Mga Sangkap: Ground black pepper

Ang abukado ay isang masustansiya at napakatabang prutas. Kakatwa sapat para sa isang prutas, napupunta ito nang maayos sa pagkaing-dagat, itlog, at maraming gulay.

Ang Bulgur ay isang malusog na produkto na naglalaman ng magaspang na hibla ng pandiyeta na sumisipsip ng labis na likido sa katawan, tinatanggal ang mga lason at lason, at kasama ng mga gulay

Ang karne ng diyeta ng kuneho ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata. Nag-aalok kami ng maraming mga recipe para sa pagluluto ng karne ng kuneho sa isang mabagal na kusinilya. Mahalagang malaman kung ano ang mas bata

Ang recipe para sa paggawa ng mashed patatas ay pamilyar sa bawat maybahay. Siya ang unang naisip kapag kailangan mong mapakain ang iyong pamilya ng tanghalian o isang magaan na hapunan.

Ang patatas zrazy ay isang tradisyunal na ulam na madalas na matatagpuan sa lutuing Belarusian, Ukrainian, Polish at Lithuanian. Ang gamutin ay kilala sa masustansiya

Ang hipon ay isang masarap at maliwanag na pampagana para sa anumang mesa. Paglilingkod kasama ang mga sarsa para sa isang mas maliwanag na lasa ng pagkaing-dagat.

Ang manok na may gulay ay isa sa pinakamadaling pinggan na mabilis na maluluto. Mainam ito para sa hapunan at naging masarap, at pinakamahalaga - malusog.

Ang makatas na repolyo, mabangong tinadtad na karne, crumbly rice - lahat ng ito ang pangunahing sangkap ng kilalang ulam na tinatawag na cabol roll. Mainit, luto

Tutulungan ka naming malutas ang problema ng paghahanda ng isang masarap na hapunan para sa buong pamilya. Ang karne ng kuneho ay malambot at masarap, lalo na kung alam mo kung paano ito lutuin nang maayos.

Ang Chkemruli ay isang tradisyonal na pagkaing Georgia. Ginawa ito ng sarsa ng manok at gatas. Ang produkto ay nakikilala sa pamamagitan ng maliwanag na pagtatanghal at mga katangian ng nutrisyon.

Ang karne ng kuneho ay isang mababang-taba at malusog na produkto, mayaman sa mahahalagang bitamina at mineral. Ang ulam na ito ay angkop para sa isang masustansiyang tanghalian o hapunan, at

Ang kalabasa ay may kapaki-pakinabang at masustansyang mga katangian. Ito rin ay isang maraming nalalaman produkto sa pagluluto. Maaari itong magamit upang maghanda ng parehong malasang at matamis na pinggan.

Maraming tao ang nagluluto ng broccoli para sa isang ulam, pinapahiran ang mga inflorescent o piniprito sa batter. Gayundin, ang repolyo na ito ay maaaring magamit upang makagawa ng isang masarap at malambot na sopas ng katas.

Mayroong hindi mabilang na mga pagpipilian para sa pagluluto ng caviar ng kalabasa. Ang mga maybahay ay lutuin ito ng tomato paste, kamatis, peppers. Sa parehong oras, ang mga gulay ay maaaring pritong o

Habang ang panahon ng mga prutas at gulay ay puspusan na sa labas ng bintana, nag-aalok ako sa iyo ng maraming mga pagpipilian para sa paghahanda ng isang hindi makatotohanang mabango at orihinal na meryenda ng talong.

Ang kalabasa ay isang malusog na pana-panahong prutas na may kasamang maraming mga pangkat ng bitamina. Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga pinggan ay maaaring ihanda mula rito.

Para sa mga taong mahilig sa kalabasa, mayroong maraming pagpipilian ng mga pinggan na maaaring ihanda mula sa mga inihurnong piraso, mula sa mga mabangong sopas hanggang sa

Ang kultura ng melon ay nakikilala sa pamamagitan ng halaga ng nutrisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian. Maaari itong magamit upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan, kapwa matamis at masarap.

Ito ay isang napaka-simpleng ulam na maaaring maghanda ang sinuman sa isang napakaikling panahon. Ito ay naging napakasarap, mabango at malusog.

Ang Zucchini caviar ay isang ulam na nasisiyahan ang maraming tao na kumain sa malamig na panahon na may itim na tinapay o bilang karagdagan sa iba pang mga pinggan.

Ang squash caviar ay ang pinakatanyag na iba't ibang mga caviar ng gulay. Ang pampagana na ito ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, mababang nilalaman ng calorie at natatangi

Ang zucchini ay palaging mabunga, at bilang isang pagpipilian para sa pag-aani ng mga ito para sa taglamig, magkakaroon ng zucchini adjika. Inihanda alinsunod sa iba't ibang mga recipe, ito ay makadagdag sa anumang talahanayan

Ang homemade squash caviar ay isang maraming nalalaman produkto. Maaari itong ihain bilang isang stand-alone na paggamot, pagkalat sa tinapay, o pagsamahin sa mga pinggan o pinggan ng karne.

Ang isang mabilis, hindi pangalagaan at hindi kapani-paniwalang masarap na meryenda ng zucchini ay palamutihan at pag-iba-ibahin ang anumang maligaya na mesa! Ang ulam na ito ay maayos

Isang kaakit-akit at masarap na pampagana ng talong na perpekto para sa mga pagtitipon ng pamilya o mga pagtitipong panlipunan. Maaari kang magluto ng isang klasikong

Orihinal na paghahanda para sa taglamig - caviar ng kabute na may mga sibuyas at karot. Ang paggamot na ito ay maaaring kainin ng tinapay, ginagamit upang gumawa ng gravy o malamig na meryenda.

Ang panahon ng Zucchini ay ang oras kung kailan ang isang malaking bilang ng mga masasarap at malusog na pinggan ay maaaring ihanda mula sa kahanga-hangang gulay na ito. Isa sa kanila -

Ang caviar ng kabute ay isang pangkaraniwang paghahanda sa lutong bahay at isang maraming nalalaman na ulam. Maaari itong ihain bilang isang meryenda, ginagamit para sa pagpuno sa bahay

Ang mga rolyo ng repolyo ay lalo na paksa sa unang pag-aani ng ripen. Mula sa sariwang batang repolyo, sila ay malambot at natutunaw sa bibig.

Ang masasarap na mga eggplants ay maayos sa anumang uri ng karne. Ang nasabing isang mainit na ulam ay magiging isang maliwanag at kasiya-siyang ideya para sa iyong mesa sa bahay.