Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
10.4 G.
Protina
3.3 G.
Mga taba
38.7 G.
Mga Karbohidrat
251
kcal
45 minuto40
Masarap at malusog, ang talong ay kilalang-kilala para sa nutritional halaga at kagalingan sa maraming bagay. Sa kanila, maaari kang magluto ng maraming bilang ng mga pinggan: mula sa mga simpleng meryenda
cook.decorexpro.com/tl/
6 na oras 30 minuto.120
Masarap at napaka-budgetary na ulam na maaaring madaling pag-iba-ibahin ang iyong menu sa tanghalian. Ang pill ng repolyo ay palaging magiging maganda, makatas at crispy, maaari itong maging
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto60
Ang mga porcini na kabute ay nagdaragdag ng hindi kapani-paniwala na aroma at panlasa sa anumang ulam. Ang mga ito ay masarap i-marinate, ngunit gumagawa sila ng mga sopas lalo na. Nag-aalok kami sa iyo ng 8 mga pagpipilian sa pagluluto
cook.decorexpro.com/tl/
25 minuto50
Ang mga adobo na sibuyas ay ang pinakasikat na karagdagan sa mga may lasa na kebab. Salamat sa mga espesyal na marinade, ang kapaitan ng sibuyas ay lumalambot at nakakakuha ito ng mahusay na panlasa.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 5 minuto.30
Ang paminta na pinalamanan ng mga grits ng bigas at tinadtad na karne ay isang pagkakaiba-iba sa tanyag na pinalamanan na repolyo, ngunit ang paminta ay nagbibigay sa ulam na ito ng isang mas piquant at pinong lasa.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 10 min.60
Ang mga berdeng lentil ay isang napaka kapaki-pakinabang na produkto na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mabusog at naghahatid ng maraming mga nutrisyon sa katawan. Ang lentil na sopas ay maaaring lutuin
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 10 min.20
Ang Bell pepper ay isang napakasarap na gulay sa sarili nito, at kung pinalamanan din ito ng makatas na karne kasama ang pagdaragdag ng bigas, ito ay naging napakaganda, at ang pinakamahalagang masarap.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto50
Ang mga pinalamanan na paminta ay isang nakabubusog, masarap at buhay na ulam. Lalo na sikat ito sa taglagas, kung ang isang malaking halaga ng gulay na ito ay hinog.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 5 minuto.80
Hindi alam ng maraming tao na ang mga cutlet ay maaaring lutuin nang hindi nagdaragdag ng mga sangkap ng karne. Ang isang malusog, masarap at napaka-simpleng bersyon ng mga patty ay maaaring gawin
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto40
Mayroong maraming mga uri ng lentil, maraming iba't ibang mga mashed na sopas na maaari mong gawin at ang bawat isa sa kanila ay hindi magkatulad. Ngayon ay bubuksan namin ang lahat ng kinakailangan
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto40
Ang Mimosa salad, na kung saan ay batay sa de-latang isda, ay napakapopular sa mga maybahay sa puwang ng post-Soviet. Ang maliwanag nitong lasa at nakaka-bibig
cook.decorexpro.com/tl/
15 minuto.20
Ang Bruschetta ay isang toasted slice ng tinapay na puno ng iba't ibang mga pagpuno - mula sa mga isda at pagkaing-dagat hanggang sa mga kamatis at mga itlog na tinadtad. Ang Mediterranean na ito
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 35 minuto60
Ang kamatis na sopas ay isa sa mga paborito at pinakatanyag na pinggan sa mga lutuin ng iba't ibang mga bansa sa mundo, at ang bawat isa ay may kanya-kanyang, espesyal, na resipe para sa sopas na kamatis.
