ส่วนผสม: พริกไทยดำป่น
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
10.4 NS.
โปรตีน3.3 NS.
ไขมัน38.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต251
kcalได้ซี่โครงหมูแดงก่ำและน่ารับประทานเช่นนี้ ต้องขอบคุณน้ำดองที่อร่อยและเตรียมมาอย่างดี ซึ่งสามารถเตรียมได้จากสิ่งที่ไม่คาดคิดที่สุด
สูตรไก่ดึงดูดได้ง่ายและรวดเร็วในการเตรียม อาหารสามารถเป็นแบบสบาย ๆ ขึ้นอยู่กับส่วนผสมเพิ่มเติม
ซุปลูกชิ้นเนื้อเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการมีต้นกำเนิดในอิตาลีและได้รับความนิยมในอาหารมากมายทั่วโลกมาเป็นเวลานาน ดั้งเดิมและเรียบง่ายในการดำเนินการ
เมนูไก่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับหลายครอบครัว ต้นขาทอดที่ชุ่มฉ่ำสามารถเป็นวิธีแก้ปัญหาที่อร่อย มีชีวิตชีวา และมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับอาหารโฮมเมด
ขาไก่เป็นเนื้อสัตว์ที่เรียบง่ายและเบาซึ่งสามารถปรุงได้หลายวิธี และผลลัพธ์จะน่าประทับใจทุกครั้ง ไก่เข้ากันได้ดี
เมื่อปรุงอย่างถูกต้อง ซี่โครงหมูเป็นหนึ่งในเมนูหมูที่อร่อยที่สุด เนื่องจากเนื้อระหว่างซี่โครงนั้นนุ่มมาก
หนึ่งในอาหารคอเคเซียนที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุดคือ lula kebab ซึ่งรับประทานกันอย่างมีความสุขในร้านกาแฟและร้านอาหารทั่วโลก
Borscht เย็นสามารถเตรียมเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสดชื่น มีแนวคิดมากมายสำหรับการนำไปปฏิบัติ เราแนะนำให้ลองวิธีง่ายๆ
เฟตตูชินีเป็นพาสต้าอิตาเลียนชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นแผ่นแป้งบางแบน ผลิตภัณฑ์แป้งเหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์และปลา
ปลาแซลมอนเป็นปลาที่มีคุณค่าและดีต่อสุขภาพ คุณสามารถทำอาหารได้หลากหลาย รวมทั้งซุป ซุปปลาแซลมอนเป็นหนึ่งในซุปที่ดีต่อสุขภาพ นาง...
ซุปปลาไพค์คอนมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษและมีประโยชน์พิเศษ อาหารจานนี้ทำได้ง่ายพอสมควรจึงเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยม
Shish kebab เป็นทางเลือกที่แปลกใหม่สำหรับการทำหัวใจไก่ เมื่อไฟไหม้พวกเขาเปิดออกด้วยเปลือกกรอบและข้างในนุ่มชุ่มฉ่ำ
Okroshka ปรุงแบบดั้งเดิมในฤดูร้อนและเสิร์ฟเย็น ซุปนี้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในช่วงเวลาของสหภาพโซเวียตและตอนนี้พนักงานต้อนรับก็เริ่มอีกครั้ง
มันฝรั่งบนตะแกรงเป็นสัญลักษณ์ของการสังสรรค์ในยามเย็นอย่างแท้จริง ตามเนื้อผ้า ผู้ชายปรุงด้วยไม้เสียบหรือตะแกรง แต่สูตรการทำอาหาร
อะไรจะอร่อยไปกว่าซุปปลาแดงที่เข้มข้นและเข้มข้น ซุปนี้อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และสามารถปรุงได้ง่ายๆ ที่บ้าน
Shish kebab เป็นอาหารจานโปรดของหลายๆ คน โดยเฉพาะในฤดูร้อน เราขอเสนอเมนูอร่อยสำหรับทำไก่กับหัวหอมและน้ำส้มสายชู มายองเนส กับมะนาว
มื้อแรก
ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลคล้ายกับ Borscht สีเขียว แต่ในรุ่นที่เบากว่า สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็นพร้อมครีมเปรี้ยวและขนมปัง พวกเขาจะเต็มไปด้วยวิตามินและเพียงพอ
Borscht ส่วนใหญ่ที่มีไข่และสีน้ำตาลนั้นไม่เหมือนกับ Borscht แบบคลาสสิกมากนักหากเพียงเพราะใส่หัวบีทในกรณีที่หายากมาก
มีอาหารมากมายที่น่าตื่นตาตื่นใจยิ่งขึ้นด้วยการเพิ่มปูอัดที่ทุกคนชื่นชอบ ตัวอย่างเช่น ด้วยการเติมปู
อูข่าเป็นอาหารจานแรกสำหรับบรรพบุรุษของเรา หลายปีที่ผ่านมา สูตรนี้ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น และในที่สุดก็มีตัวเลือกสำหรับซุปปลาปรากฏขึ้น
มะเขือยาวเป็นผักที่เหมาะสมและเป็นที่นิยมสำหรับการย่าง เข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศ เห็ด และพริกหยวก
ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากในแง่ของคุณสมบัติทางชีวภาพ เนื่องจากการมีอยู่ของโปรตีนจำเพาะของโปรตีนเหล็ก เช่น เฟอริติน
ซอสถั่วเหลืองได้รับความนิยมจากอาหารเอเชีย มีอาหารหลายอย่างที่ใช้น้ำสลัดนี้ หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือน้ำดอง
Lula kebab เป็นอาหารจานเนื้อแสนอร่อยที่มีรากแบบตะวันออก บางทีอาจมีคนลองใช้ต้นฉบับในวันหยุดที่ตุรกี วิธีทำกินเอง
ถ้าเราพูดถึงการเตรียมเคบับแท้ ๆ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่าทอดบนถ่านในเตาย่างโดยเฉพาะ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาส
จานลดน้ำหนักนี้เหมาะสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์หรืออาหารเย็นแบบสบาย ๆ มันฉ่ำอย่างเหลือเชื่อมีกลิ่นหอม แต่มีสุขภาพดีมาก
ปลาหมึกเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเนื่องจากแทบไม่มีไขมัน พวกเขาจะใส่สลัดอบในเตาอบเป็นจานแยกและใช้
ซุปสีน้ำตาลที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำขึ้นจากอาหารทั่วโลก จานนี้ได้รับความนิยมอย่างมากจากกลิ่นหอมสดชื่นของฤดูร้อนและรสเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ
ขั้นตอนการทำอาหารของอาหารที่คุ้นเคยนี้สำหรับทุกคนสามารถถูกทำให้ง่ายขึ้นไปอีกหากคุณมอบความไว้วางใจให้กับผู้เล่นหลายคน ต้องขอบคุณเธอไข่เจียวจะอบอย่างสม่ำเสมอ
ตับไก่ชิ้นทอดและแพนเค้กแตกต่างกันไปตามรสชาติ ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม ปริมาณส่วนผสมและเครื่องเทศ