Lecho จากพริกหยวกสำหรับฤดูหนาวคุณจะเลียนิ้วของคุณ - 10 สูตรที่อร่อยและง่ายที่สุดพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน

Lecho จากพริกหยวกสำหรับฤดูหนาวคุณจะเลียนิ้วของคุณ

รสชาติที่ละเอียดอ่อนและรูปลักษณ์ที่สดใสของ lecho "คุณจะเลียนิ้วของคุณ" จะทำให้คุณเป็นการเตรียมการที่คุณชื่นชอบสำหรับฤดูหนาวจะไม่ซบเซาในห้องใต้ดินอย่างแน่นอน Lecho เข้ากันได้ดีกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา และจะช่วยคุณแก้ปัญหากับเครื่องเคียงได้อย่างง่ายดาย เราได้รวบรวม 10 สูตรที่อร่อยและง่ายสำหรับการเย็บนี้

พริกหยวก lecho กับมะเขือเทศ "เลียนิ้วของคุณ"

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

องค์ประกอบของสลัดกระป๋อง "เลียนิ้วของคุณ" รวมถึงมะเขือเทศและพริกหยวก และเป็นการดีที่สุดที่จะเลือกผลไม้ที่สุกและเนื้อมากที่สุดจากนั้นสลัดจะกลายเป็นหนาฉ่ำและมีรสชาติเข้มข้น

เวลาทำอาหาร: 90 นาที

เสิร์ฟ: 6-8.

วัตถุดิบ
เสิร์ฟ: +6
ต่อจำนวนบริโภค
แคลอรี่: 89 kcal
โปรตีน: 1 NS
ไขมัน: 6.9 NS
คาร์โบไฮเดรต: 6.1 NS
ขั้นตอน
2 ชั่วโมง 10 นาทีผนึก
  • เราล้างมะเขือเทศและหั่นผักเป็นสี่ส่วน บดชิ้นมะเขือเทศด้วยเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น เทมวลมะเขือเทศลงในกระทะแล้วปรุงเป็นเวลา 15-17 นาทีจนของเหลวส่วนเกินเดือด
  • เราล้างพริกผ่าครึ่งตัดก้านปอกเปลือกเมล็ดและพาร์ติชั่นหั่นเนื้อเป็นเส้นเล็ก ๆ ใส่พริกสับลงในกระทะเคี่ยวผักบนไฟร้อนปานกลาง
  • เทน้ำมันพืชลงในกระทะเพื่อผักตุ๋นใส่เกลือน้ำตาลผสมและเคี่ยวประมาณ 25-30 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 7-9 นาที เติมน้ำส้มสายชู กระเทียมสับ กานพลู พริกไทย และเครื่องปรุงอื่นๆ ลงในเลโช
  • ฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดล่วงหน้า เท lecho ร้อน "เลียนิ้วของคุณ" ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น เราพลิกกระป๋องและปล่อยให้เย็นภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วนำไปเก็บในที่เย็น

อร่อย!

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" จากพริกหยวกและวางมะเขือเทศ

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

การเก็บเกี่ยวด้วยรากของฮังการี - "เลียนิ้วของคุณ" lecho เป็นที่นิยมอย่างมากในละติจูดของเรา ไม่มีผู้หญิงคนไหนที่ไม่มีสูตรที่เธอชอบสำหรับการเย็บแบบนี้

วัตถุดิบ:

  • วางมะเขือเทศ (ซอส) - 500 มล.
  • พริกหวาน - 2.5 กก.
  • น้ำ - 250 มล.
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วออลสไปซ์ - 4 ชิ้น
  • ใบกระวาน - 1 ชิ้น
  • กระเทียม - 3-4 กลีบ
  • พริกไทย - 5-6 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างพริกหั่นตามยาวเอาเมล็ดและพาร์ติชั่นออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. เจือจางมะเขือเทศด้วยน้ำแล้วเทพริกหยวกสับด้วยส่วนผสมนี้ ใส่พริกไทย ใบกระวาน เกลือ และน้ำตาลลงไป เราใส่ภาชนะที่มีพริกไทยและมะเขือเทศวางบนเตาแล้วปรุงเป็นเวลา 25-30 นาทีจากช่วงเวลาที่เดือด
  3. บดกระเทียมด้วยการกด เพิ่มน้ำส้มสายชูและกระเทียมลงใน lecho ปรุงต่ออีก 10-15 นาที ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ของเหลวส่วนเกินจะเดือด และความสม่ำเสมอของจานจะหนาขึ้น
  4. เท lecho ร้อนลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาให้สนิทแล้วพลิกกลับและปล่อยให้เย็น Lecho สามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงกับอาหารจานหลักหรือใช้เป็นซอสได้

อร่อย!

