ส่วนผสม: เห็ดชนิดหนึ่งสด
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
2.3 NS.
โปรตีน0.9 NS.
ไขมัน3.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต31
kcal
คนเก็บเห็ดให้ความสำคัญกับเห็ดชนิดหนึ่งที่มีรสชาติเข้มข้นและเนื้อแน่น ดังนั้นพวกเขาจะเก็บเกี่ยวสำหรับฤดูหนาว (เพราะฤดูเก็บเกี่ยวของเห็ดเหล่านี้มีมาก