Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
15.9 G.
Protina
0.9 G.
Mga taba
0.0 G.
Mga Karbohidrat
72
kcal
2 oras 0 minuto120
Ang mga cutlet ng isda ay isang mahusay na pandiyeta at malambot na ulam na maayos sa iba't ibang mga pinggan at gulay. Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa kanilang paghahanda
cook.decorexpro.com/tl/
40 minuto60
Pollock fillet sa batter, pinirito sa isang kawali Pollock fillet ay nakikilala sa pamamagitan ng maselan at magaan na lasa nito. Maaari itong lutuin sa isang kawali sa isang malutong na ginintuang batter.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 45 minuto0
Mura, ngunit masagana at masarap na isda, syempre, pollock. Maraming iba't ibang mga pinggan ang maaaring ihanda mula rito, ngunit ang pollock ay nananatiling pinakatanyag.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 25 minuto80
Kung iniisip mo kung paano gumawa ng isang mababang calorie, nakabubusog at malusog na pagkain, subukang gumawa ng mga pollock fish cake. Madalas pollock
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 35 minuto41
Ang isda na pinirito sa langis ng halaman ay isang simpleng ulam at mabilis na nakakabagot. Ang mga cake ng isda ay isang mahusay na kahalili. Ito ay maselan, mabango, hindi kapani-paniwala
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne