ส่วนผสม: ปลา
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
สำหรับอาหารจานง่ายนี้ คุณสามารถเลือกปลาและผักที่คุณชอบ บนแผ่นอบ, ในกระดาษฟอยล์, ในแขนเสื้อ - ด้วยวิธีทั้งหมดนี้
Terpug เป็นปลาที่ได้รับความนิยมในประเทศของเราซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการ ตะไคร้ทำให้อาหารอร่อยและน่าพอใจสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
Bruschetta คือขนมปังปิ้งที่สอดไส้หลากหลาย ตั้งแต่ปลาและอาหารทะเล ไปจนถึงมะเขือเทศและไข่ลวก เมดิเตอร์เรเนียนนี้
จานสีสดใสสำหรับโต๊ะครอบครัวของคุณคือปลาลิ้นหมาผัดในกระทะ ปลากรอบสามารถปรุงเป็นชิ้น ๆ ทั้งตัวพร้อมผักหรือซอส
จานปลาลิ้นหมาสำหรับนักชิมตัวจริง ปลาสามารถอบได้ง่ายในเตาอบได้หลายวิธี ผลิตภัณฑ์นี้สามารถให้บริการสำหรับอาหารค่ำ
แซลมอนสีชมพูเป็นปลาที่มีสุขภาพดีอย่างเหลือเชื่อซึ่งไม่สูญเสียคุณสมบัติของมันไปในระหว่างการอนุรักษ์ ไม่ใช่ในระหว่างการให้ความร้อน ปลากระป๋องสักขวดก็ทำได้
Kulebyaka เป็นพายปิดชนิดพิเศษที่มีไส้ต่างกัน การเติมจำนวนมากทำให้ขนมนี้โดดเด่นกว่าที่อื่น บทความมี 10 สูตร
ปลากะพงอบน่ารับประทานเป็นของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน หากคุณต้องการทำอาหารจานเดียวในร้านอาหารที่บ้าน ให้ใช้
แซลมอนเป็นปลาที่มีสุขภาพดีมาก เต็มไปด้วยวิตามิน ต้องขอบคุณซอสครีมที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ เรามีตัวเลือกการทำอาหารให้คุณ
ปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ส่วนปลาย่างก็อร่อยเป็นทวีคูณ และในกระดาษฟอยล์กลับกลายเป็นว่าละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษซึ่งชุบด้วยตัวมันเอง
ปลาแซลมอนเป็นปลาที่มีคุณค่าและดีต่อสุขภาพ คุณสามารถทำอาหารได้หลากหลาย รวมทั้งซุป ซุปปลาแซลมอนเป็นหนึ่งในซุปที่ดีต่อสุขภาพ นาง...
ปลาเทราท์ไม่เพียง แต่เป็นปลาที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอร่อยอย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย อย่างไรก็ตาม น้อยคนนักที่จะรู้ว่าคุณสามารถทำให้ตัวเองพอใจกับอาหารอันโอชะนี้ ไม่เพียงแต่อยู่ที่บ้าน ทำขนม
มีความเห็นว่าอูคาไม่ใช่ซุปที่ได้รับความนิยมมากที่สุด บางคนไม่ชอบเพราะรสชาติเฉพาะที่ทาสให้ บางคนไม่ชอบกระบวนการ
ซุปปลาไพค์คอนมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษและมีประโยชน์พิเศษ อาหารจานนี้ทำได้ง่ายพอสมควรจึงเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยม
จานนี้มีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ ซุปกลายเป็นเข้มข้นและไม่อ้วนเลย เหมาะสำหรับมื้อกลางวันของคุณ
ซุปปลาเทราท์เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหาร และจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการมองเห็นและโรคทางเดินอาหาร
ซุปปลาแห่งชาติของรัสเซียจัดทำขึ้นในหลายครอบครัว อาหารยอดนิยมนี้เหมาะสำหรับการปิกนิกและการเดินป่า ดังนั้นจึงควรปรุงด้วยหม้อขนาดใหญ่บนกองไฟ
อะไรจะอร่อยไปกว่าซุปปลาแดงที่เข้มข้นและเข้มข้น ซุปนี้อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และสามารถปรุงได้ง่ายๆ ที่บ้าน
Ukha เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยม มีกลิ่นหอม และอร่อยมาก แม้จะมีส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่ก็พอใจเสมอ เราขอเสนอสูตรคลาสสิกให้คุณ
อูข่าเป็นอาหารจานแรกสำหรับบรรพบุรุษของเรา หลายปีที่ผ่านมา สูตรนี้ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น และในที่สุดก็มีตัวเลือกสำหรับซุปปลาปรากฏขึ้น
จานลดน้ำหนักนี้เหมาะสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์หรืออาหารเย็นแบบสบาย ๆ มันฉ่ำอย่างเหลือเชื่อมีกลิ่นหอม แต่มีสุขภาพดีมาก
รสชาติเข้มข้น สีสันสดใส ผักนานาชนิด - นี่แหละที่ทำให้ซุปปลาเทราท์ไม่ใช่แค่ซุปปลา แต่เป็นซุปปลาสุดประณีตที่คุณทำได้อย่างปลอดภัย
คุณต้องการซุปร้อนไม่เพียง แต่ในฤดูหนาว แต่ในฤดูร้อนด้วย โดยเฉพาะกับอาหารทะเลสดหลากหลายชนิด หากคุณงงกับการเลือกปอด
ซุป Lohikeitto หรือที่รู้จักในชื่อ ukha ในภาษาฟินแลนด์เป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกที่ละเอียดอ่อนและอร่อยที่สุด ส่วนประกอบสำคัญคือเนื้อปลาแดงพันธุ์ต่างๆ
หากคุณชื่นชอบรสชาติของซูชิและโรล บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ น่าเสียดายที่พวกเขาใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการเตรียมตัว
ลูกชิ้นปลาเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมและอ่อนโยนซึ่งเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงและผักต่างๆ เราขอเสนอสูตรสำหรับการเตรียมอาหารให้คุณ
ไม่น่าแปลกใจ แต่ความลับหลักของชิ้นหอกคือน้ำมันหมู! ต้องขอบคุณเขาที่พวกเขากลายเป็นฉ่ำและอ่อนโยนมาก มักจะเสิร์ฟเนื้อทอด
Solyanka เป็นอาหารที่ค่อนข้างหลากหลาย การเตรียมส่วนผสมผสมนั้นค่อนข้างง่าย ดังนั้นทุกคนจึงสามารถเพลิดเพลินกับหลักสูตรแรกที่ยอดเยี่ยมได้
"ส่วนผสมผสม" เป็นหน่วยการใช้ถ้อยคำที่ยึดติดกับคำพูดในชีวิตประจำวันและมีพื้นฐานมาจากซุปนี้ มีพื้นฐานไม่เปลี่ยนแปลงแต่เพิ่มต่างกัน
แม่บ้านแต่ละคนเตรียมซีซาร์ซอสในแบบของตัวเอง และพวกเขาใช้น้ำสลัดแสนอร่อยนี้ไม่เพียง แต่ในสลัดที่มีชื่อเดียวกันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลาด้วย