ส่วนผสม: ธัญพืช

Paella เป็นอาหารสเปนที่มีชื่อเสียงระดับโลก ปรุงจากข้าว ผัก และอาหารทะเล กลายเป็นว่าอร่อยมาก น่าพอใจ และดีต่อสุขภาพ

โจ๊กลูกเดือยเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ต้องการให้อาหารของพวกเขาไม่เพียงอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ข้าวฟ่างมีจำนวนมากที่แตกต่างกัน

ริซอตโต้เนื้อไก่ของอิตาลีเป็นทางเลือกที่ดีแทนข้าวน่าเบื่อกับไก่ทอด มันง่ายมากในการเตรียมอาหารจานนี้ที่บ้าน

โจ๊กลูกเดือยน่ารับประทานอาจเป็นกับข้าวหรือเป็นอาหารเช้าแบบสมบูรณ์ก็ได้ การทำซีเรียลในนมจะทำให้พวกมันนุ่มและมีกลิ่นหอมมากขึ้น

Paella เป็นอาหารสเปนประจำชาติที่โดดเด่นด้วยรสชาติที่สดใสและคุณค่าทางโภชนาการที่เหลือเชื่อ ส่วนใหญ่มักจะถูกจัดเตรียมไว้อย่างหลากหลาย

ใน 8 สูตรนี้ เราจะแบ่งปันประสบการณ์การทำโจ๊กลูกเดือยในน้ำ โจ๊กนี้มีประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อและผิวหนังมาก เพราะมีส่วนประกอบอย่างช้าๆ

ในหม้อหุงช้าโจ๊กจะกลายเป็นร่วนและต้มราวกับว่ามาจากเตาอบ นอกจากนี้ การทำอาหารใน multicooker นั้นง่ายมาก: ใส่ส่วนผสมและรอผล

ฟักทองเป็นพืชผลที่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นจึงใส่ลงในอาหารทุกประเภทในช่วงเก็บเกี่ยว บทความนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับสูตรโจ๊กข้าวฟ่างฟักทอง

มีอาหารอิตาเลียนยอดนิยมให้บริการในร้านอาหารหลายแห่งทั่วโลกและปรุงเองที่บ้าน ส่วนผสมหลักในรีซอตโต้คือข้าว มันควรจะกลายเป็นครีมอะไรนะ

บัควีทเป็นธัญพืชทั่วไป มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าบัควีทกินได้ดีที่สุด

มีคนไม่มากที่สามารถอวดความสามารถในการปรุงบัควีทอย่างเหมาะสม บัควีทเป็นอาหารจานแรกที่ผู้คนเริ่มทำเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่

ในบทความนี้เราจะแสดงวิธีการต้มข้าวร่วนในกระทะ ตามสูตรใด ๆ ของ 10 สูตรที่เสนอโจ๊กจะได้รับเม็ดทีละเม็ด

ในฤดูผลไม้เล็ก ๆ แม่บ้านหลายคนจะไม่พลาดโอกาสที่จะเอาใจคนรักด้วยขนมอบแสนอร่อย เราได้เลือก 10 สูตรอร่อยสำหรับพายราสเบอร์รี่

ความคิดที่น่าสนใจและอร่อยสำหรับโต๊ะที่บ้านคือหม้อปรุงอาหารบวบ ผักที่ชุ่มฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการจะเพิ่มรสชาติพิเศษและกลิ่นหอมอ่อนๆ ให้กับอาหาร

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจถึงแม้จะแตกต่างกันในวิธีการปรุงที่เรียบง่าย แต่ก็ไม่เหมาะกับคนขี้เกียจเลย และการเสริมจานง่าย ๆ จะช่วยได้มากที่สุด

ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้แบบคลาสสิกเป็นที่รู้จักและเป็นที่รักของทุกคน พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับบ้านและความสะดวกสบาย ม้วนกะหล่ำปลีเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น

ไอเดียที่ดีสำหรับเม่นเนื้อที่สองแบบโฮมเมดกับข้าวในซอสครีมเปรี้ยว น้ำเกรวี่ร้อนสามารถเสิร์ฟกับเครื่องเคียงได้

มีอะไรอีกบ้างนอกจากชิ้นเนื้อที่สามารถทำจากเนื้อสับได้? มีทบอลเบา ๆ อร่อยและชุ่มฉ่ำมากในซอสครีมเปรี้ยว จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ซุปลูกชิ้นเนื้อเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการมีต้นกำเนิดในอิตาลีและได้รับความนิยมในอาหารมากมายทั่วโลกมาเป็นเวลานาน ดั้งเดิมและเรียบง่ายในการดำเนินการ

อูข่าเป็นอาหารจานแรกสำหรับบรรพบุรุษของเรา หลายปีที่ผ่านมา สูตรนี้ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น และในที่สุดก็มีตัวเลือกสำหรับซุปปลาปรากฏขึ้น

จานลดน้ำหนักนี้เหมาะสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์หรืออาหารเย็นแบบสบาย ๆ มันฉ่ำอย่างเหลือเชื่อมีกลิ่นหอม แต่มีสุขภาพดีมาก

บัควีททอดเป็นอาหารที่เหมาะกับรสนิยมของคุณและกระจายเมนูประจำวันของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ทั้งที่เตรียมไม่มี

ดูเผินๆ อาจดูเหมือนซุป kharcho ที่ไม่ต่างจากซุปผักคลาสสิกกับน้ำซุปไก่ แต่ถ้าคุณปรุงโดยสังเกต

ซุปคาร์โชที่สว่างสดใสมีชื่อเสียงในด้านคุณค่าทางโภชนาการ รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ และกลิ่นหอมที่เผ็ดร้อน ส่วนใหญ่แล้วอาหารจอร์เจียประจำชาติปรุงในน้ำซุปเนื้อแกะที่น่ารับประทาน

เนื้อทอดเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์ทั่วไปที่แม่บ้านทุกคนเตรียมไว้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ลูกชิ้นไก่เนื้อนุ่มและอร่อย

แน่นอนคุณรู้วิธีทำม้วนกะหล่ำปลีรัสเซียและในฤดูร้อนคุณไม่ทราบว่าสามารถใช้ใบองุ่นชนิดใดได้บ้าง สิบสูตรต่อไป

ไอเดียแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อกลางวันแบบโฮมเมด - มีทบอลในซอสมะเขือเทศ สามารถเตรียมจานได้หลายวิธี: ในกระทะ ในกระทะ ในเตาอบ

Dolma เป็นอาหารตะวันออกแสนอร่อยที่ชวนให้นึกถึงกะหล่ำปลียัดไส้ของเรา เฉพาะในกรณีนี้ไส้ที่หลากหลายห่อด้วยใบองุ่น

สามารถทำเค้กนมนกได้ที่บ้าน แทนที่จะใช้ซูเฟล่ธรรมดา เราแนะนำให้ใช้ครีมเซโมลินา

อาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพคือความฝันของแม่บ้านทุกคน ฝึกฝนสูตรสำหรับพายแครอทชั้นยอด พวกเขาสามารถทอดในกระทะหรืออบในเตาอบ