Panloob sa oven - 10 masarap na mga recipe

Iniisip mo ba kung paano magluto ng malutong, ginintuang at masarap na karne? Pagkatapos ang mga recipe para sa Panloob sa oven ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo. Sa kasamaang palad, ang Indo-duck ay hindi ang pinakatanyag na ibon sa gastronomy, ngunit hindi ito ganap na nabigyang katarungan. Ang karne ay may maraming kalamangan: ito ay pandiyeta, malambot, hindi sagana sa taba, mas malambot, at mayamang lasa. Ang isang maayos na lutong bangkay ay magiging isang signature pinggan sa anumang maligaya talahanayan.

Paano makagawa ng malambot at makatas na Panloob sa iyong manggas?

Ang iyong pansin ay ibinibigay sa bersyon ng Bagong Taon ng pagluluto sa indochka. At dahil ang Bagong Taon ay mahigpit na nauugnay sa mga tangerine at dalandan, lutuin namin ang ibong ito sa isang orange marinade.

Oras ng pagluluto - 2.5 oras.

Mga Paghahain - 6.

• 
  Hugasan nang lubusan ang bangkay ng manok sa ilalim ng mainit na tubig na umaagos at tuyo sa isang tuwalya sa kusina. Sa isang hindi ginagamot na ibon, alisin muna ang natitirang mga balahibo na may sipit, kantahin ang bangkay at alisin ang lahat ng mga panloob na organo. Ibuhos ang tinukoy na halaga ng asin at lahat ng pampalasa sa isang mangkok, magdagdag ng langis ng mirasol, sariwang orange juice mula sa isang kahel at bawang na tinadtad sa isang bawang. Pukawin ng mabuti ang pag-atsara na ito upang matunaw ang asin. Ilagay ang ibon sa isang malaking plato. Ikalat ang pag-atsara sa bangkay sa lahat ng mga gilid, kuskusin ang atsara sa karne.
• 
  Balutin nang mahigpit ang spice indoutka gamit ang cling film at ilagay sa isang malamig na lugar magdamag upang i-marinate ang karne.
• 
  Sa umaga, alisin ang pelikula mula sa bangkay at ibuhos ang atsara na nabuo sa plato sa tiyan ng ibon.
• 
  Ilagay ang handa na Panloob sa culinary na manggas at i-fasten ang mga clip nang mahigpit sa magkabilang panig.
• 
  Ilagay ang bangkay sa isang baking sheet at maghurno sa oven sa 180 ° C sa loob ng 1.5 oras.
• 
  Pagkatapos ng oras na ito, alisin ang inihurnong indowka mula sa manggas, at ibuhos ang juice sa isang mangkok. Hugasan ang isang baking sheet, ikalat ito ng langis ng mirasol, ilagay muli ang manok, ibuhos ang natitirang katas pagkatapos ng pagluluto sa hurno, at ilagay ang lahat sa oven sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos alisan ng tubig ang juice mula sa baking sheet at ipagpatuloy ang pagluluto sa loob ng isa pang 15-20 minuto. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang ibon ay natatakpan ng isang ginintuang, crispy crust.
• 
  Ilipat ang lutong malambot at makatas na indowka sa isang magandang ulam at palamutihan ng mga hiwa ng orange at sariwang halaman.

Bon Appetit!

Buong lutong Panloob sa oven

Ang panloob na perpektong pagsasama-sama ng lahat ng mga pinakamahusay na katangian ng panlasa ng karne ng manok. Mas malambot ito kaysa sa pabo at mas masarap kaysa sa manok. Ang ulam na ito ay angkop para sa parehong pagkain ng sanggol at sa mga nangangailangan ng diyeta. Ang iyong pansin ay ibinibigay sa isang recipe para sa litson ng isang buong bangkay ng ibon na ito sa oven. Iminumungkahi na i-plug ito sa mga mansanas at prun, ngunit maaari mong gawin nang wala sila. Ang oras ng litson ay nakasalalay sa bigat ng bangkay: para sa bawat kilo ng timbang, kinakailangan ng 1 oras ng litson.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Mga sibuyas at limon - 1 pc.
• Mga mansanas - 3 mga PC.
• Prun - 100 g.
• Bawang - 6 na sibuyas.
• Asin at paminta para lumasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Una, ihanda ang bangkay ng manok para sa pagluluto sa hurno. Inaalis namin ang natitirang mga balahibo na may sipit, singe ang bangkay, kung may fluff dito, at banlawan nang lubusan ng mainit na tubig. Pagkatapos ay patuyuin ang ibon gamit ang isang tuwalya sa kusina.
2. Kuskusin ang manok na may asin at paminta, ang dami nito ay natutukoy ayon sa gusto mo.
3. Punan ang mga prun ng mainit na tubig sa loob ng 10 minuto.
4. Peel ang sibuyas, limon at mansanas.
5. Tanggalin ang lemon sa maliliit na cubes, ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing, prun sa manipis na piraso, at gupitin ang mga mansanas sa mga hiwa.
6. Inilagay namin ang pagpipiraso na ito sa isang mangkok, idagdag ang tinadtad na bawang at ihalo ang lahat.
7. Inilalagay namin ang handa na pagpuno nang mahigpit sa tiyan ng indowka at ayusin ito sa mga toothpick o tahiin ito ng isang malakas na thread.
8. Nagkalat kami ng isang baking sheet o anumang baking dish na may langis at inilagay ang ibon dito, inilalagay ang tiyan nito.
9. Inihurno namin ang Panloob sa oven sa 180 ° C para sa 1.5-2 na oras, depende sa bigat ng bangkay.
10. Sa panahon ng pagbe-bake, pana-panahong ibuhos ang bangkay na may katas at taba mula sa isang baking sheet at baligtarin upang ang buong bangkay ay natakpan ng isang ginintuang crust.
11. Ilipat ang lutong ibon sa isang ulam at ihain ito sa mesa.

Kumain sa iyong kalusugan!

Isang sunud-sunod na resipe para sa pagluluto ng isang indo na may mga mansanas sa oven

Ayon sa ipinanukalang resipe, maaari kang maghanda ng isang magandang-maganda na ulam para sa isang maligaya na mesa ng Indo-milk. Ang manok ay pinalamanan ng mga mansanas, na ginagawang malambot ang karne at may kaaya-ayang matamis na aftertaste. Ang panloob ay inihurnong sa manggas sa pagluluto. Para sa pagbe-bake, pumili ng isang mahusay na kalidad ng bangkay, dahil ang pangunahing aspeto ng panlasa ay nakasalalay dito at sa edad ng ibon.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Mga mansanas - 4-5 na mga PC.
• Asin, mayonesa at paminta sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan nang maayos ang bangkay ng manok ng mainit na tubig upang matanggal ang lahat ng alikabok at dumi, at alisin ang natitirang balahibo na may sipit.
2. Grind black pepper at ihalo sa asin. Kuskusin ang manok sa loob at labas ng nagresultang timpla, huwag lamang magpalubha.
3. Hugasan ang mga mansanas, gupitin sa daluyan ng mga hiwa at ihalo sa isang kutsarang mayonesa. Bibigyan nito ang karne ng isang masarap na lasa at pagkakayari.
4. Palaman ang tiyan ng ibon ng mga tinadtad na mansanas at i-secure ang pagpuno ng mga toothpick.
5. Ilagay ang nakahandang ibon sa culinary manggas, i-fasten ang mga clip nang mahigpit sa magkabilang panig at iwanan ito ng 1 oras. Sa oras na ito, ibibigay ng ibon ang katas nito.
6. Pagkatapos ilagay ang manok sa isang bag sa isang baking sheet.
7. Maghurno ng pabo sa oven sa 180 ° C sa loob ng 2 oras.
8. Kalahating oras bago matapos ang pagluluto, gupitin ang tuktok ng manggas upang lumikha ng isang ginintuang, crispy crust.
9. Ilipat ang inihurnong ibon sa isang pinggan, palamutihan ng mga prutas ng sitrus at sariwang halaman at ihain.

Bon Appetit!

Gaano kasarap mag-bake ng Panloob na may patatas?

Ang panloob na inihurnong sa oven na may patatas ay isang napaka masarap na ulam para sa parehong lutong bahay na hapunan at isang piyesta opisyal. Mas mabilis ang pagluluto ng manok kaysa sa regular na pato, at naglalaman ito ng mas kaunting taba. I-marinate ang Indo-duck sa sarsa ng honey-mustard. Maaari kang magdagdag ng higit pang mga sibuyas at bawang kaysa sa ipinahiwatig sa mga sangkap, magiging mas masarap ito.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Patatas - 4-8 pcs.
• Bow - 4 na mga PC.
• Bawang - 4 na sibuyas.
• Honey - 2 kutsara. l.
• Mustasa - 1 tsp
• Asin at pampalasa sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Maghanda ng panloob na ulam para sa pagluluto sa hurno. Upang gawin ito, alisin ang natitirang mga balahibo na may sipit, banlawan ang ibon ng mainit na tubig at gupitin sa lugar ng sternum, tulad ng isang tabako ng manok.
2. Matunaw ang honey sa microwave at ihalo sa mustasa, asin at paminta. Maaari kang magdagdag ng isang kutsarang lemon juice. Ikalat ang halo sa loob ng cut carcass.
3. Balatan ang lahat ng gulay na kailangan mo.
4. Tumaga ang mga sibuyas sa manipis na kalahating singsing, ang bawang sa hiwa.
5. Pagprito ng tinadtad na mga sibuyas at bawang sa mainit na langis hanggang sa ginintuang kayumanggi.
6. Grasa ang isang baking sheet o baking dish na may langis ng halaman at ilagay ang ibon dito, balat sa gilid.
7. Maglatag ng isang layer ng peeled patatas sa tuktok ng karne. Ang bahagi ng patatas ay maaaring mailagay sa paligid ng bangkay.
8. Ilagay ang piniritong mga sibuyas at bawang sa tuktok ng patatas.
9. Ilagay ang baking sheet kasama ang manok sa isang oven na ininit hanggang sa 180 ° C sa loob ng 1 oras.Pagkatapos takpan ang pinggan ng isang piraso ng foil at ipagpatuloy ang pagluluto sa loob ng 30 minuto. Pagkatapos ng oras na ito, alisin ang foil at ihurno ang indowka para sa isa pang kalahating oras upang makabuo ng isang ginintuang crust.
10. Ilipat ang lutong ibon sa isang ulam, palamutihan ng mga sariwang halaman at ihain.

Bon Appetit!

Isang simple at masarap na recipe para sa pagluluto sa Panlo sa foil

Ang pagluluto sa isang indochka sa pilak na palara ay laging gumagawa ng ulam na malambot, makatas at may hindi malilimutang lasa. Sa resipe na ito, inaanyayahan kang i-marinate ang ibon sa lemon juice at lutuin ito ng sarsa ng honey-mustard. Kung nais mo, maaari mo itong palaman ng mga mansanas. Ang oras ng pagluluto sa hurno ay natutukoy sa rate ng 1 oras - bawat 1 kg ng manok.

Mga sangkap:

• Panloob (hindi hihigit sa 3 kg) - 1 pc.
• Lemon - 3 mga PC.
• Honey at mustasa - bawat 1 kutsara bawat isa l.
• Mga mansanas (opsyonal) - 3 mga PC.
• Asin, paminta, sibol at rosemary ayon sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Pigain ang katas ng 3 lemons sa isang maliit na kasirola, idagdag ito ng mga sibuyas at rosemary, at kumulo ng 3 minuto sa mababang init o paliguan sa tubig.
2. Ihanda ang manok para sa litson. Banlawan ito sa ilalim ng maligamgam na tubig na tumatakbo, alisin ang natitirang mga balahibo at patuyuin ng tuwalya.
3. Ilagay ang manok sa isang malaking plato at ibuhos ang lutong lemon juice na may mga pampalasa. Takpan ang bangkay ng cling film at palamigin ng 2 oras upang ma-marinate.
4. Balatan at gupitin ang mga mansanas (mas mabuti ang mga matamis na barayti) sa maliliit na wedges.
5. Kuskusin ang adobo na Indo-pato ng asin at paminta, mga bagay na may mansanas at i-fasten ang tiyan gamit ang mga toothpick o tahiin ito.
6. Sa isang tasa, ihalo ang honey (pre-tinunaw) na may mustasa at kuskusin ang bangkay sa lahat ng panig ng nagresultang timpla.
7. Balutin nang mahigpit ang manok sa foil at ilagay sa isang baking sheet.
8. Maghurno sa oven sa 180 ° C sa loob ng 2 oras depende sa bigat ng carcass.
9. Pagkatapos ng oras na ito, buksan ang foil sa itaas at panatilihin ang ibon sa oven para sa isa pang 20-30 minuto upang maganda ang litson nito.
10. Ang inihurnong indowka na ito ay maaaring ihain sa isang matamis at maalat na sarsa na gawa sa sabaw, toyo, asukal at harina.

