Mga Sangkap: Langis ng gulay
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
0.0 G.
Protina99.0 G.
Mga taba0.0 G.
Mga Karbohidrat899
kcalAng "Kuban" salad ay isang mahusay na paghahanda ng bitamina para sa taglamig, na naglalaman ng isang maximum ng iba't ibang mga gulay. Ang mas maliwanag at mas maraming karne na gulay ay dadalhin para sa pagluluto
Ang igisa ay isang sari-saring gulay na inihanda kasama ang pagdaragdag ng mga pampalasa, mayroon o walang suka. Isang mabangong ulam na gulay na angkop para sa pag-aayuno o bilang isang ulam.
Ang sariwa o inihaw na talong na nakapirming para sa taglamig ay isang mabuting paraan upang magamit ang mga gulay sa iyong pang-araw-araw na diyeta sa buong taon. Upang ihanda ang mga ito pagkatapos
Ang masustansiya at malusog na falafel ay madalas na ginawa mula sa mga chickpeas. Gayunpaman, maaari mo ring gamitin ang iba pang mga pagkain tulad ng mga gisantes, beans, lentil, o mung bean.
Ang pinaka masarap na eggplants para sa taglamig ay ginawa ayon sa sikat na mga recipe ng Georgia. Ang paggagamot ay lumalabas na masustansiya, katamtamang maanghang at makatas. Maaari itong ihain
Ang mga paghahanda ng gulay para sa taglamig ay masustansya kaya maaari silang ihain bilang isang kumpletong pagkain. Kasama rito - talong na may beans "Dilaan ang iyong mga daliri."
Isang hindi kapani-paniwalang masarap na paghahanda para sa taglamig - pritong mga eggplants na may mabangong bawang. Ang produkto ay nakaimbak ng mahabang panahon sa mga cool na kondisyon at isinama sa maraming karne
Ang Alenka beet salad ay nakikilala sa pamamagitan ng mayamang komposisyon ng bitamina, maliwanag na lasa at mga katangian ng nutrisyon. Gayundin, maginhawa upang ihanda ito para sa taglamig sa mga garapon na salamin.
Ang tanyag na salad ng Hunter para sa taglamig ay karaniwang inihanda mula sa mga pana-panahong gulay. Ang komposisyon ng pampagana ay maaaring magkakaiba, kaya madaling makahanap ng isang resipe na nababagay
Ang mga winter canned bean salad ay isang magaan at masarap na ulam sa panahon ng malamig na panahon, na maaaring ihain bilang karagdagan sa hapunan o bilang meryenda
Ang isang tanyag na salad para sa mga paghahanda sa taglamig ay Danube. Ang ulam ay binubuo ng iba't ibang mga pana-panahong gulay. Ang nasabing paggamot ay magiging isang maliwanag na meryenda sa iyong talahanayan sa bahay.
Marami sa atin ang nakarinig tungkol sa mga karot sa Korea, at ngayon nais naming sabihin sa iyo ang tungkol sa isa pang kahanga-hanga at masarap na pagkaing Asyano - Korean eggplant salad.
Isang pampagana at nakabubusog na pinggan ng Georgia na may maraming karne at mabangong sabaw sa loob. Ito ay isang uri ng oriental interpretasyon ng dumplings ng Russia.
Maraming mga maybahay ang may kamalayan sa iba't ibang mga pinggan ng talong. Maaari itong isang gulay o nilagang karne, kaserol o "mga bangka" na may pagpuno.
Ang pinalamanan na eggplants ay isang paboritong ulam ng mga chef at tao mula sa iba't ibang mga bansa. Ang mga espesyalista sa pagluluto ay mayroon ding kani-kanilang mga lihim sa pagluluto ng ulam na ito.
Ang Chak-chak ay ang paboritong oriental sweet ng bawat isa, na ginawa mula sa mga piraso ng walang lebadura na kuwarta. Maaari ka ring bumili ng ganoong dessert sa isang tindahan, ngunit bakit, kung maaari mo
Hindi marami ang maaaring magyabang ng kakayahang maayos na magluto ng bakwit. Ang Buckwheat ay ang kauna-unahang ulam na sinisimulang lutuin ng mga tao kapag sila ay may sapat na gulang
Ang makatas at maliwanag na tikman ang mga salad para sa taglamig ay nakuha mula sa berdeng mga kamatis. Maaari silang maging handa sa mga karot, sibuyas, bawang, beets at kahit bigas.
Ang mga beans ay mahusay para sa pangangalaga. Mahusay na pumili ng mga batang shoot, dahil hindi nila kailangang pinakuluan sa mahabang panahon. Kailangan mo ring i-trim ang mga dulo.
Ang mga sangkap sa mga recipe ay matagumpay na pinagsama, at sa parehong oras, isang ulam ng iba't ibang mga lasa ang nakuha: katamtamang maasim, matamis at maanghang.
Ang lutuing Georgia ay mayaman sa masarap at nakabubusog na mga pinggan ng talong. Maaari silang maging handa para sa taglamig at maiimbak sa bodega ng alak sa mahabang panahon. Nag-iiba-iba ang mga handa nang ginagamot
Ang masarap at masustansiyang mga eggplant ng Georgia ay maaaring ihanda sa iyong kusina. Ang gulay ay gumagawa ng maliwanag na mainit at malamig na meryenda. Ang ilan sa kanila ay magkasya
Ang cauliflower na inatsara ng mga pampalasa, suka at gulay ay isang masarap at madaling maghanda ng meryenda na pinapanatili din ang lahat ng malusog
Ang mabilis na adobo na mga kamatis na may bawang at halaman ay isang mahusay na meryenda para sa isang gala hapunan o isang tahimik na gabi ng pamilya. Sa kaunting gastos
Ang makatas at maanghang na adobo na repolyo ay isang tanyag na meryenda para sa home table. Maaaring ihain ang malamig na paggamot sa sarili nitong o bilang karagdagan sa iba pang mga pinggan.
Ang isang mabilis at napatunayan na paraan upang makagawa ng adobo na repolyo ay ang mainit na asin. Ang gamutin ay lumalabas na hindi kapani-paniwalang makatas, malutong at kaakit-akit.
Ang adobo na repolyo na may mga karot ay may kaaya-aya, nagre-refresh, hindi nakakaabala na lasa. Maaaring ihain ang pampagana na ito nang maayos o Bulgarian
Ang instant na Korean cabbage ay isang pampagana na nauugnay para sa pang-araw-araw at maligaya na menu. Ang salad ay masarap, maanghang at mabango.
Upang gawing masarap ang taglamig, dapat hanapin ang mga recipe sa tag-init. Ang mga pipino sa sarsa ng kamatis ay magiging isang mahusay na kapalit ng mga salad na ginawa mula sa mga gulay na hindi panahon at perpektong makadagdag
Ang isang orihinal at napaka masarap na paghahanda ay nakuha mula sa mga pipino at sarsa ng kamatis. Ang paggulong ng mga gulay sa ganitong paraan ay isang mahusay na paraan upang pag-iba-ibahin ang iyong menu ng taglamig.