Nilalaman ng calorie bawat 100 gramo (kbzh):
1.3 G.
Protina
0.1 G.
Mga taba
6.9 G.
Mga Karbohidrat
32
kcal
1 oras. 5 minuto.80
Hindi alam ng maraming tao na ang mga cutlet ay maaaring lutuin nang hindi nagdaragdag ng mga sangkap ng karne. Ang isang malusog, masarap at napaka-simpleng bersyon ng mga patty ay maaaring gawin
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto40
Mayroong maraming mga uri ng lentil, maraming iba't ibang mga mashed na sopas na maaari mong gawin at ang bawat isa sa kanila ay hindi magkatulad. Ngayon ay bubuksan namin ang lahat ng kinakailangan
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 0 minuto40
Ang Mimosa salad, na kung saan ay batay sa de-latang isda, ay napakapopular sa mga maybahay sa puwang ng post-Soviet. Ang maliwanag nitong lasa at nakaka-bibig
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.50
Ang lentils ay isang malusog at masarap na legume na mayaman sa protina at sikat sa buong mundo. Isa sa mga pinaka masarap na pinggan na maaari mong gawin mula rito
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 40 minuto100
Maraming mga tao ang naiugnay ang mga pie ng repolyo sa mga bakasyon sa pagkabata at tag-init sa kanilang lola. Ang mga makatas at malambot na pie ay maaaring lutong para sa tsaa o dalhin sa trabaho o.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 40 minuto60
Maaari mong tikman ang tradisyonal na sopas na Italyano nang hindi umaalis sa aming bansa, lalo na sa panahon ng mga sariwang gulay. Ang gayong ulam para sa tanghalian ay mahusay
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto40
Marami sa atin ang gustung-gusto ang tulad ng isang ulam tulad ng dumplings, ngunit bukod sa kumukulo at Pagprito, maaari din silang lutong sa oven. Ang ganitong kakaibang paraan ng pagluluto
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto40
Ang rosas na salmon ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na isda na hindi mawawala ang mga pag-aari nito hindi sa pag-iingat, hindi sa paggamot ng init. Ang pagkakaroon ng isang garapon ng de-latang isda maaari mong
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto40
Ang mga de lata na sup ng isda ay nakakuha ng katanyagan sa panahon ng USSR, dahil ang karamihan sa mga produkto ay hindi magagamit sa mga tao. Magaan, kasiya-siya at malusog
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 35 minuto80
Sa pagsisimula ng mainit na mga araw ng Mayo, isang malaking halaga ng mga batang halaman ay lumitaw sa mga kagubatan, bukod sa kung saan, syempre, mga nettle. Ang mga sariwang nettle ay mabuti
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 25 minuto70
Ang dibdib ng manok ay may isang walang kinikilingan na lasa, kung kaya't napakahusay na pumupunta sa maraming uri ng gulay at maging mga prutas. Dahil sa pag-aari na ito ng karne, naimbento ito
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.40
Ang karne ng baka ay isang kahanga-hangang ulam na maayos sa anumang ulam. Mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang magluto ng nilagang karne ng baka, at sa
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 55 minuto10
Inaanyayahan ka naming tikman ang masarap na mayamang sopas na repolyo na gawa sa sariwang kulitis, na masisiyahan ka sa tagsibol at tag-init. Ang mga batang nettle ay hindi napakasakit
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 10 min.50
Ang mga benepisyo ng sopas ng isda ay hindi maikakaila. Ang sabaw ay puspos ng mga bitamina ng mga pangkat B, C, E, H at PP, at naglalaman din ng iron, zinc at yodo. Samakatuwid, pana-panahong kinakailangan upang isama ito sa iyong diyeta.
cook.decorexpro.com/tl/
45 minuto60
Ang Bean Soup ay isang tanyag na unang kurso na madaling ihanda at ginagawang madali upang pakainin ang buong pamilya.Ang sopas ay maaaring ihanda batay sa
cook.decorexpro.com/tl/
4 na oras 50 minuto60
Ang isang tradisyonal na mainit na meryenda para sa mga Koreano ay hindi lamang isang kumpletong pagkain, ngunit bilang karagdagan sa pangunahing kurso. Mayroon itong matalim, malupit na lasa.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 20 minuto.10
Ang sopas ng manok ay palaging napaka-simple, mabilis at hindi kapani-paniwalang masarap, at hindi mahalaga kung aling bahagi ng ibon ang nagsisilbi para sa sabaw at ginintuang kulay ng sabaw.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 10 min.10
Ayon sa kaugalian, ang bolognese sauce ay ginawa mula sa tinadtad na karne, tomato paste, gulay at tuyong alak. Ngunit may iba pang mga pagkakaiba-iba ng produktong nakakatubig sa bibig.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 10 min.60
Ang sopas ng isda na may de-latang pagkain ay makakatulong sa iyo kapag pinindot ka para sa oras, at ito ay masarap at masustansya. Napakadaling ihanda ito, para sa iyong kaginhawaan na aming nakolekta
cook.decorexpro.com/tl/
50 minuto40
Ang talong ng Korea ay isang maliwanag na pampagana na may hindi kapani-paniwalang lasa at aroma, na magiging isang banal na hapunan sa isang gustatory extravaganza, at sa parehong oras ay kapaki-pakinabang din ito.
cook.decorexpro.com/tl/
45 minuto20
Ang igisa ay isang lutuing lutuing Pranses, na kung saan ay gulay na nilaga sa kanilang sariling katas na may kaunting langis. Ihain ang sauté na pinalamig bilang
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto40
Ang "Kuban" salad ay isang mahusay na paghahanda ng bitamina para sa taglamig, na naglalaman ng isang maximum ng iba't ibang mga gulay. Ang mas maliwanag at mas maraming karne na gulay ay dadalhin para sa pagluluto
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto20
Ang igisa ay isang sari-saring gulay na inihanda kasama ang pagdaragdag ng mga pampalasa, mayroon o walang suka. Isang mabangong ulam na gulay na angkop para sa pag-aayuno o bilang isang ulam.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto101
Ang Alenka beet salad ay nakikilala sa pamamagitan ng mayamang komposisyon ng bitamina, maliwanag na lasa at mga katangian ng nutrisyon. Gayundin, maginhawa upang ihanda ito para sa taglamig sa mga garapon na salamin.
cook.decorexpro.com/tl/
60 minuto10
Ang tanyag na salad ng Hunter para sa taglamig ay karaniwang inihanda mula sa mga pana-panahong gulay. Ang komposisyon ng pampagana ay maaaring magkakaiba, kaya madaling makahanap ng isang resipe na nababagay
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 35 minuto60
Ang mga winter canned bean salad ay isang magaan at masarap na ulam sa panahon ng malamig na panahon, na maaaring ihain bilang karagdagan sa hapunan o bilang meryenda
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 10 min.20
Ang isang tanyag na salad para sa mga paghahanda sa taglamig ay Danube. Ang ulam ay binubuo ng iba't ibang mga pana-panahong gulay. Ang nasabing paggamot ay magiging isang maliwanag na meryenda sa iyong talahanayan sa bahay.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 25 minuto60
Kadalasan, sa pagtatapos ng panahon ng tag-init na kubo, tinanong namin ang ating sarili: kung ano ang gagawin sa mga berdeng kamatis na hindi pa nag-i-mature. Isang paraan upang mag-recycle
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto10
Ang Jared Autumn Salad ay isang assortment ng maliwanag at malusog na gulay. Ang komposisyon ng ulam ay maaaring mabago batay sa personal na kagustuhan. Mayroong maraming mga pagpipilian sa pagluluto
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 40 minuto50
Ang orihinal na resipe ng Cossack ay gumagamit ng eksaktong berdeng mga kamatis, yamang ang rehiyon ng Don ay mayaman sa mga prutas na ito. Gayunpaman, maraming mga maybahay ang nagsasagawa ng pagdaragdag
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne