ส่วนผสม: ผักใบเขียว
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
Moussaka เป็นอาหารกรีก มันเป็นหม้อปรุงอาหารที่มีสะเก็ดกับซอสขาว จานกลายเป็นฉ่ำและอร่อย
บวบอเนกประสงค์เป็นแขกหลักในครัวในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ผักฉ่ำเหมาะสำหรับทำอาหารเช้า กลางวัน และเย็นที่หลากหลาย
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับโต๊ะที่บ้านคือสตูว์ผักที่ใช้บวบ เมนูนี้ทานคู่กับมื้อเย็นก็อร่อยได้
พาสต้าหอยอิตาเลียนหรือ coniglioni อบแบบดั้งเดิมด้วยเนื้อสับภายใน การทำอาหารด้วยวิธีนี้ค่อนข้างง่าย แต่ผลลัพธ์คือ
สตูว์ผักเป็นจานผักโฮมเมดแสนอร่อย เตรียมตัวได้ไม่ยาก เบา มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ บทความมี 10 ยอดเยี่ยม
ซุปเย็นนั้นยอดเยี่ยมในฤดูร้อน ตัวอย่างเช่น okroshka ที่มีชื่อเสียง ประกอบด้วยผักหลายชนิด จานนี้เติมพลังและดับกระหาย
บทความนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารอิตาเลียน หากคุณรักอาหารที่อร่อยและน่าพอใจ คุณก็ควรใส่ใจกับอาหารนั้นด้วย
ที่มาของพาสต้าเรือมีหลายรุ่น ตามเวอร์ชั่นแรกพวกเขาเตรียมโดยกะลาสีเป็นอาหารที่มีแคลอรีสูงเป็นส่วนผสมสำหรับ
พาสต้าโบโลเนสเป็นอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิม สูตรพาสต้าสุดคลาสสิกที่ใช้ส่วนผสม เช่น เนื้อวัว หัวหอม แครอท
อนุญาตให้เสิร์ฟอาหารที่งดงามและในเวลาเดียวกันที่เตรียมง่ายได้ทั้งในโลกและในงานเลี้ยงและในเวลาที่สะดวก เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับวิธีการต่างๆ
เนื้อวัวสโตรกานอฟสามารถทำจากเนื้อสัตว์สดทุกชนิด รวมทั้งเนื้อหมูด้วย เนื้อสันในทอดชุ่มฉ่ำในครีมเปรี้ยวสุดคลาสสิก
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจถึงแม้จะแตกต่างกันในวิธีการปรุงที่เรียบง่าย แต่ก็ไม่เหมาะกับคนขี้เกียจเลย และเพื่อเสริมจานง่าย ๆ จะช่วยได้มากที่สุด
อกไก่นั้นค่อนข้างแห้ง แต่ในซอสครีมเปรี้ยวมันกลับกลายเป็นนุ่มและอร่อยมาก เราขอเสนอสูตรการทำอาหารในกระทะให้คุณ
แซลมอนเป็นปลาที่มีสุขภาพดีมาก เต็มไปด้วยวิตามิน ต้องขอบคุณซอสครีมที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ เรามีตัวเลือกการทำอาหารให้คุณ
หลายคนชอบเนื้อไก่งวงที่กินเนื้อนุ่มมากกว่าไก่ แต่ใช่ว่าทุกคนจะเสี่ยงต่อการปรุงมัน ในขณะเดียวกัน แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารมือใหม่ก็สามารถรับมือได้
จานพาสต้าและชีสยอดนิยมเป็นที่นิยมทั่วโลก ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกหรือใช้ใน
กุ้งในซอสครีมเป็นอาหารที่สามารถกระจายอาหารมื้อค่ำของครอบครัวทุกวันหรือกลายเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาล
ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้แบบคลาสสิกเป็นที่รู้จักและเป็นที่รักของทุกคน พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับบ้านและความสะดวกสบาย ม้วนกะหล่ำปลีเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
ซุปสำหรับมื้อกลางวันเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่ผู้คนเริ่มแนะนำให้เราตั้งแต่วัยเด็ก ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เขาติดสินบนทุกคนที่ติดตามทันที
ซุปเป็นอาหารกลางวันที่ดีที่สุด มื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพและอิ่มท้องจะช่วยให้คุณมีพลังงานสำหรับช่วงที่เหลือของวัน แม้ว่าเราจะยังไม่ได้กล่าวถึงก็ตาม
ไอเดียที่ดีสำหรับเม่นเนื้อที่สองแบบโฮมเมดกับข้าวในซอสครีมเปรี้ยว น้ำเกรวี่ร้อนสามารถเสิร์ฟกับเครื่องเคียงได้
ทรีทเมนต์ที่ละเอียดอ่อนและอร่อยอย่างเหลือเชื่อสำหรับโต๊ะที่บ้าน - ไก่กับเห็ดปรุงในซอสครีมเปรี้ยว จานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและด้วยส่วนผสมที่เรียบง่าย
เพิ่มสัมผัสของอาหารเอเชียในเมนูที่บ้านของคุณ เตรียมไก่ฉ่ำและเผ็ดในซอสเทอริยากิ จานสีสดใสกระจายเป็นเทศกาลได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ลูกชิ้นที่มีชื่อเสียงมาจากอาหารเยอรมันและเดนมาร์ก จานประกอบด้วยลูกชิ้นเล็ก ๆ ที่มีลักษณะเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
ตู้เย็นเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้ความสดชื่นได้ดีเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน เราขอเสนอการทำอาหารแบบคลาสสิก ในน้ำ ใน kefir
ซุปลูกชิ้นเนื้อเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการมีต้นกำเนิดในอิตาลีและได้รับความนิยมในอาหารมากมายทั่วโลกมาเป็นเวลานาน ดั้งเดิมและเรียบง่ายในการดำเนินการ
ขาไก่เป็นเนื้อสัตว์ที่เรียบง่ายและเบาซึ่งสามารถปรุงได้หลายวิธี และผลลัพธ์จะน่าประทับใจทุกครั้ง ไก่เหมาะมาก
อาหารเลิศรสที่มีประวัติซึ่งคุณย่าและยายทดสอบของเราชอบทำอาหาร okroshka บน kvass น้ำซุปโดดเด่นด้วยความสะดวกในการเตรียมและวิตามิน
อาหารที่เหมาะสำหรับของว่างหรืออาหารกลางวันในฤดูร้อนคือ okroshka อาหารประจำชาติของอาหารรัสเซียโดดเด่นด้วยคุณสมบัติทางโภชนาการและกลิ่นหอมสดชื่น
หนึ่งในอาหารคอเคเซียนที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดคือ lula kebab ซึ่งรับประทานกันอย่างมีความสุขในร้านกาแฟและร้านอาหารทั่วโลก