ส่วนผสม: เห็ดชนิดหนึ่งสด
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
3.3 NS.
โปรตีน0.5 NS.
ไขมัน3.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต22
kcal
เห็ดอันสูงส่งเหล่านี้มีรสชาติที่น่าพึงพอใจเนื้อสัมผัสที่น่าสนใจและองค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพ การเตรียมพวกเขาสำหรับฤดูหนาวเป็นเรื่องง่าย นี่คือสูตรดองง่ายๆ