanda na pag-atsara, na maaaring ihanda mula sa hindi inaasahang
Ang mga recipe ng manok ay nakakaakit ng madali at bilis ng paghahanda. Nakasalalay sa mga karagdagang sangkap, ang pagkain ay maaaring maging kaswal
Ang magaan at masustansiyang mga sopas ng meatball ay nagmula sa Italya at matagal nang nakakuha ng katanyagan sa maraming mga lutuin sa buong mundo. Orihinal at simple sa pagpapatupad
Lalo na sikat ang mga pinggan ng manok sa maraming pamilya. Ang makatas na pritong hita ay maaaring maging isang masarap, buhay na buhay at masustansyang solusyon para sa isang lutong bahay na pagkain.
Ang Chicken Legs ay isang simple at magaan na uri ng karne na maaaring lutuin sa maraming iba't ibang paraan, at ang resulta ay magiging kahanga-hanga sa bawat oras. Tama ang sukat ng manok
Kapag naluto nang tama, ang mga buto ng baboy ay isa sa pinaka masarap na pinggan ng baboy. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang karne sa pagitan ng mga tadyang ay napakalambing
Ang isa sa pinakatanyag at tanyag na pinggan ng lutuing Caucasian ay ang lula kebab, na masayang kinakain sa mga cafe at restawran sa buong mundo.
Maaaring ihanda ang malamig na borscht para sa isang masustansiya at nakakapreskong pagkain. Maraming mga ideya para sa pagpapatupad nito. Inirerekumenda namin ang pagsubok ng isang simple
Ang Fettuccine ay isang uri ng Italian pasta sa anyo ng manipis, patag na piraso ng kuwarta. Ang mga produktong harina na ito ay inihanda nang mabilis at maayos sa karne at isda.
Ang salmon ay isang mahalaga at malusog na isda. Maaari kang gumawa ng maraming iba't ibang mga pinggan mula rito, kabilang ang mga sopas. Ang sopas ng salmon ay isa sa mga nakapagpapalusog na sopas. Siya ...
Ang Pike perch fish sopas ay may isang espesyal na pinong lasa at espesyal na pagiging kapaki-pakinabang. Ang ulam na ito ay sapat na madaling maghanda, kaya't ito ay isa sa pinakatanyag.
Ang Shish kebab ay isang hindi kinaugalian na pagpipilian ng pagluluto ng mga puso ng manok. Sa apoy, sila ay may isang crispy crust at malambot, makatas sa loob.
Ang Okroshka ay ayon sa kaugalian na luto sa tag-init at hinahain ng malamig. Lalo na sikat ang sopas na ito sa mga oras ng Unyong Sobyet at ngayon ay nagsisimulang muli ang mga hostess
Ang mga patatas sa grill ay isang tunay na simbolo ng mga kaluluwang pagtitipon sa gabi. Ayon sa kaugalian, niluluto ito ng mga kalalakihan sa mga skewer o isang wire rack, ngunit mga recipe ng pagluluto
Ano ang maaaring mas masarap kaysa sa mayaman at makapal na pulang sopas ng isda. Ang sopas na ito ay mayaman sa protina at malusog na taba at madaling ihanda sa bahay.
Ang Shish kebab ay isang paboritong ulam ng marami, lalo na sa tag-init. Nag-aalok kami sa iyo ng mga masasarap na pagpipilian para sa pagluluto ng manok na may mga sibuyas at suka, na may mayonesa, na may lemon
Unang pagkain
Ang sopas ng sopas ng repolyo ay katulad ng berdeng borscht, ngunit sa isang mas magaan na bersyon. Maaari silang kainin parehong mainit at malamig, na may kulay-gatas at tinapay. Naka-pack ang mga ito ng mga bitamina at sapat.
Karamihan sa borscht na may mga itlog at sorrel ay hindi gaanong katulad sa klasikong borscht, kung dahil lamang sa mga beet na inilalagay dito sa napakabihirang mga kaso.
Mayroong isang malaking bilang ng mga pinggan na magiging mas kamangha-manghang kasama ang pagdaragdag ng mga paboritong crab stick ng lahat. Halimbawa, kasama ang pagdaragdag ng alimango
Ang Ukha ay isa sa mga unang pagkaing magagamit sa aming mga ninuno. Sa paglipas ng mga taon, siyempre, ang recipe ay napabuti at kalaunan ay lumitaw ang mga ganitong pagpipilian para sa sopas ng isda.
Ang talong ay isang angkop at napakapopular na gulay para sa pag-ihaw. Ito ay maayos sa mga kamatis, kabute at bell peppers.
Ang atay ay isang napakahalagang produkto sa mga tuntunin ng mga biological na katangian. Dahil sa pagkakaroon ng komposisyon nito ng mga tiyak na protina ng iron proteoids, tulad ng ferritin
Ang toyo ay naging tanyag salamat sa lutuing Asyano. Maraming pinggan na gumagamit ng dressing na ito. Ang isa sa pinakatanyag ay ang pag-atsara.
Ang Lula kebab ay isang masarap na ulam na karne na may mga ugat ng oriental. Marahil ay may sumubok nito sa orihinal noong bakasyon sa Turkey. Paano mo ito lulutuin
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa paghahanda ng totoong kebab, sulit na banggitin na ito ay eksklusibong pinirito sa uling sa grill. Gayunpaman, hindi lahat ay may pagkakataon
Ang pinggan ng diyeta na ito ay mahusay para sa isang maligaya na kawan o isang kaswal na hapunan. Ito ay hindi kapani-paniwalang makatas, mabango, ngunit napakalusog.
Ang pusit ay isang produktong pandiyeta, dahil praktikal na wala itong mga taba. Ang mga ito ay idinagdag sa mga salad, inihurnong sa oven bilang isang hiwalay na ulam at ginamit
Ang masustansyang sopas ng sorrel ay ginawa sa mga lutuin sa buong mundo. Ang ulam ay napakapopular para sa sariwang aroma sa tag-init at kaaya-aya na maasim na lasa.
Ang proseso ng pagluluto ng pamilyar na ulam na ito sa lahat ay maaaring gawing mas simple kung ipinagkakatiwala mo ito sa isang multicooker. Salamat sa kanya, ang torta ay maghurno nang pantay-pantay.
Ang mga cutlet at pancake sa atay ng manok ay malaki ang pagkakaiba-iba sa kanilang panlasa depende sa kung paano sila handa, ang dami ng mga sangkap at pampalasa.