Mga Sangkap: Cabbage Broccoli

Ang broccoli bilang isang subspecies ng cauliflower, na may isang mas matinding berdeng kulay, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, at handa at mabilis ito.

Maraming tao ang nagluluto ng broccoli para sa isang ulam, pinapahiran ang mga inflorescent o piniprito sa batter. Gayundin, ang repolyo na ito ay maaaring magamit upang makagawa ng isang masarap at malambot na sopas ng katas.

Ang inihurnong broccoli na may keso Alam ng lahat na ang broccoli ay isang napaka-malusog na produkto. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina at mineral, pati na rin