Mga Sangkap: Gulay
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
2.5 G.
Protina0.1 G.
Mga taba5.0 G.
Mga Karbohidrat31
kcalAng isang masustansiyang gamutin para sa home table ay gulay na batay sa gulay. Ang maselan at masarap na ulam ay maaaring ihain sa hapunan, maayos din ito
Ang isang kawili-wili at masarap na ideya para sa isang mesa sa bahay ay isang zucchini casserole. Ang isang makatas at masustansiyang gulay ay magdaragdag ng isang espesyal na panlasa at magaan na aroma sa paggamot.
Ang mga pansit na "Salamin" - funchose - maayos na kasama ang iba't ibang mga pagkaing-dagat. Samakatuwid, ngayon nag-aalok kami ng 8 magkakaibang mga recipe para sa paggawa ng funchose na may mga hipon.
Mga seashell na may tinadtad na karne - 8 mga sunud-sunod na mga recipe para sa pinalamanan na pasta
Ang Italyano na shell pasta, o coniglioni, ay tradisyonal na inihurnong may tinadtad na karne sa loob. Medyo simple na ihanda ito sa ganitong paraan, ngunit ang resulta ay
Ang mga pritong hipon ay may isang napaka orihinal na panlasa at nagsisilbing isang magandang-maganda na meryenda, nagpapalabnaw sa karaniwang gawain. Samakatuwid, nag-aalok kami ng 7 magkakaibang mga recipe
Ang Vegetable Stew ay isang masarap na lutong bahay na gulay na ulam. Hindi mahirap maghanda, ito ay magaan, masustansiya at malusog. Naglalaman ang artikulo ng 10 mahusay
Kapag kailangan mong magluto ng isang bagay na mabilis at masarap nang sabay, ang resipe na ito ay nagliligtas. Nararapat na sakupin ng Naval macaroni ang angkop na lugar ng mga pangalawang kurso
Kapag walang maraming oras para sa pagluluto, pagkatapos ay simple, hindi kumplikado, ngunit masarap na pinggan ay nagligtas. Gumawa ng minced meat at cheese pasta casserole nang mabilis
Hindi kapani-paniwalang masarap, kasiya-siya at masustansiya - ang ulam na ito ay magiging isang mahusay na pagtatapos ng araw: ang unibersal na pagbibihis ay magdaragdag ng lambing sa pasta na may manok at mga sungay.
Isang mahusay na ulam upang sorpresahin ang mga panauhin at kapamilya. Klasikong pasta na may karne sa isang kagiliw-giliw na format at may isang magandang pagtatanghal, na ang lasa ay maaaring iba-iba
Ang mga malamig na sopas ay mahusay sa mainit na panahon. Halimbawa, ang sikat na okroshka. Naglalaman ito ng maraming gulay. Ang ulam na ito ay nagpapasigla at nagtatanggal ng uhaw.
Ang mga pinggan ng zucchini ay popular sa buong mundo. Ang gulay ay maraming nalalaman sa paggamit nito sa pagluluto, ngunit kadalasan ginagamit ito para sa pagprito sa isang kawali.
Ang artikulong ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga tagahanga ng pagkaing Italyano. Kung gusto mo lang ang masarap at kasiya-siyang pagkain, dapat mo rin itong pansinin.
Hindi na kailangang suriin ang pinagmulan ng ulam na ito, sapagkat palagi itong naririnig, lalo na sa mga mag-aaral. Gayunpaman, kung gaano karaming mga paraan ng pagluluto
Mayroong maraming mga bersyon ng pinagmulan ng naval pasta. Ayon sa unang bersyon, sila ay inihanda ng mga mandaragat bilang isang nakabubusog at mataas na calorie na ulam, mga sangkap para sa
Ang Pasta Bolognese ay isang tradisyonal na pagkaing Italyano. Ang klasikong recipe ng pasta ay batay sa mga sangkap tulad ng karne ng baka, mga sibuyas, karot
Ang paglilingkod tulad ng isang mabisa at sa parehong oras na madaling ihanda ulam ay pinapayagan kapwa sa mundo at sa isang kapistahan at sa anumang maginhawang oras. Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa iyong sarili sa iba't ibang mga paraan.
Ang beef stroganoff ay isang kahanga-hangang ulam na karne ng baka na naging napakalambing at maayos sa anumang ulam. Nag-aalok kami sa iyo ng isang klasikong bersyon
Ang Funchoza ay isang pagkaing Asyano. Tinatawag din itong mga "noodles" na salamin, dahil ang produkto ay transparent pareho sa tuyo at lutong form. Ang Funchose mismo ay sariwa
Ang mga meatball at creamy sauce ay gumagawa ng perpektong kumbinasyon. Salamat sa pinong gravy, ang lasa ng mga bola ng karne ay napaka-makatas at mayaman.
Ang pinya ay isa sa mga pinaka maraming nalalaman tropikal na prutas na napupunta nang natural at maayos na may anumang karne at matamis at maasim na sarsa, paggawa
Ang pusit ay isang pagkaing-dagat na ipinagbibili sa bawat tindahan. Ang produktong ito ay abot-kayang. Inihanda ito nang mabilis at simple hangga't maaari.
Ang beef stroganoff ay maaaring gawin mula sa ganap na anumang sariwang karne, kabilang ang baboy. Ang nasabing isang makatas at malambot na pritong tenderloin sa isang klasikong kulay-gatas
Ang mga tamad na rolyo ng repolyo, bagaman magkakaiba ang mga ito sa isang pinasimple na paraan ng pagluluto, ay hindi naman para sa mga tamad. At upang madagdagan ang isang simpleng ulam ay makakatulong sa higit na alinman ay hindi
Ang dibdib ng manok mismo ay medyo tuyo, ngunit sa sour cream sauce ito ay naging malambot at masarap. Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa pagluluto sa isang kawali
Ang ulam na ito ay sapat na simple upang maghanda at magiging perpekto at masarap na hapunan. Nag-aalok kami sa iyo ng pagpipilian ng pagluluto sa oven, na may keso, na may kulay-gatas
Sa pagkakaroon ng mga nakahandang sarsa, sinimulan naming kalimutan kung ano ang gravy. At napaka walang kabuluhan, sapagkat pinapabuti nito ang lasa ng parehong mga cutlet sa kanilang sarili at ang pinggan na inihanda para sa kanila.
Maaari mong palaging whip up ang pasta. Maaari mong dagdagan ang mga ito ng mantikilya, keso, gulay o mga produktong karne. Ngunit pinakamahusay na maghatid ng pasta na may gravy.
Ang mga meatball sa sarsa ay isang tanyag sa buong mundo na ulam, at may libu-libong mga pagkakaiba-iba ng paghahanda nito. Maaaring ihanda ang mga bola mula sa parehong tinadtad na karne at isda, at dinagdagan.
Ang pasta na may pagkaing-dagat ay palaging isang panalong pagpipilian, at para sa paghahanda nito maaari kang kumuha ng anumang uri ng pasta (spaghetti, fusellini, sungay, balahibo, o iba pa)