Bon Appetit!

Ang malambot na indoutka ay inihurnong sa mga hiwa

Para sa lutong bahay na hapunan, maaari kang maghurno ng masarap na ibon sa oven sa pamamagitan ng paggupit ng bangkay sa mga bahagi. Sa resipe na ito, inaanyayahan kang lutuin ito sa sarsa ng kulay-gatas, na gagawing makatas at malambot ang karne.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Bawang - 1 ulo.
• Sour cream - 3 tbsp. l.
• Hmeli-suneli - 1 tbsp. l.
• Asin sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Linisin ang bangkay ng ibon mula sa labi ng mga balahibo, kantahin ang fluff at banlawan nang lubusan ng mainit na tubig.
2. Pagkatapos ay gupitin ang ibon sa mga bahagi ng anumang laki.
3. Balatan at putulin ang bawang sa isang mangkok ng bawang.
4. Ilagay ang kulay-gatas sa isang mangkok, idagdag dito ang mga suneli hop (maaari kang pumili ng mga pampalasa sa iyong paghuhusga), tinadtad na bawang, asin at ihalo ang lahat.
5. Ilagay ang mga piraso ng Indo-duck sa isang mangkok (pato, stewpan o baking sheet na may mataas na gilid), kung saan ka magluluto.
6. Ikalat ang lahat ng mga piraso ng manok ng masagana sa sarsa ng sour cream.
7. Takpan ang mga pinggan ng isang piraso ng cling film at ilagay sa isang malamig na marinating na lugar sa loob ng 3 oras.
8. Matapos ang oras na ito ay lumipas, takpan ang mga pinggan ng adobo na indowka na may isang piraso ng foil.
9. Maghurno ng manok sa oven sa 200 ° C sa 1.5-2 na oras. Pagkatapos alisin ang foil at panatilihin ang karne sa oven para sa isa pang 20 minuto upang kayumanggi sa tuktok.
10. Handa na ang hapunan. Ihain ang inihurnong Indo-duck na may anumang ulam.

Bon Appetit!

Makatas indowka na may prun sa maligaya talahanayan

Panloob na inihurnong may prun - isang ulam para lamang sa holiday. Ito ay ang mga prun na nagbibigay sa inihurnong manok ng isang partikular na mabangong aroma at panlasa. Magdagdag ng mansanas sa pagpuno upang maging malambot at makatas ang ibon. Inihahawa namin ito sa honey marinade kasama ang pagdaragdag ng toyo at mayonesa. Nagluluto kami sa manggas. Subukan mo, masarap!

Mga sangkap:

• Panloob na bangkay - 1 pc.
• Prun - 100 g.
• Mga mansanas - 4 na mga PC.
• Mayonesa - 2 kutsara. l.
• Bawang - 1 ulo.
• Honey - 1 kutsara. l.
• Soy sauce - 3 tbsp l.
• Ground pepper - tikman.

Proseso ng pagluluto:

1. Ihanda muna ang atsara para sa manok.Upang magawa ito, ibuhos ang toyo sa isang mangkok, idagdag ang mayonesa, tinunaw na pulot, ground pepper at tinadtad na bawang dito. Gumalaw nang mabuti ang sarsa.
2. Banlawan ang bangkay ng pabo na may maligamgam na tubig, alisin ang labis na taba at patuyuin ng tuwalya sa kusina. Upang gawing crispy ang inihurnong manok, kalbuhin ang bangkay ng kumukulong tubig.
3. Pagkatapos ikalat ang handa na sarsa sa ibon nang maayos, ilagay ito sa anumang ulam, takpan ng cling film at para sa 2 oras, at pinakamaganda sa lahat, ilagay ito sa isang malamig na maruming lugar magdamag.
4. Kinabukasan nagsisimula kaming maghanda ng aming ulam.
5. Ibuhos ang mga prun ng mainit na tubig sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan at gupitin.
6. Peel at chop ang mga mansanas sa medium wedges.
7. Ilagay nang mahigpit ang mga nakahandang mansanas, prun at ilang mga peeled chives sa tiyan ng adobo na indowka. I-fasten ang mga dingding ng tiyan gamit ang mga toothpick.
8. Ilagay ang ibon sa isang culinary manggas, ang mga dulo nito ay na-secure sa mga clip.
9. Maghurno ng pabo sa oven sa 180 ° C sa loob ng 2 oras.
10. Ihain ang lutong manok na may anumang sarsa at dekorasyon.