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" จากพริกหยวกกับมะเขือเทศแครอทหัวหอม

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

สลัด Lecho "เลียนิ้วของคุณ" สามารถเสิร์ฟแยกกันเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นและเป็นกับข้าวเพื่อเสริมด้วยอาหารจานเนื้อและปลา คุณยังสามารถใส่พริกไทย lecho ลงบนขนมปังปิ้งได้อีกด้วย และมันจะอร่อยมากด้วย

วัตถุดิบ:

  • แครอท - 350-400 กรัม
  • หัวหอม - 350 กรัม
  • น้ำมันพืช - 150 มล.
  • มะเขือเทศสุก - 2 กก.
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 100 มล.
  • พริกหวาน - 1 กก.
  • เครื่องปรุงรส (มาจอแรม, ผักชี, โหระพา) - เพื่อลิ้มรส
  • เกลือละเอียด - 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล - 150 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศตัดก้านอย่างระมัดระวังหั่นผักแต่ละชิ้นเป็นสี่ส่วนแล้วบดในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น เทมะเขือเทศบดลงในกระทะแล้วตั้งบนเตา ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำส้มสายชู ปรุงส่วนผสมของมะเขือเทศประมาณ 5-10 นาที คนตลอดเวลาและเอาโฟมออก
  2. เราทำความสะอาดด้านในของพริกจากพาร์ติชั่นและเมล็ดพืชหั่นเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ
  3. เราล้างแครอท ปอกเปลือก ถูบนเครื่องขูดหยาบหรือสับด้วยเครื่องเตรียมอาหาร
  4. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง
  5. ใส่แครอทลงในหม้อและเคี่ยวผักด้วยส่วนผสมของมะเขือเทศเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นใส่พริกสับ หัวหอม เกลือ น้ำตาลและเครื่องปรุงรส เคี่ยวทั้งหมดเข้าด้วยกันอีก 25-30 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ผักไหม้
  6. ในขณะที่กำลังเตรียมสลัด lecho เราฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดด้วยวิธีที่ทราบ เราเท lecho ร้อนลงในขวดคว่ำลงแล้วรอจนกว่าพวกเขาจะเย็นลง ในอีกสองสามวัน lecho "คุณจะเลียนิ้วของคุณ" ก็พร้อมใช้งาน

อร่อย!

สูตร Lecho "เลียนิ้ว" โดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

เนื่องจากองค์ประกอบที่น้อยที่สุด แต่หลากหลายมาก lecho "เลียนิ้วของคุณ" จะอยู่ที่โต๊ะเสมอและเหมาะสำหรับซีเรียลและพาสต้าหลายประเภท ไม่มีสูตรสากลที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวสำหรับ lecho ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบของคุณ คุณสามารถเว้นที่ว่างไว้สำหรับความคิดสร้างสรรค์และการทดลองทำอาหาร

วัตถุดิบ:

  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 50 มล.
  • มะเขือเทศสุก - 1 กก.
  • หัวหอม - 0.5 กก.
  • พริกหวาน - 0.5 กก.
  • กระเทียม - 4-5 กลีบ
  • พริกขี้หนูร้อน - 10 กรัม
  • น้ำตาล - 50 กรัม
  • เกลือ - 50 กรัม
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 70-100 มล.
  • พริกไทยดำ - 3-4 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศและพริก ตัดก้านมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดพริกไทยตามยาว ล้างเมล็ดและพาร์ติชั่น ผ่าครึ่ง เอาก้านออกแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ บดมะเขือเทศและพริกหยวกผ่านเครื่องบดเนื้อหรือในเครื่องปั่น
  2. ใส่มะเขือเทศและพริกไทยบดลงในกระทะ ตั้งบนเตา ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เกลือและน้ำตาลลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน นำส่วนผสมผักไปต้มแล้วเทน้ำมันดอกทานตะวันลงไป
  3. เพิ่มหัวหอมลงในกระทะและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
  4. ปอกกระเทียมแล้วบดด้วยการกด ตัดพริกเป็นวงบาง เพิ่มกระเทียมพริกไทยร้อนและพริกไทยลงใน lecho ผสมปรุงอาหารอีก 3-5 นาที จากนั้นเทน้ำส้มสายชูลงไป คนให้เข้ากัน แล้วยกกระทะออกจากเตา
  5. เท lecho ที่เสร็จแล้วลงในกระป๋องที่แห้งสะอาด ปิดฝาให้แน่นแล้วปล่อยให้เย็นภายใต้ผ้าห่ม จากนั้นนำกระป๋องออกโดยใช้ "Lick your finger" lecho ไปยังที่เย็น

อร่อย!

