ไข่เจียวในเตาอบ - 10 สูตรสำหรับไข่เจียวนุ่ม ๆ ในโรงเรียนอนุบาล

ออมเล็ตฉ่ำในเตาอบเหมือนในโรงเรียนอนุบาล

การทำไข่เจียวที่นุ่ม นุ่ม และอร่อยที่เราแต่ละคนลองทำในโรงเรียนอนุบาลนั้นง่ายพอๆ กับปอกเปลือกลูกแพร์ มีความลับบางอย่างในการเตรียมไข่เจียวสูตรนี้อธิบายไว้อย่างสมบูรณ์ ไข่เจียวเนื้อนุ่มจะอร่อยไม่แพ้กันทั้งร้อนและเย็น จานนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม - คุณไม่สามารถดึงมันออกด้วยหู!

เวลาทำอาหาร: 45 นาที

เวลาทำอาหาร: 5 นาที.

เสิร์ฟ - 6

• 
  ขับไข่ลงในชามลึก ใส่เกลือลงไปในไข่. ในตอนเริ่มต้น คุณสามารถเปิดเตาอบและอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศา
• 
  จากนั้นเทนมตามปริมาณที่ต้องการทันที เป็นที่พึงประสงค์ว่านมอยู่ในอุณหภูมิห้อง หนึ่งในเคล็ดลับในการทำไข่เจียวนุ่มฟูคืออัตราส่วนไข่และนมที่ถูกต้อง (ประมาณ 1: 1 เช่น สำหรับไข่ 1 ฟอง คุณต้องใช้นมในปริมาณ 50-55 มล.)
• 
  ผัดส่วนผสมทั้งหมดด้วยที่ตีในครัว ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องผสม
• 
  จาระบีแบบทนความร้อนด้วยเนย สิ่งสำคัญคือต้องใช้จานอบแบบลึกเพื่อให้ไข่เจียวฟูและสูง
• 
  เทฐานไข่เจียวลงในแบบฟอร์มที่เตรียมไว้ เราส่งแบบฟอร์มที่มีเนื้อหาลงในเตาอบร้อนประมาณ 30-40 นาทีจนสุก
• 
  หลังจากนั้นครู่หนึ่งให้นำไข่เจียวออกจากเตาอบให้เย็นเล็กน้อย
• 
  ไข่เจียวนุ่มในเตาอบเหมือนในโรงเรียนอนุบาลพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

ออมเล็ตแสนอร่อยในเตาอบจากไข่และนม

ละเอียดอ่อน เขียวชอุ่ม ด้วยรสชาติที่ถูกใจ…. นี่คือวิธีการได้ไข่เจียวจากไข่และนมที่ปรุงโดยการอบในเตาอบ จานนี้จัดทำขึ้นค่อนข้างง่าย รสชาติของมันจะได้รับการชื่นชมไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย ทุกคนสามารถเตรียมไข่เจียวแสนอร่อยและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อที่ทำจากไข่และนมได้!

เวลาทำอาหาร: 35 นาที

เวลาทำอาหาร: 5 นาที.

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 6 ชิ้น
• นม - 300-350 มล.
• เกลือ - 0.5 ช้อนชา
• เนย - 80 กรัม
• เครื่องเทศเป็นตัวเลือก

กระบวนการทำอาหาร:

1. ขับไข่ไก่ลงในภาชนะที่เหมาะสม เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา
2. เทเกลือในปริมาณที่ต้องการลงในไข่ หากต้องการในการเตรียมไข่เจียวคุณสามารถใช้เครื่องเทศเพิ่มเติมเพื่อลิ้มรสได้
3. ผัดไข่เบา ๆ ทำลายไข่แดง สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการตี
4. ถัดไปเทนม (ปริมาณไขมันใด ๆ ) ลงในไข่
5. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเพื่อให้ฐานเรียบ
6. ทาเนยให้ทั่วในรูปแบบที่ควรใช้สำหรับอบไข่เจียวในเตาอบ มันจะทำให้จานเสร็จมีรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจดังนั้นคุณไม่ควรแทนที่ด้วยผัก
7. เทเบสไข่-นมลงในพิมพ์ แล้วนำเข้าเตาอบร้อน 30 นาที
8. ไข่เจียวในเตาอบจากไข่และนมพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

สูตรทีละขั้นตอนในการทำไข่เจียวกับไส้กรอกในเตาอบ

ไข่เจียวไส้กรอกปรุงในเตาอบจะนุ่มหอมและน่ารับประทานมาก การเพิ่มไส้กรอกลงในไข่เจียวแบบคลาสสิกทำให้จานเสร็จน่าพอใจมากขึ้นทุกคนสามารถปรุงไข่เจียวแสนอร่อยกับไส้กรอกได้! จะใช้เวลาน้อยที่สุดในการผสมส่วนผสมทั้งหมด

เวลาทำอาหาร: 35 นาที

เวลาทำอาหาร: 5 นาที.

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 4-5 ชิ้น
• ไส้กรอก - 50 กรัม
• นม - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
• เบกกิ้งโซดา - เหน็บแนม
• เกลือเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. ไส้กรอกจะต้องหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เมื่อเลือกไส้กรอกให้ถูกชี้นำโดยรสนิยมของคุณเอง
2. ตีไข่ลงในชาม ตีด้วยตะกร้อหรือส้อม ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องผสม
3. เพิ่มปริมาณนมที่ต้องการลงในไข่ที่ตี
4. จากนั้นใส่ไส้กรอกสับ
5. ปรุงรสส่วนผสมทั้งหมดด้วยเกลือเพื่อลิ้มรส
6. จากนั้นเติมเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยเพื่อให้บวม ผสมทุกอย่างให้ละเอียด
7. เราส่งฐานที่เตรียมไว้ในรูปแบบทนความร้อน เราวางแบบฟอร์มด้วยไข่เจียวในอนาคตในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 25-30 นาที
8. นำไข่เจียวสีแดงก่ำออกจากเตาอบ พักไว้ให้เย็นเล็กน้อย
9. ไข่เจียวไส้กรอกในเตาอบพร้อมทาน!

ทานให้อร่อย!

ออมเล็ตกับไส้กรอก ชีส และมะเขือเทศในเตาอบ

ไข่เจียวแสนอร่อยและน่ารับประทานปรุงในเตาอบกับไส้กรอก ชีส และมะเขือเทศ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น เช่นเดียวกับอาหารว่างสำหรับทั้งครอบครัว ฐานของไข่และนมที่เขียวชอุ่มจะเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่เหลือ เช่น ชีส ไส้กรอก และมะเขือเทศ เรียบง่ายและอร่อย!

เวลาทำอาหาร: 40 นาที

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 5 ชิ้น
• ไส้กรอก - 70 กรัม
• นม - 200-220 มล.
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• เนย - สำหรับทาแม่พิมพ์

กระบวนการทำอาหาร:

1. ตีไข่ไก่ลงในชามลึก
2. เทนมต่อไป เพิ่มเกลือ
3. ผสมส่วนผสมเหล่านี้ด้วยส้อมหรือปัด
4. สับผักใบเขียวที่ล้างแล้วอย่างประณีต เทลงในภาชนะสำหรับผสมไข่และนม
5. ไส้กรอกจะต้องหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราส่งไส้กรอกหั่นบาง ๆ ไปยังส่วนผสมที่เหลือ
6. เราล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
7. เรากระจายมะเขือเทศสับในภาชนะที่มีส่วนผสมของไข่ไก่สมุนไพรและไส้กรอก เราผสมทุกอย่าง
8. ทาเนยให้ทั่วจานอบ แล้ววางฐานของไข่เจียวในอนาคตที่นั่น ในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเราวางแบบฟอร์มที่มีเนื้อหาเป็นเวลา 25 นาที
9. บดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ
10. นำไข่เจียวออกจากเตาแล้วโรยด้วยชีสขูด ปล่อยให้จานนั่งในเตาอบร้อนอีก 5 นาที
11. ไข่เจียวกับไส้กรอก ชีส และมะเขือเทศพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

สูตรทีละขั้นตอนในการทำไข่เจียวกับบวบในเตาอบ

ไข่เจียวกับบวบปรุงในเตาอบจะอร่อยนุ่มและชุ่มฉ่ำ จานดังกล่าวมีความโดดเด่นในด้านความอิ่มแปล้ ดังนั้นจึงไม่เพียงแต่เตรียมได้สำหรับอาหารเช้าเท่านั้น แต่ยังสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นด้วย บวบฉ่ำเข้ากันได้ดีกับไข่เจียวและส่วนผสมอื่น ๆ ที่ใช้ในการเตรียม

เวลาทำอาหาร: 45 นาที

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เสิร์ฟ - 8

วัตถุดิบ:

• นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
• ไข่ - 4 ชิ้น
• บวบ - 2 ชิ้น
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• แป้งสาลี - 1 ช้อนโต๊ะ
• ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• เนย - สำหรับทาแม่พิมพ์

กระบวนการทำอาหาร:

1. ล้างบวบ ปอกเปลือกถ้าจำเป็น ถัดไปขูดผักบนเครื่องขูดหยาบ เติมเกลือลงในบวบขูด หลังจากนั้นครู่หนึ่งบีบน้ำที่แยกออก
2. เทนมเล็กน้อยลงในภาชนะลึกใส่แป้งสาลีลงไป คน.
3. จากนั้นเทนมที่เหลือลงในภาชนะที่เตรียมไว้ ตีไข่ ปรุงรสทุกอย่างด้วยเกลือ จากนั้นคนส่วนผสมทั้งหมดให้ทั่วด้วยตะกร้อมือ
4. เคลือบจานอบด้วยเนยแล้วใส่บวบขูดที่นั่น
5. เทส่วนผสมไข่และนมลงบนบวบ
6. ผักชีฝรั่งที่ล้างแล้วจะต้องสับ
7. ล้างมะเขือเทศใต้น้ำไหล แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
8. กระจายสีเขียวบนส่วนผสมของไข่กับนมแล้ววางมะเขือเทศ
9. บดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ โรยด้วยส่วนผสมที่เหลือ ใส่จานที่จะอบเป็นเวลา 30-35 นาทีในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา
10. เมื่อพร้อมแล้ว นำไข่เจียวออกจากเตาอบ พักให้เย็นเล็กน้อย
11. ไข่เจียวกับบวบในเตาอบพร้อมแล้ว! ตัดจานเป็นส่วน ๆ คุณช่วยตัวเองได้!

ทานให้อร่อย!

ไข่เจียวหอมๆ กับผักในเตาอบ

อาหารเช้าที่ได้รับความนิยมและดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่งคือไข่เจียว เมื่อเตรียมอาหารจานนี้ด้วยผักในเตาอบ คุณจะไม่เพียงได้รับอาหารเช้าแสนอร่อยและแสนอร่อยเท่านั้น ไข่เจียวดังกล่าวจะกระจายอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นของครอบครัว จานนี้สามารถอธิบายได้ดังนี้ - เร็ว ง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพ! กระจายไข่เจียวมาตรฐานด้วยผัก คุณจะไม่เสียใจ!

เวลาทำอาหาร: 45 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที.

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 5 ชิ้น
• ครีม - 100 มล.
• ฮาร์ดชีส - 50 กรัม
• เนย - 20 กรัม
• พริกไทยบัลแกเรีย - 0.5 ชิ้น
• ถั่วเขียว - 100 กรัม
• กะหล่ำดอก - 300 กรัม
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. ขั้นแรก มาเตรียมผักทั้งหมดกันก่อน เราล้างถั่วเขียวและพริกหยวกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากล้างแล้วให้แบ่งกะหล่ำดอกออกเป็นช่อดอกขนาดกลาง
2. ต้มน้ำในกระทะแล้วใส่ถั่วเขียวและช่อดอกกะหล่ำปลีลงไป หลังจากเดือด 5 นาทีควรนำผักออกจากน้ำและทำให้เย็นลง
3. บดส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งบนเครื่องขูดหยาบ - ชีสแข็ง
4. ตีไข่และครีมในชามลึก ใส่เกลือ พริกไทยดำ และชีสขูดลงในส่วนผสม ผสมทุกอย่าง
5. ผักที่เตรียมไว้ - พริกหยวก กะหล่ำดอกและถั่วเขียว - วางในจานอบซึ่งก่อนหน้านี้ทาเนยด้วยเนย
6. ขั้นตอนต่อไปคือการเติมผักด้วยส่วนผสมของไข่กับชีส อบจานเป็นเวลา 30 นาทีในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศา
7. ไข่เจียวผักในเตาอบพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

สูตรอาหารสำหรับไข่เจียวบร็อคโคลี่

ไข่เจียวบร็อคโคลี่เป็นอาหารที่อร่อย นุ่ม และดีต่อสุขภาพ มันจะดึงดูดแม้กระทั่งผู้ที่มักจะไม่กินผักนี้ การผสมผสานของบรอกโคลีกับไข่เจียวประสบความสำเร็จอย่างมากรสชาติของอาหารสำเร็จรูปนั้นน่าสนใจและแปลกตา ไข่เจียวนี้สามารถเตรียมเป็นอาหารเช้าได้ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังสำหรับเด็กด้วย การเพิ่มชีสแข็งทำให้ไข่เจียวมีรสชาติที่พิเศษ

เวลาทำอาหาร: 45 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที.

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• บรอกโคลี - 200 กรัม
• ไข่ - 5 ชิ้น
• ครีม - 100 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• เนย - สำหรับทาแม่พิมพ์

กระบวนการทำอาหาร:

1. แยกบรอกโคลีออกเป็นช่อดอกแล้วล้างออกใต้น้ำไหล หากต้องการ คุณสามารถใช้ผักแช่แข็งได้
2. ใส่บรอกโคลีในน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาที
3. ขับไข่ลงในภาชนะที่เหมาะสม
4. จากนั้นใส่ครีมและเกลือเล็กน้อยลงในไข่ เอาชนะทุกอย่างให้ละเอียด
5. บดชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบ
6. เพิ่มครึ่งหนึ่งของจำนวนชีสขูดทั้งหมดลงในมวลครีมไข่ ตีทุกอย่างด้วยเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น หากต้องการ ส่วนประกอบทั้งหมดสามารถผสมได้ง่ายๆ ด้วยส้อมหรือที่ตี โดยไม่ขัดจังหวะให้เป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
7. จาระบีจานอบด้วยเนยเพิ่มบรอกโคลี
8. เติมผักด้วยฐานไข่เจียวที่เตรียมไว้
9. โรยส่วนผสมทั้งหมดด้วยชีสขูดที่เหลือ เราใส่ไข่เจียวในอนาคตในเตาอบร้อนเป็นเวลา 30 นาที - อุ่นที่ 190 องศา
10. ต้องนำไข่เจียวที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบและทำให้เย็นลง
11. ไข่เจียวบรอกโคลีพร้อม!

ทานให้อร่อย!

อาหารเช้าไข่เจียวกะหล่ำดอก

กำลังมองหาตัวเลือกอาหารเช้าที่อร่อยและเรียบง่ายอยู่ใช่ไหม สูตรสำหรับทำไข่เจียวกับกะหล่ำดอกในเตาอบนี้สามารถมาจากสวรรค์ได้! เตรียมจานอย่างรวดเร็วส่วนผสมนั้นเรียบง่ายและราคาไม่แพง แม้แต่เด็ก ๆ จะรักไข่เจียวนี้! รสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทานของไข่เจียวกับกะหล่ำดอกรวมกับความฉ่ำทำให้จานนี้เป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม!

เวลาทำอาหาร: 35 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที.

เสิร์ฟ - 6

วัตถุดิบ:

• กะหล่ำดอก - 500 กรัม
• นม - 200 มล.
• ไข่ - 3-4 ชิ้น
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. หนึ่งในส่วนผสมหลัก - กะหล่ำดอก - ต้องล้างให้สะอาดและแบ่งออกเป็นช่อดอก ช่อดอกจะทำได้ดีที่สุดในขนาดกลางไม่ใหญ่มาก
2. ใส่กะหล่ำปลีในน้ำเดือดและต้มผักเป็นเวลา 5 นาที
3. รวมไข่และนมในชามลึก ปัดทุกอย่างจนเนียน ปรุงรสส่วนผสมของไข่และนมด้วยเกลือและพริกไทย
4. ขูดชีสแข็ง
5. ใส่กะหล่ำดอกต้มในจานอบ
6. เติมผักด้วยส่วนผสมของไข่กับนมที่ปรุงสุกแล้ว
7. ปิดส่วนผสมทั้งหมดด้วยชีสขูดด้านบน - กระจายอย่างสม่ำเสมอ จำเป็นต้องอุ่นเตาอบไว้ที่ 190 องศา จากนั้นอบจานเป็นเวลา 20 นาที
8. สักพักก็เอาไข่เจียวสีดอกกุหลาบและหอมกรุ่นออกจากเตา
9. ไข่เจียวกับกะหล่ำดอกในเตาอบพร้อมแล้ว!

ทานให้อร่อย!

ไข่เจียวผักโขมหอมอร่อย

นี่คือสูตรอาหารที่อร่อยและในเวลาเดียวกันง่ายต่อการเตรียม - ไข่เจียวกับผักโขม ไข่เจียวที่สดใสและหอมกรุ่นจะเหมาะกับรสนิยมของทุกคน! ไข่เจียวผักโขมอบในเตาอบที่ดีต่อสุขภาพจะเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของคุณและตอบสนองความต้องการของคุณ

เวลาทำอาหาร: 30 นาที.

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เสิร์ฟ - 4

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 2 ชิ้น
• นม - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
• มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ
• ผักโขม - 100 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
• หัวหอมสีเขียว - 20 กรัม
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
• น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา

กระบวนการทำอาหาร:

1. ผักทั้งหมด - ผักโขม หัวหอม ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง - ต้องล้างให้สะอาด
2. สับผักโขมในทางใดทางหนึ่ง
3. สับหัวหอมสีเขียว ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งด้วย
4. ตอกไข่ลงในภาชนะที่ลึก ใส่มายองเนส เกลือ และพริกไทยดำลงไป
5. ผสมส่วนผสมเหล่านี้ให้ละเอียด แล้วเทนมตามปริมาณที่ต้องการลงไป ผสมทุกอย่างอีกครั้ง
6. แปรงจานที่ทนต่อเตาอบด้วยน้ำมันพืช จากนั้นใส่ผักทั้งหมดลงไป
7. เติมผักโขมด้วยสมุนไพรที่เหลือด้วยส่วนผสมของไข่กับนมที่เตรียมไว้ ในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาอบไข่เจียวเป็นเวลา 20 นาที
8. หลังจาก 20 นาทีต้องนำจานออกจากเตาอบ
9. ไข่เจียวผักโขมพร้อม! ตัดเป็นส่วน ๆ และให้บริการ

ทานให้อร่อย!

ไข่เจียวเนื้อสับในเตาอบ

สูตรที่ผิดปกติสำหรับการทำไข่เจียว - กับเนื้อสับในเตาอบ - จะเปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับอาหารจานนี้! ไข่เจียวเนื้อนั้นดูฉ่ำและน่าพอใจมาก ไข่เจียวเนื้อสับแสนอร่อยและน่ารับประทานเหมาะสำหรับทุกมื้อ จานนี้ถูกจัดเตรียมอย่างง่ายดายและรวดเร็ว โดยส่วนใหญ่มักใช้ในการอบในเตาอบ

เวลาทำอาหาร: 35 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 นาที.

เสิร์ฟ - 4

วัตถุดิบ:

• ไข่ - 3 ชิ้น
• นม - 150 มล.
• หมูสับ - 150 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• มะเขือเทศ - 0.5 ชิ้น
• หัวหอมหลอด - 1 ชิ้น
• เนย - 30 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - 30 กรัม
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

1. เตรียมส่วนผสมทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อความสะดวก
2. สับชีสแข็งบนเครื่องขูด ล้างมะเขือเทศและสับละเอียด ปอกเปลือกและสับหัวหอม
3. ปัดไข่และเกลือในภาชนะที่สะดวก
4. เทนมลงในส่วนผสม
5. จากนั้นใส่ชีสขูดลงในส่วนผสมของไข่และนม คน.
6. ผัดเนื้อสับในเนยกับมะเขือเทศและหัวหอม ปรุงรสส่วนผสมทั้งหมดด้วยเกลือและพริกไทย
7. ใส่เนื้อสับผัดในจานอบ
8. ขั้นตอนต่อไปคือการคลุมเนื้อสับด้วยส่วนผสมของไข่ นม และชีสที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้
9. เราล้างและบดผักชีฝรั่งโรยบนจาน ใส่ไข่เจียวเนื้อในอนาคตในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
10. หลังจากปรากฏเปลือกสีน้ำตาลทองแล้ว สามารถนำจานออกจากเตาอบได้
11. ไข่เจียวเนื้อสับในเตาอบพร้อมแล้ว!

อร่อย!