Kumain sa iyong kalusugan!

Masarap na Indo-duck na pinalamanan ng bakwit

Sa resipe na ito, inaanyayahan kang maghurno ng isang indowka sa oven, pinalamanan ng bakwit. Ang mga pangunahing produkto ng resipe na ito - Ang karne ng Indo-duck at bakwit - ay pandiyeta, kaya't ang ulam ay perpekto para sa mga nangangailangan ng diyeta at para sa pagkain ng sanggol. Sa resipe na ito, ang karne ay inatsara sa mayonesa.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Buckwheat - 1 tbsp.
• Mga sibuyas at karot - 1 pc.
• Bawang - 1 ulo.
• Mayonesa - 3 kutsara. l.
• Asin at pampalasa sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Banlawan ang bangkay ng pabo na may maligamgam na tubig at patuyuin ng tuwalya sa kusina.
2. Sa isang mangkok, ihalo ang mayonesa na may tinadtad na bawang sa anumang paraan at kuskusin ang buong bangkay ng manok na may nagresultang timpla.
3. Ilagay ang ibon sa ref para sa marinating ng 2-3 oras.
4. Pagkatapos ng oras na ito, ihanda ang pagpuno para sa pagpupuno.
5. Sa isang hiwalay na kasirola, magluto ng bakwit hanggang sa kalahating luto.
6. Peel ang sibuyas, karot at i-chop ang mga ito sa maliit na cubes.
7. Iprito ang mga gulay sa isang maliit na langis ng halaman at ihalo sa bakwit. Magdagdag ng pampalasa sa pagpuno na ito ayon sa gusto mo. Kabilang dito ang balanoy, safron, nutmeg, at berdeng mga sibuyas.
8. Alisin ang labis na mayonesa mula sa adobo na pabo at kuskusin ang bangkay na may asin at paminta.
9. Pagkatapos ay ilagay ang pagpuno ng bakwit sa tiyan ng ibon, hindi lamang masyadong mahigpit.
10. I-fasten ang tiyan gamit ang mga toothpick o tahiin gamit ang isang malakas na thread.
11. Balutin ang nakahandang manok sa foil at ilagay sa isang baking sheet.
12. Maghurno ng manok sa oven sa 180 ° C sa loob ng 2 oras.
13. Pagkatapos buksan ang foil sa itaas at ipagpatuloy ang pagbe-bake ng isa pang 20 minuto upang ang ibon ay natakpan ng isang ginintuang tinapay.

Bon Appetit!

Paano masarap maghurno ng Panloob sa oven na may mga dalandan?

Ang panloob ay inihurnong may mga prutas ng sitrus ayon sa parehong prinsipyo tulad ng ordinaryong pato. Laging binibigyan ng mga dalandan ang karne ng ibon na ito ng isang kamangha-manghang aroma at nakapangyarihang mga tala ng panlasa. Ang pangunahing highlight ng ulam na ito ay ang honey-orange glaze.

Mga sangkap:

• Panloob - 1 pc.
• Mga dalandan - 3 mga PC.
• Lemon - 1 pc.
• Honey at matamis na alak - 2 tbsp bawat isa l.
• Mga tangkay ng kintsay - 4 na mga PC.
• Asin at pampalasa sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Una, ihanda ang bangkay ng pabo para sa pagluluto sa hurno. Linisin ito mula sa mga labi ng balahibo, alisin ang rump, phalanges ng mga pakpak at labis na taba.
2. Pagkatapos ay banlawan ang ibon at patuyuin ng tuwalya ng papel.
3. Pigain ang katas ng isang limon at isang kahel sa anumang paraan, magdagdag ng asin, isang kutsarang langis ng halaman, itim na paminta dito at ihalo.
4. Ilagay ang bangkay ng manok sa isang malalim na mangkok, takpan ng lutong citrus marinade at sa loob ng 3-4 na oras (mas mahaba, mas mabuti na ang karne ay puspos ng orange na lasa), ilagay sa isang malamig na marinating na lugar.
5. Pagkatapos ng oras na ito, ang ibon ay maaaring lutong.
6. Hugasan ang pangalawang kahel, patuyuin ng napkin at gupitin.
7. Hugasan ang mga tangkay o ugat ng kintsay at gupitin sa maliliit na piraso.
8. Ilagay ang hiniwang kahel at kintsay sa tiyan ng ibon.
9. Ilagay ang handa na indowka sa isang greased baking sheet.
10. Maghurno ng manok sa oven sa 190 ° C sa loob ng 2 oras. Budburan ang katas at taba sa baking sheet tuwing 30 minuto.
11. At ang panghuli, ihanda ang honey-orange frosting. Upang magawa ito, pigain ang katas mula sa pangatlong kahel, magdagdag ng matamis na alak at tinunaw na pulot dito at kumulo sa mababang init hanggang sa lumapot ang timpla.
12. Alisin ang inihurnong ibon mula sa oven. Itapon ang mga dalandan at kintsay, hindi na sila kailangan.
13. Ibuhos ang bangkay na may mabangong matamis na pag-icing at maghatid.

Bon Appetit!

Ang panloob na pinalamanan ng bigas at mansanas

Ayon sa resipe na ito, maaari kang gumawa ng isang masarap na lutong indowka na pinalamanan ng bigas. Magdagdag ng mga mansanas at karot sa pagpuno para sa juiciness ng karne. I-marinate ang ibon sa lemon juice. Magluluto kami ng foil.

Mga sangkap:

• Panloob (tumitimbang ng 2.5-3 kg) - 1 pc.
• Kanin - 1 kutsara.
• Mga sibuyas at karot - 1 pc.
• Mga mansanas - 2 mga PC.
• Lemon - 3 mga PC.
• Honey at mustasa - bawat 1 kutsara bawat isa l.
• Asin at pampalasa (rosemary at cloves) upang tikman.

Proseso ng pagluluto:

1. Una kailangan mong ihanda ang pag-atsara para sa manok. Pigain ang katas mula sa tatlong mga limon sa anumang paraan at ibuhos ito sa isang maliit na kasirola. Magdagdag ng rosemary at ilang mga sibuyas sa juice at kumulo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng ilang minuto upang mapakinabangan ang aroma ng mga pampalasa na ito.
2. Ihanda ang bangkay ng manok alinsunod sa pangkalahatang mga patakaran at ilagay ito sa isang malalim na lalagyan.
3. Ibuhos ang bangkay na may lemon marinade at palamigin sa loob ng 2-3 oras.
4. Sa isang hiwalay na kasirola, lutuin ang hugasan na bigas hanggang sa kalahati na luto at palamigin.
5. Peel ang mga sibuyas, karot at i-chop ang mga ito sa maliit na cubes.
6. Paghaluin ang mga tinadtad na gulay sa pinakuluang kanin.
7. Banlawan ang mga mansanas, alisan ng balat at gupitin.
8. Kuskusin ang inatsara na bangkay ng manok na may asin at paminta.
9. Pagkatapos ay ilagay ang bangkay nang patayo sa leeg, at iguhit ang mga dingding ng tiyan ng mga hiwa ng mga tinadtad na mansanas upang makabuo ng isang silindro ng mansanas.
10. Ilagay ang pagpuno ng bigas sa loob ng silindro na ito.
11. I-fasten ang mga dingding ng tiyan gamit ang mga toothpick o tahiin gamit ang mga thread.
12. Matunaw ang honey sa microwave at ihalo sa mustasa. Kuskusin ang bangkay ng manok na may halong ito.
13. Pagkatapos balutin ang bangkay sa foil at ilagay sa loob ng 2 oras sa isang oven na ininit hanggang sa 180 ° C. Pagkatapos buksan ang palara at ihurno ang ibon para sa isa pang 20 minuto upang makagawa ng isang masarap na tinapay.
14. Maaari kang maghatid ng anumang sarsa para sa lutong Indoor.

Bon Appetit!