Mga Sangkap: Sabaw
Nilalaman ng calory bawat 100 gramo (kbzh):
Ang manok na may gulay ay isa sa pinakamadaling pinggan na mabilis na maluluto. Mainam ito para sa hapunan at naging masarap, at pinakamahalaga - malusog.
Ang kalabasa ay isang malusog na pana-panahong prutas na may kasamang maraming mga pangkat ng bitamina. Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga pinggan ay maaaring ihanda mula rito.
Hindi para sa wala na ang risotto ay itinuturing na isa sa mga pinaka masarap na pinggan na ipinagmamalaki ng mga Italyano. Ang masarap na pagtunaw ng bigas sa iyong bibig, mabangong pagkaing dagat o manok, gulay, kabute
Ang tradisyonal na Italian rice dish ay isa sa pinakamamahal sa buong mundo. Mahalaga para sa kanya na pumili ng tamang uri ng bigas. Bilang karagdagan, kinakailangan upang makamit
Ang Italian poultry risotto ay isang mahusay na kahalili sa pagbubutas ng bigas na may pritong manok. Napakadali upang maghanda ng gayong ulam sa bahay.
Ang mga nakapunta sa Thailand ay tiyak na sinubukan ang tradisyonal na ulam na tom yam. Ang sopas na ito ay itinuturing na pinaka maanghang sa mundo, ngunit ito ay napaka malusog din para sa katawan.
Ang Paella ay isang pambansang Espanyol na ulam na nakikilala sa pamamagitan ng maliwanag na lasa at hindi kapani-paniwalang halaga ng nutrisyon. Kadalasan ay inihanda ito ng iba't ibang uri.
Hinahain ang isang tanyag na pagkaing Italyano sa maraming mga restawran sa buong mundo at luto sa bahay. Ang pangunahing sangkap sa risotto ay bigas. Dapat itong maging cream, ano
Ang mga pritong hipon ay may isang napaka orihinal na lasa at magsisilbing isang magandang-maganda na meryenda, nagpapalabnaw sa karaniwang gawain. Samakatuwid, nag-aalok kami ng 7 magkakaibang mga recipe
Ang paghahatid ng gayong kamangha-manghang at sa parehong oras na madaling ihanda na ulam ay pinapayagan kapwa sa mundo at sa isang kapistahan at sa anumang maginhawang oras. Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa iyong sarili sa iba't ibang mga paraan.
Ang beef stroganoff ay maaaring gawin mula sa ganap na anumang sariwang karne, kabilang ang baboy. Ang nasabing isang makatas at malambot na pritong tenderloin sa isang klasikong kulay-gatas
Maaari mong palaging whip up ang pasta. Maaari mong dagdagan ang mga ito ng mantikilya, keso, gulay o mga produktong karne. Ngunit pinakamahusay na maghatid ng pasta at gravy.
Kung gusto mo ng karne, kung gayon ang mga resipe na ito ay talagang babagay sa iyo. Ang mga meatball ay gumagawa ng isang mahusay na pagkain kapag ipinares sa isang pinggan, ngunit maaari ding maging
Ano pa ang maaaring gawin mula sa tinadtad na karne bukod sa mga cutlet? Magaan, masarap at napaka makatas na mga bola-bola sa sour cream sauce. Maaaring ihain ang ulam na ito sa mga matatanda at bata.
Ang beef stroganoff ay isang tradisyonal na Russian pork dish sa isang makatas na sarsa.Ang ulam ay naging masarap at kasiya-siya. Maaari kang pumili ng anumang pang-ulam ayon sa iyong kagustuhan.
Ang sopas ng sopas ay isang kamangha-manghang ulam na bitamina, na inihanda sa panahon ng tag-init, pagdaragdag ng mas sariwang mga gulay hangga't maaari, at sa taglamig ay wala ka
Ang mga cutlet sa pagluluto sa oven ay maraming beses na mas maginhawa, sapagkat walang mawawala habang sinusubukan mong i-turn over, at umaangkop ito sa isang baking sheet.
Ang Dolma ay isang masarap na oriental na ulam na nakapagpapaalala ng aming pinalamanan na mga roll ng repolyo. Sa kasong ito lamang, ang iba't ibang pagpuno ay nakabalot sa mga dahon ng ubas.
Ang karaniwang ulam ng lutuing Slavic ay borscht - pula, mayaman at makapal, upang ang isang kutsara ay maaaring tumayo dito. Ang bawat maybahay ay may sariling resipe at lihim