ไข่เบเนดิกต์เป็นอาหารเช้าที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างสูงสุด นอกจากนี้ เมนูที่ประณีตนี้จะชนะใจนักชิมอย่างแท้จริง สิ่งสำคัญคือต้องใช้เฉพาะไข่สดในการปรุงอาหารและเปลี่ยนน้ำหลังจากไข่ทุก ๆ วินาทีที่คุณปรุง
สูตรเบเนดิกต์ไข่คลาสสิกที่บ้าน
เบเนดิกต์ไข่คลาสสิกคือไข่ลวกบนขนมปังปิ้งกับซอสกาลันเดซและแฮมหรือเบคอนชิ้นหนึ่ง ความสมดุลของรสชาติทำได้ด้วยไข่ที่ปรุงอย่างเหมาะสมด้วยไข่แดงเหลวและซอสฮอลแลนเดสที่เข้มข้นและเข้มข้น คล้ายกับมายองเนส
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 2.
- ไข่ไก่ 2 พีซีเอส
- แฮม 2 ชิ้น
- ขนมปังข้าวสาลี 2 ชิ้น
- ผักใบเขียว สำหรับตกแต่ง
- สำหรับซอส:
- เนย 100 กรัม
- ไข่แดง 2 พีซีเอส
- น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
-
ในการเตรียมไข่ลวก คุณต้องแยกไข่ออกเป็นภาชนะขนาดเล็กแยกต่างหาก
-
ต้มน้ำในกระทะแล้วตั้งไฟอ่อน ค่อยๆ เทไข่ที่หักลงไปในน้ำแล้วปรุงเป็นเวลา 60 วินาที จากนั้นนำออกจากน้ำเดือดด้วยช้อน slotted แล้ววางบนผ้าเช็ดปาก หากจำเป็น ให้นำไข่ลวกไปต้มให้พร้อมโดยแช่ในน้ำร้อนไม่เกิน 10 นาที ทำซ้ำขั้นตอนกับไข่ที่สอง
-
ในการเตรียมซอสฮอลแลนเดส ให้สับเนยให้นิ่มและอุ่นเล็กน้อย
-
ผสมไข่แดงกับน้ำมะนาวอย่างเข้มข้นในชามโลหะ ใส่ในอ่างน้ำและคนอย่างต่อเนื่องเทเนยละลายในกระแสบาง ๆ จนมวลได้รับสถานะครีมและข้น
-
หั่นขนมปังในเครื่องปิ้งขนมปังหรือในกระทะแห้ง
-
ใส่แฮมลงบนขนมปังแต่ละแผ่น วางไข่ลวกลงไปด้านบนเบาๆ แล้วราดด้วยซอสอุ่นๆ โรยหน้าด้วยสมุนไพรสับหากต้องการและเสิร์ฟทันที
วิธีการปรุงเบเนดิกต์ไข่กับปลาแซลมอน?
เมื่อใช้แซลมอนเค็มเล็กน้อย ผักโขมสดและพาร์เมซานเล็กน้อยก็จะถูกเติมลงในจานเพื่อให้มีรสชาติที่ฉุน เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เปิดเผยไข่ลวกมากเกินไป เพื่อที่เมื่อตัดแล้ว ไข่แดงจะไหลออกมา ซึ่งผสมกับซอสกาลันเดซและสร้างความแตกต่างของรสชาติที่อธิบายไม่ได้
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 4
วัตถุดิบ:
- ขนมปัง Brioche - 4 ชิ้น
- เนย - 20 กรัม
- เชดดาร์ชีส - 80 กรัม
- ผักโขมสด - 20 กรัม
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 200 กรัม
- ไข่ลวก - 4 ชิ้น
- พาร์เมซานชีส - 8 กรัม
- พริกขี้หนูรมควัน - 2 กรัม
สำหรับซอสกาลันเดซ:
- ไข่แดง - 12 ชิ้น
- ไวน์ขาวแห้ง - 200 กรัม
- เนย - 400 กรัม
- แป้ง - 12 กรัม
- น้ำมะนาว - 40 กรัม
- เกลือ - 8 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- สำหรับซอสฮอลแลนเดส ไข่แดงจะบดด้วยไวน์เล็กน้อย แป้งและน้ำมะนาว
- ส่วนหลักของไวน์ขาวจะต้องอุ่นในอ่างน้ำและค่อยๆ ผสมกับเนยนิ่มจนมวลกลายเป็นเนื้อเดียวกันและหนา
- ปั้นขนมปังในเครื่องปิ้งขนมปังหรือในกระทะแห้ง ทาเนยบนแผ่นขนมปังร้อน
- วางเชดดาร์ชีสแผ่นบางๆ ไว้บนขนมปัง จากนั้นใส่ใบผักโขม แซลมอนสไลด์ และไข่ลวก
- โรยหน้าด้วยซอสฮอลแลนเดส โรยหน้าด้วยชีสพาร์เมซานขูด และปาปริก้ารมควัน สนุก!
ไข่เบเนดิกต์กับซอสฮอลแลนเดซ
ซอสฮอลแลนเดซเป็นส่วนประกอบสำคัญของไข่เบเนดิกต์มันเป็นมายองเนสที่มีมวลค่อนข้างหนาในความสม่ำเสมอ แต่ปรุงด้วยเนยและทำให้รสชาติของจานสมบูรณ์แบบ
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 2.
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ขนมปัง Brioche - 1 ชิ้น
- ขนมปัง Borodinsky - 1 ชิ้น
- ปลาทูรมควัน - 50 กรัม
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 1 กิ่ง
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือทะเล - ¼ ช้อนชา
สำหรับซอสดัตช์ (ฮอลแลนด์):
- เนย - 150 กรัม
- ไข่แดง - 3 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือทะเล - 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มน้ำในกระทะ เทน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะ ทำกรวย แล้วค่อยๆ เทไข่ลงไปตรงกลาง ต้มประมาณหนึ่งหรือครึ่งนาทีแล้วเอาออกด้วยช้อน slotted บนกระดาษชำระ ทำซ้ำขั้นตอนสำหรับไข่ที่สอง
- ในกระทะอีกใบให้ละลายเนยด้วยไฟอ่อน
- ในชามโลหะลึก ผสมไข่แดงกับน้ำส้มสายชู ใส่ส่วนผสมในอ่างน้ำ แล้วค่อยๆ ใส่เนยละลายลงไป ควรทำโดยคนตลอดเวลาและเติมน้ำมันในลำธารบาง ๆ จนซอสข้น ลิ้มรสและเติมเกลือถ้าจำเป็น
- ตัดขนมปัง brioche ตามยาวเป็นสามส่วนขนาดกลางและย่างจนเป็นสีน้ำตาล ทำเช่นเดียวกันกับขนมปัง Borodino
- วางไข่ลวกบนขนมปัง วางแซลมอนชิ้นบนขนมปังบนไข่ และปลาแมคเคอเรลบนขนมปังดำ ราดด้วยซอสและตกแต่งด้วยสมุนไพร เสิร์ฟทันที
วิธีทำไข่เบเนดิกต์กับเบคอนแบบง่ายๆ และอร่อย
Egg Benedict เวอร์ชันนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารเช้ามื้อใหญ่ เบคอนและขนมปังจะต้องมีสีน้ำตาลเล็กน้อย และจะต้องเสิร์ฟไข่ลวกและเสิร์ฟพร้อมกับซอส
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 8
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 8 ชิ้น
- เบคอน - 8 ชิ้น
- น้ำมันมะกอก - สำหรับทอด
- มัฟฟินอังกฤษ - 4 ชิ้น
- ส่วนผสมสลัด - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- มะนาว - 1 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 2 ช้อนโต๊ะ
สำหรับซอส:
- ไข่แดง - 6 ชิ้น
- เนย - 450 กรัม
- น้ำส้มสายชูไวน์ขาว - 6 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่น - 1 ช้อนชา
- มะนาว - 1 ชิ้น
- พริกป่น - 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มน้ำในกระทะ เติมน้ำส้มสายชู และทำกรวย ที่จะขับไข่และปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาที จากนั้นนำออกจากน้ำอย่างระมัดระวังแล้ววางบนผ้าเช็ดปาก ปรุงไข่ทั้งหมดด้วยวิธีเดียวกัน
- ผัดเบคอนในกระทะ ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยให้เป็นสีน้ำตาล
- ตัดมัฟฟิน ตั้งไฟ วางบนเบคอนแต่ละชิ้น
- เพื่อเตรียมซอส ให้เนยนิ่มและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที ในชามโลหะขนาดเล็ก ผสมน้ำส้มสายชูและพริกไทยแล้วระเหยจนส่วนผสมลดลงครึ่งหนึ่ง
- ในชามอีกใบ ตีไข่แดงและผสมให้เข้ากันกับน้ำส้มสายชู คนตลอดเวลา ใส่มวลในอ่างน้ำแล้วเติมน้ำมันด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง ปรุงซอสจนข้น ใส่น้ำมะนาวและพริกป่นลงไป
- ค่อยๆ วางไข่ลวกลงบนเบคอน แล้วราดซอสฮอลแลนเดสที่ได้ ผสมสลัดผสมกับน้ำมะนาวใส่น้ำมันมะกอกและเกลือ วางบนจานและเสิร์ฟพร้อมไข่เบเนดิกต์
ไข่เบเนดิกต์กับอะโวคาโดและแซลมอนที่บ้าน
ไข่ตามสูตรนี้เป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริงและเป็นคลังเก็บสารอาหารและวิตามิน ขนมปังโฮลวีต อะโวคาโด หน่อไม้ฝรั่ง และแซลมอนเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับไข่ลวก และซอสสำหรับอาหารจานนี้ทำโดยไม่ต้องใส่เนย
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 3.
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 3 ชิ้น
- ไข่แดง - 3 ชิ้น
- ขนมปังโฮลเกรน - 3 ชิ้น
- อะโวคาโด - ½ชิ้น
- หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวขนาดเล็ก - 6 ชิ้น
- หอมแดง - ½ชิ้น
- ชีสนมเปรี้ยว - 3 ช้อนชา
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย - 50 กรัม
- มัสตาร์ด Dijon เม็ด - 1 ช้อนชา
- Dill - 1 สาขา
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ - 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 3 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มน้ำในกระทะใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำส้มสายชูไวน์ลงไป ใช้ที่ตีไข่คนให้เป็นกรวยแล้วค่อยๆ เทไข่ลงในน้ำปรุงเป็นเวลาสองสามนาทีแล้วค่อยเอาออกด้วยช้อน slotted บนกระดาษชำระ ทำซ้ำขั้นตอนสำหรับไข่แต่ละฟองแยกกัน
- ตีไข่แดงในภาชนะโลหะ ใส่ในอ่างน้ำ เติมน้ำและน้ำมะนาวและปรุงอาหารต่อ กวนเป็นครั้งคราว จนส่วนผสมข้นขึ้น ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยในตอนท้าย
- ปรุงหน่อไม้ฝรั่งในน้ำเค็มประมาณหนึ่งนาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นจัดและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ตัดถั่วงอกครึ่งตามยาว
- ตัดปลาและอะโวคาโดเป็นชิ้นบาง ๆ หัวหอมเป็นวงครึ่ง
- อบขนมปังในกระทะโดยไม่ใช้เนย ทาครีมชีสบนขนมปัง ใส่อะโวคาโด หัวหอม และหน่อไม้ฝรั่ง
- ค่อยๆ วางไข่ลวกและชิ้นปลาบนขนมปังและผัก
สูตรทีละขั้นตอนในการทำไข่เบเนดิกต์กับแฮม
แฮมและไข่เป็นอาหารยอดนิยมและมักเสิร์ฟพร้อมอาหารเช้า อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเลิศรสและอร่อยอย่างเหลือเชื่อ ขอแนะนำให้เตรียมเบเนดิกต์ไข่กับขนมปังปิ้งกับแฮม รวดเร็ว อร่อย และมีประสิทธิภาพมาก!
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
เวลาทำอาหาร: 5 นาที
เสิร์ฟ - 2.
วัตถุดิบ:
- ไข่ - 2 ชิ้น
- แฮม - 2 ชิ้น
- ขนมปัง - 2 ชิ้น
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
สำหรับซอสฮอลแลนเดส:
- ไข่แดง - 1 ชิ้น
- เนย - 50 กรัม
- ไวน์ขาวแห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- ในกระทะ ผสมไข่แดงกับไวน์และเกลือเล็กน้อย อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำ ใส่เนยนุ่มสับเล็กน้อย มวลควรอุ่นขึ้นและข้นขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องผสมตลอดเวลาและอย่าให้ร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้ซอสแบ่งชั้นได้
- นำซอสออกจากเตา เย็นเล็กน้อย แล้วเติมน้ำมะนาว
- ตัดขนมปังสองแผ่นเป็นวงกลมแล้วเช็ดให้แห้งโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน
- อุ่นแฮมในไมโครเวฟหรือบนเตา
- ไข่ลวกสดจะต้องแตกเป็นแก้วหรือถ้วยอย่างระมัดระวัง เติมน้ำส้มสายชูและเกลือลงในกระทะด้วยน้ำเดือด ทำกรวยและเพิ่มไข่ ควรปรุงเป็นเวลาประมาณ 2 นาที จากนั้นค่อยๆ นำออกมาวางบนกระดาษชำระ
- วางแฮมบนขนมปังปิ้ง แล้วใส่ไข่ลงไป แล้วราดซอสลงไป หากต้องการ ไข่เบเนดิกต์สามารถปรุงด้วยพริกไทยป่นและสมุนไพรสดได้ อร่อย!