cook.decorexpro.com/tl/
25 minuto20
Ang mga lutong bahay na dumpling ay hindi madaling ihanda, ngunit isang masarap na ulam. Mahalagang ilunsad ang kuwarta hangga't maaari, at tiyaking idagdag sa tinadtad na karne para sa
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.50
Ang lentils ay isang malusog at masarap na legume na mayaman sa protina at sikat sa buong mundo. Isa sa mga pinaka masarap na pinggan na maaari mong gawin mula rito
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 40 minuto100
Maraming mga tao ang naiugnay ang mga pie ng repolyo sa mga bakasyon sa pagkabata at tag-init sa kanilang lola. Ang mga makatas at malambot na pie ay maaaring lutong para sa tsaa o dalhin sa trabaho o.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto60
Maaari mong tikman ang tradisyonal na sopas na Italyano nang hindi umaalis sa aming bansa, lalo na sa panahon ng mga sariwang gulay. Ang gayong ulam para sa tanghalian ay mahusay
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto120
Ang mga pie na walang katulad ay nag-ugat sa aming kultura, at ang bilang ng mga recipe para sa kanilang paghahanda ay lumalakas nang mabilis.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto40
Ang baboy ay palaging makatas at napaka masarap na karne, lalo na kapag pinrito sa uling. Ngunit kahit na hindi posible na makalabas sa kalikasan, mayroon
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 45 minuto80
Ang mga homemade cake ay isang magandang okasyon upang pagsamahin ang iyong pamilya sa isang malaking mesa o mag-imbita ng mga panauhin. Gumawa ng isang masarap at masustansiyang gamutin na pinalamanan ng mga itlog at sibuyas.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.20
Ang mga pinggan ng Flounder ay para sa totoong mga gourmet. Ang isda ay maaaring lutong madali sa oven sa iba't ibang mga paraan. Maaaring ihain ang produktong ito para sa hapunan.
cook.decorexpro.com/tl/
9 na oras 35 minuto50
Upang mapanatili ang kebab na tuyo, kailangan mong i-marinate ito ng hindi bababa sa isang oras. Para sa paghahanda ng pag-atsara, isang kumbinasyon ng kefir at toyo, mineral
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto60
Hindi alam ng maraming tao na ang 'Pepperoni' pizza ay napangalanan dahil sa pangunahing sangkap nito, isang maanghang, pinong salamin na sausage. Ang kasikatan nito
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 15 minuto.30
Ano ang dapat gawin kapag ang bakasyon sa Mayo ay malayo pa rin, at nais mo na bang tangkilikin ang isang makatas na mainit na barbecue? Magluto kasama ang iyong oven sa bahay, syempre!
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto40
Ang rosas na salmon ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na isda na hindi mawawala ang mga pag-aari nito hindi sa pag-iingat, hindi sa paggamot ng init. Ang pagkakaroon ng isang garapon ng de-latang isda maaari mong
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 30 minuto.80
Nais mo bang sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay o panauhin ng isang maliwanag at masarap na solusyon sa pagluluto? Maghanda ng kupaty. Ito ay isang espesyal na uri ng pinindot na hilaw na mga sausage sa lutuing Georgia.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.40
Madaling maghanda ng perlas na barley ay may masustansiya at maliwanag na panlasa. Ang lutong bahay na lugaw ay magiging isang mahusay na ulam o isang independiyenteng pinggan sa tanghalian.
cook.decorexpro.com/tl/
20 minuto.20
Isang masarap at kasiya-siyang ulam na madaling ihanda. Mayroong mga frozen na dumpling sa bawat freezer. At kung paano gumawa ng masarap mula sa semi-tapos na produktong ito
cook.decorexpro.com/tl/
4 na oras 40 minuto80
Ang Khashlama ay isang mainit na likidong ulam na pangkaraniwan sa buong Caucasus. Sa mga libro sa pagluluto, nabanggit ito bilang isa sa pinakalumang Armenian na pinggan.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 25 minuto70
Ang dibdib ng manok ay may isang walang kinikilingan na lasa, kaya't napakahusay na pumupunta sa maraming uri ng gulay at maging mga prutas. Dahil sa pag-aari na ito ng karne, naimbento ito
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne