ส่วนประกอบ: หน่อไม้ฝรั่ง
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
1.9 NS.
โปรตีน0.1 NS.
ไขมัน3.1 NS.
คาร์โบไฮเดรต20
kcal
ถั่วหน่อไม้ฝรั่งเป็นหนึ่งในผักหลายชนิดที่คุณสามารถตุนไว้สำหรับฤดูหนาว เหล่านี้เป็นของว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สามารถเสิร์ฟได้ตลอดทั้งปี