Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
19.2 G.
Protina
2.1 G.
Mga taba
97
kcal
1 oras. 30 minuto.60
Ang Trout ay hindi lamang isang malusog na isda, ngunit hindi kapani-paniwalang masarap din. Gayunpaman, ilang tao ang nakakaalam na maaari mong mangyaring ang iyong sarili sa napakasarap na pagkain hindi lamang sa bahay, pagluluto sa hurno
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 10 min.70
Mayroong isang opinyon na ang ukha ay hindi ang pinakatanyag na sopas. Ang ilan ay hindi gusto ito dahil sa tukoy na panlasa na ibinibigay ng alipin. Ang ilang mga tao ay hindi gusto ang proseso
cook.decorexpro.com/tl/
55 minuto70
Ang Trout fish sopas ay perpekto para sa mga taong sumusubaybay sa kanilang diyeta, at magiging kapaki-pakinabang ito lalo na para sa mga taong may mga problema sa paningin at mga gastrointestinal disease.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 50 minuto120
Ang pambansang sopas ng isda sa Russia ay inihanda sa maraming pamilya. Ang sikat na ulam ay mainam para sa mga piknik at hiking, kaya pinakamahusay na lutuin ito sa isang apoy sa isang kaldero.
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 20 minuto.80
Ano ang maaaring mas masarap kaysa sa mayaman at makapal na pulang sopas ng isda. Ang sopas na ito ay mayaman sa protina at malusog na taba at madaling ihanda sa bahay.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 15 minuto.40
Ang Ukha ay isa sa mga unang pagkaing magagamit sa aming mga ninuno. Sa paglipas ng mga taon, siyempre, ang recipe ay napabuti at kalaunan ay lumitaw ang mga ganitong pagpipilian para sa sopas ng isda.
cook.decorexpro.com/tl/
50 minuto40
Matinding lasa, maliliwanag na kulay, iba't ibang mga gulay - ito ang gumagawa ng trout na sopas ng isda hindi lamang isang sopas ng isda, ngunit isang magandang-maganda na sopas ng isda na maaari mong ligtas
cook.decorexpro.com/tl/
2 oras 25 minuto60
Ang sopas na Lohikeitto, aka ukha sa Finnish, ay isa sa pinakahusay at masarap na unang kurso. Ang pangunahing sangkap nito ay ang pulang karne ng isda ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba.
cook.decorexpro.com/tl/
3 oras 0 minuto50
Kung nais mong tamasahin ang lasa ng sushi at mga rolyo, para sa iyo ang artikulong ito. Sa kasamaang palad, gumugugol sila ng maraming oras at pagsisikap upang maghanda.
cook.decorexpro.com/tl/
15 minuto.120
Mga Tartlet na may pulang isda at keso sa maliit na bahay Bilang isang simple at masarap na meryenda para sa iyong maligaya na mesa, maaari kang maghatid ng mga tartlet na puno ng cottage cheese
cook.decorexpro.com/tl/
15 minuto.20
Isang mabilis at madaling resipe para sa isang salad na may pulang isda at mga kamatis Isang mahusay na pagpipilian para sa isang maliit na magaan na hapunan ay isang salad ng pulang isda at mga kamatis.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 8 minuto60
Ang pag-asin ng trout nang mabilis at masarap sa bahay ay hindi mahirap. Upang magawa ito, kailangan mo ng dagat o ilog, sariwang frozen, hilaw o pinalamig na isda.
cook.decorexpro.com/tl/
1 oras. 5 minuto.401
Ang Trout na inihurnong sa foil sa oven ay isang hindi karaniwang masarap, napaka-malambot at masustansiyang ulam. Maaari itong ihanda alinman sa mga fillet ng isda o sa pamamagitan ng pagluluto sa buong ito.
cook.decorexpro.com/tl/

Dessert

Meryenda

Karne