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" จากพริกหยวกและบวบ

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" กับบวบจะเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงสำหรับผู้ชื่นชอบการเตรียมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาว ส่วนผสมทั้งหมดของตะเข็บนี้ผสมผสานกันอย่างกลมกลืนซึ่งทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม

วัตถุดิบ:

  • น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 250 มล.
  • บวบขนาดเล็ก - 1.5 กก.
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • มะเขือเทศสีแดงสุก - 2 กก.
  • ผักชี - 0.25 ช้อนชา
  • พริกหวาน - 1.5 กก.
  • กระเทียม - 0.5 หัว
  • น้ำตาลทราย - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • เกลือละเอียด - 50 กรัม
  • ส่วนผสมของพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศตัดก้านออกแล้วบดให้เป็นน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
  2. เราล้างพริกหยวกผ่าครึ่งทำความสะอาดเมล็ดและพาร์ติชั่นหั่นเป็นเส้น
  3. ควรใช้บวบขนาดเล็กที่เมล็ดยังไม่ก่อตัวจะดีกว่า ล้างบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
  4. ใส่มวลมะเขือเทศลงบนกองไฟนำไปต้มและปรุงอาหารประมาณ 6-8 นาทีแล้วลอกโฟมออกเป็นระยะ
  5. จากนั้นใส่พริกหยวกและบวบลงในมะเขือเทศคลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง
  6. เทน้ำมันพืชลงใน lecho ใส่น้ำตาลเครื่องปรุงรสและเกลือ ตั้งไฟต่อไปอีก 15-17 นาที กวนเป็นครั้งคราว
  7. ปอกกระเทียมสับด้วยเครื่องกดหรือบดกลีบด้วยมีด ใส่กระเทียมลงใน lecho แล้วเทน้ำส้มสายชูลงไป
  8. เราเท lecho ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนฝา เราวางกระป๋องคว่ำและปล่อยให้เย็นภายใต้ผ้าห่มหลังจากวันที่เราวาง lecho ไว้ในที่เย็น

อร่อย!

พริกหยวก lecho กับกระเทียม "คุณจะเลียนิ้วของคุณ"

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

"คุณจะเลียนิ้วของคุณ" เพราะอาหารเรียกน้ำย่อยนี้จะฉ่ำและอร่อยมากเมื่อมันหายไปจากโต๊ะคุณเพียงแค่ต้องเลียนิ้วของคุณในขณะที่รอการเพิ่ม และการเตรียมตัวก็ง่ายมากเช่นกัน

วัตถุดิบ:

  • พริกหวาน - 1.5 กก.
  • หัวหอม - 500 กรัม
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 50 มล.
  • กระเทียม - 3 กานพลู
  • มะเขือเทศสุก - 1 กก.
  • ถั่วออลสไปซ์ - 4 ชิ้น
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 10 มล.
  • พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
  • เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น บดชิ้นมะเขือเทศจนเนียนด้วยเครื่องปั่นหรือในเครื่องบดเนื้อ
  2. เราทำความสะอาดพริกจากเมล็ดและพาร์ติชั่นล้างเนื้อแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
  3. ใส่น้ำซุปข้นมะเขือเทศลงในกระทะ นำส่วนผสมไปต้มแล้วใส่พริกหยวกสับลงไป
  4. เราปอกหลอดไฟหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ แล้วใส่ในกระทะผสม
  5. จากนั้นใส่เกลือ น้ำตาล เครื่องเทศ และน้ำมันพืชลงในผัก ผสมและปรุง lecho ด้วยไฟอ่อนประมาณ 35-40 นาที
  6. สับกระเทียมและส่งไปที่กระทะห้านาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร นำกระทะออกจากความร้อนใส่น้ำส้มสายชูลงในส่วนผสมผสม เราจัดวาง lecho ที่เสร็จแล้วในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น ใต้ผ้าห่มเราทิ้งขวดโหลที่มี lecho ไว้ให้เย็น และเมื่อมันเย็นลง เราก็ส่งไปยังที่เย็นและมืดเพื่อเก็บ

อร่อย!

"เลียนิ้ว" พริกหยวกกับน้ำส้มสายชู

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

รสชาติที่สดใสและสารที่มีประโยชน์จำนวนมากทำให้ "เลียนิ้วของคุณ" แตกต่างจากการเตรียมอื่น ๆ สำหรับฤดูหนาว ด้วยการอบร้อนในระยะเวลาสั้นๆ ทำให้ผักไม่เดือด แต่ยังคงความเหนียวและกรอบเล็กน้อย

วัตถุดิบ:

  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 50 มล.
  • ผักชี - 0.25 ช้อนชา
  • มะเขือเทศสุก - 3.5-4 กก.
  • โหระพาเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - 230 มล.
  • พริกหวานขนาดต่างๆ - 4.5 กก.
  • เกลือละเอียด - 2.5 ช้อนโต๊ะ
  • หัวกระเทียม - 0.5 ชิ้น
  • น้ำตาล - 200 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศ ตัดก้านและบดผักด้วยเครื่องปั่น และคุณยังสามารถข้ามมะเขือเทศด้วยเครื่องบดเนื้อได้
  2. เราโอนมะเขือเทศจำนวนมากลงในกระทะซึ่งเราจะปรุง lecho "คุณจะเลียนิ้วของคุณ"
  3. จากพริกหยวกล้างเอาก้านและแกนที่มีเมล็ดออกแล้วตัดเนื้อเป็นเส้น ใส่พริกสับลงในกระทะกับมะเขือเทศ นำเนื้อหาของกระทะไปต้มลดความร้อนเล็กน้อยแล้วปรุงอาหารต่อ
  4. เทน้ำตาล, เกลือ, เครื่องปรุงรสลงในกระทะ, กับผักที่ปรุงแล้วเล็กน้อย, เทน้ำมันดอกทานตะวันและปรุง lecho ต่อไปอีก 25-30 นาที
  5. ปอกเปลือกและบดกระเทียมด้วยการกดเพิ่มลงใน lecho ผสมแล้วปรุงต่ออีก 5-7 นาที จากนั้นนำกระทะออกจากเตาแล้วเทน้ำส้มสายชูลงใน lecho ผสม
  6. เราจัดวาง lecho ร้อนบนขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาให้แน่นแล้ววางขวดคว่ำลงใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ แล้วปล่อยให้เย็น ตะเข็บอร่อยพร้อมแล้ว

อร่อย!

เลโชหวาน "เลียนิ้ว" จากพริกหยวก

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

พริกหยวก lecho ไม่เพียง แต่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่แยกจากกันเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นพื้นฐานสำหรับหลักสูตรแรกเติมพายและพิซซ่า เพื่อให้สลัดมีรสหวาน ให้เลือกพริกแดงสุกสำหรับเตรียม

วัตถุดิบ:

  • น้ำตาลทราย - 200-230 กรัม
  • พริกหยวกแดง - 2.5-3 กก.
  • น้ำมันพืชกลั่น - 250 มล.
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 9% - 30-40 มล.
  • มะเขือเทศสุก - 2.5-3 กก.
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีเพื่อลิ้มรส
  • พริกไทยดำ - 6-8 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือเทศใต้น้ำไหลตัดก้านออกลดระดับลงในน้ำเดือดหนึ่งหรือสองนาทีจากนั้นเริ่มจากการตัดเอาผิวหนังออกจากผักทั้งหมดอย่างระมัดระวัง เลื่อนเนื้อมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดด้วยเครื่องปั่น
  2. ผสมมวลของมะเขือเทศสับกับเกลือ, น้ำตาล, พริกไทยดำ, ผักชีและน้ำมันดอกทานตะวันเคี่ยวมวลที่เกิดขึ้นภายใต้ฝาปิดในกระทะเป็นเวลา 12-17 นาทีคนให้เข้ากันเป็นครั้งคราวแล้วเอาโฟมออกด้วยช้อน
  3. เราล้างพริกหยวกเอาก้านออกจากผักแต่ละชนิดทำความสะอาดด้านในของเมล็ดและพาร์ติชั่นตัดเนื้อเป็นเส้นแล้วใส่ลงในกระทะเพื่อผสมมะเขือเทศผสม เราเคี่ยวผักเข้าด้วยกันเป็นเวลา 25-30 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อหาของกระทะไม่ไหม้
  4. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเพิ่มน้ำส้มสายชูและปล่อยให้มันต้ม lecho "เลียนิ้วของคุณ" เป็นเวลา 5-7 นาทีใต้ฝา
  5. เราฆ่าเชื้อขวดสำหรับ seaming และเท lecho ร้อนลงไปปิดฝาขวดให้แน่น ในรูปแบบคว่ำปล่อยให้ม้วนเย็นลงหลังจากนั้นคุณสามารถเก็บ lecho "เลียนิ้วของคุณ" ได้แม้ที่อุณหภูมิห้อง

อร่อย!

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" จากพริกหยวกกับมะเขือยาว

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

สูตรอาหารสำหรับจานใดก็ได้สามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใส่บวบ ให้ใส่มะเขือยาวลงในเลโช

วัตถุดิบ:

  • มะเขือยาวขนาดเล็ก - 2 กก.
  • มะเขือเทศสุก - 1 กก.
  • แครอท - 0.5 กก.
  • ผักชีเพื่อลิ้มรส
  • หัวหอม - 0.5 กก.
  • พริกหวาน - 0.5 กก.
  • กระเทียม - 4-5 กลีบ
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 200 มล.
  • น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 70-80 มล.

กระบวนการทำอาหาร:

  1. เราล้างมะเขือยาวหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ปรุงเป็นเวลา 5 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำผ่านกระชอน
  2. เราล้างมะเขือเทศผ่าครึ่งถูครึ่งบนเครื่องขูดหยาบดังนั้นเราจะหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของเศษหนังใน lecho คุณสามารถบดมะเขือเทศด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
  3. เราล้างพริกหยวกเอาก้านแกนที่มีเมล็ดและพาร์ติชั่นตัดเนื้อเป็นเส้น
  4. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชเล็กน้อย
  5. ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบใส่หัวหอมในกระทะแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาที
  6. จากนั้นใส่ส่วนผสมของพริกหยวก มะเขือม่วง และมะเขือเทศลงในกระทะ ผสม เคี่ยวประมาณ 15-20 นาที ใส่เกลือ เครื่องปรุงรส น้ำตาล และน้ำส้มสายชู เคี่ยวต่ออีก 20-25 นาที
  7. สับกระเทียมและเพิ่มลงในผัก 3-5 นาทีจนนุ่ม
  8. เราฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดล่วงหน้าสำหรับ lecho เราจัดวาง lecho ร้อนในธนาคารแล้วม้วนขึ้น ในหนึ่งวัน สลัดก็พร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์

อร่อย!

Lecho "เลียนิ้วของคุณ" จากพริกหยวกที่ไม่มีน้ำมันและน้ำส้มสายชู

🕜2 ชั่วโมง 10 นาที 🕜40 🍴6 🖨

มีสูตรอาหารที่ใกล้เคียงกับโภชนาการเพื่อสุขภาพมากที่สุด ไม่มีส่วนผสมที่อาจส่งผลต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง และจานเหล่านี้ยังคงอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ

วัตถุดิบ:

  • พริกหวาน - 1 กก.
  • น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศสุก - 1.5 กก.
  • เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำ - 2 ชิ้น
  • กานพลู - 2 ชิ้น
  • ถั่วออลสไปซ์ - 2 ชิ้น

กระบวนการทำอาหาร:

  1. พริกควรสุกและเนื้อมาก เราล้างผัก ตัดแกนออกพร้อมกับก้านและเมล็ด เอาพาร์ทิชันออกตัดเนื้อของพริกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. เราล้างมะเขือเทศเทน้ำเดือดตัดก้านและลอกเปลือกออก บดเนื้อด้วยวิธีที่สะดวก: ด้วยเครื่องบดเนื้อ เครื่องปั่น หรือในเครื่องเตรียมอาหาร เทน้ำซุปข้นมะเขือเทศลงในกระทะวางบนกองไฟแล้วปรุงประมาณ 15 นาที เมื่อเกิดฟองขึ้นให้เอาออกด้วยช้อน
  3. เมื่อปริมาณของน้ำซุปข้นมะเขือเทศลดลงให้ใส่พริกหยวกสับลงไปผสมและปิดฝากระทะ
  4. หลังจาก 5-7 นาที ใส่เครื่องเทศ น้ำตาล และเกลือ ปรุงอาหารภายใต้ฝาอีก 15 นาที
  5. ในห้องอบไอน้ำเราฆ่าเชื้อขวดต้มฝา เท lecho ร้อนลงในขวดที่แห้งแล้วม้วนแล้วปล่อยให้เย็นภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาว ขนมขบเคี้ยวนี้จะทำให้คุณนึกถึงวันที่อบอุ่นในฤดูร้อน

อร่อย!

เพื่อแบ่งปันกับเพื่อน ๆ
cook.decorexpro.com/th/
เพิ่มความคิดเห็น

;-) :| : NS : บิดเบี้ยว: : รอยยิ้ม: : ช็อก: : เศร้า: : ม้วน: : razz: : อ๊ะ: : o : mrgreen: : ฮ่า ๆ: : ความคิด: : ยิ้ม: : ความชั่วร้าย: : ร้องไห้: : เย็น: : ลูกศร: :???: :?: :!:

ขนม

อาหารว่าง

เนื้อ