Mga Sangkap: Langis ng gulay
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
0.0 G.
Protina99.0 G.
Mga taba0.0 G.
Mga Karbohidrat899
kcalAng Gingerbread ay isang kawili-wili at hindi pangkaraniwang panghimagas na may isang mayamang lasa salamat sa mga naturang sangkap tulad ng honey, malakas na tsaa at kakaw. Gayundin sa tinapay mula sa luya
Ang sinigang na barley-rich barley ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang masustansyang agahan, tanghalian o hapunan. Ang produkto ay maaaring luto sa tubig, gatas
Maaari mong mabilis at masarap magluto ng pancake sa gatas nang walang lebadura. Ang simpleng pinggan ay madalas na hinahain para sa agahan o bilang isang meryenda. Maraming mga pagpipilian sa pagluluto
Ang cabbage hodgepodge na may mga kabute ay isang masarap na meryenda para sa taglamig. Maaari itong lutuin sa lahat ng uri ng mga paraan: ang mga kabute ay maaaring maging katulad ng mga kabute sa kagubatan - porcini, boletus
Ang karne ng diyeta ng kuneho ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata. Nag-aalok kami ng maraming mga recipe para sa pagluluto ng karne ng kuneho sa isang mabagal na kusinilya. Mahalagang malaman kung ano ang mas bata
Ang recipe para sa paggawa ng mashed patatas ay pamilyar sa bawat maybahay. Siya ang unang naisip kapag kailangan mong mapakain ang iyong pamilya ng tanghalian o isang magaan na hapunan.
Kung nais mong tangkilikin ang lasa ng mga sariwang gulay na mas mahaba - nag-lata kami ng mga peppers sa langis at sa taglamig, sa pamamagitan ng pagbubukas ng isang garapon, nakakakuha kami ng isang mabangong, mabangong meryenda na
Ang patatas zrazy ay isang tradisyunal na ulam na madalas na matatagpuan sa lutuing Belarusian, Ukrainian, Polish at Lithuanian. Ang gamutin ay kilala sa masustansiya
Para sa simpleng ulam na ito, maaari kang pumili ng anumang mga isda at gulay na gusto mo. Sa isang baking sheet, sa foil, sa isang manggas - sa lahat ng mga paraang ito
Ang pagkakaroon ng kaunting hanay ng mga produkto, halimbawa, dibdib ng manok, keso at mga kamatis, maaari kang maghanda ng isang magaan, mabangong at mabaliw na masarap na hapunan.
Ang manok na may gulay ay isa sa pinakamadaling pinggan na mabilis na maluluto. Mainam ito para sa hapunan at naging masarap, at pinakamahalaga - malusog.
Ang isa sa pinakasimpleng at pinakamabilis na paraan upang gumawa ng mga lutong bahay na keso ay walang pagdaragdag ng mga itlog. Ang matamis na ulam na ito ay magiging isang mahusay na agahan o isang malusog na panghimagas para sa tsaa.
Ang piniritong patatas na may mga sibuyas ay isang simple at minamahal na ulam. Inihanda ito sa maraming pamilya bilang isang ulam o isang buong pagkain. Maaari mong lutuin ang produkto
Ang makatas na repolyo, mabangong tinadtad na karne, crumbly rice - lahat ng ito ang pangunahing sangkap ng kilalang ulam na tinatawag na cabol roll. Mainit, luto
Ang meat zrazy ay mga cutlet na may iba't ibang mga pagpuno. Sa katunayan, ito ay mayroon nang isang sariling pagkain na ulam na hindi nangangailangan ng anumang mga pinggan.Ang ulam ay palaging nagiging makatas at masarap.
Tutulungan ka naming malutas ang problema ng paghahanda ng isang masarap na hapunan para sa buong pamilya. Ang karne ng kuneho ay malambot at masarap, lalo na kung alam mo kung paano ito lutuin nang maayos.
Ang patatas ay ang pinaka-karaniwang gulay at maaaring ihanda sa daan-daang iba't ibang mga paraan. Ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang makagawa ng masarap na patatas
Ang Chkemruli ay isang tradisyonal na pagkaing Georgia. Ginawa ito ng sarsa ng manok at gatas. Ang produkto ay nakikilala sa pamamagitan ng maliwanag na pagtatanghal at mga katangian ng nutrisyon.
Ang mga roll ng repolyo ay isa sa pinakatanyag na pinggan ng lutuing Slavic, ngunit nangangailangan sila ng espesyal na kasanayan at maraming oras upang maghanda. Narito ang pinakamahusay na mga recipe
Ang Bulgur ay isang malusog at masustansyang cereal na naging tanyag sa pagluluto mula pa noong sinaunang panahon. Ang produkto ay maaaring lutuin kasama ng manok.
Ang Kohlrabi ay isang uri ng repolyo. Ang Kohlrabi ay pinakamahusay na luto kapag ito ay bata at makatas. Maaari itong prito, nilaga, inihurnong, o kinakain na hilaw.
Ang broccoli bilang isang subspecies ng cauliflower, na may isang mas matinding berdeng kulay, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, at handa at mabilis ito.
Ang kalabasa ay may kapaki-pakinabang at masustansyang mga katangian. Ito rin ay isang maraming nalalaman produkto sa pagluluto. Maaari itong magamit upang maghanda ng parehong malasang at matamis na pinggan.
Mayroong hindi mabilang na mga pagpipilian para sa pagluluto ng caviar ng kalabasa. Ang mga maybahay ay lutuin ito ng tomato paste, kamatis, peppers. Sa parehong oras, ang mga gulay ay maaaring pritong o
Ang makatas, maliwanag at nakakatubig na mga pancake na kalabasa ay aakit sa parehong mga may sapat na gulang at bata. Ang ganitong ulam ay angkop para sa agahan at tsaa sa hapon, salamat sa tamis ng kalabasa, maaari silang maging
Ang kalabasa ay isang lubhang kapaki-pakinabang na maraming nalalaman na gulay na kung saan maaari mong madaling ihanda ang isang masarap at malusog na ulam, kapwa inasnan at matamis.
Ang mga beet ay mahusay na nakaimbak - sa ilalim ng mahusay na mga kondisyon, ang mga pananim na ugat ay maaaring panatilihing sariwa hanggang sa tagsibol. Isa pang mahusay na paraan upang maghanda ng beets
Ito ay isang napaka-simpleng ulam na maaaring maghanda ang sinuman sa isang napakaikling panahon. Ito ay naging napakasarap, mabango at malusog.
Maraming mga zucchini sa panahon ng pag-aani na lumalaki ang mga mata. Maraming mga maybahay, kung minsan, ay hindi alam kung ano ang gagawin sa kasaganaan na ito. Ito ay lumabas mula sa
Ang mga pinggan ng kabute ay palaging malugod na tinatanggap sa anumang mesa at ang caviar ng kabute ay walang kataliwasan. Inihanda nang maaga alinsunod sa iba't ibang mga recipe, ito ay magiging hindi lamang isang pampagana, ngunit