ส่วนผสม: พริกไทยดำป่น
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
10.4 NS.
โปรตีน3.3 NS.
ไขมัน38.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต251
kcalมะเขือเทศดองอย่างรวดเร็วพร้อมกระเทียมและสมุนไพรเป็นของว่างที่ดีสำหรับงานกาล่าดินเนอร์หรืองานเลี้ยงสังสรรค์ในครอบครัวที่เงียบสงบ ด้วยต้นทุนที่ต่ำที่สุด
กะหล่ำปลีดองที่ชุ่มฉ่ำและน่ารับประทานเป็นอาหารว่างยอดนิยมสำหรับโต๊ะที่บ้าน อาหารเย็นสามารถเสิร์ฟเดี่ยวๆ หรือเพิ่มกับอาหารอื่นๆ ก็ได้
วิธีหนึ่งที่รวดเร็วและพิสูจน์แล้วในการทำกะหล่ำปลีดองคือการใช้น้ำเกลือร้อน การรักษาออกมาอย่างน่าเหลือเชื่อกรุบกรอบและน่าดึงดูด
มะเขือเทศตากแห้งเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่สามารถบริโภคเป็นอาหารว่างหรือใส่ในซุป อาหารจานหลัก และสลัดได้
ในการเลือกนี้ คุณจะได้พบกับส่วนผสมที่ดีที่สุดสำหรับการทำซอสมะเขือเทศแบบโฮมเมด ซึ่งสามารถเรียกได้ว่า "เลียนิ้วของคุณ" อย่างแท้จริง
แม่บ้านหลายคนใช้บวบเพื่อเตรียมอาหารว่าง สลัด หรืออาหารจานที่สองที่เต็มเปี่ยม: รวมกับซอส ผัก และเนื้อสัตว์
บวบเป็นอาหารฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมมีคุณค่าทางโภชนาการและน่าพอใจ อย่างไรก็ตามเมื่อทอดบวบในกระทะองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายทิ้งไว้
มีหลายวิธีในการเตรียมสตูว์ผัก อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งเมื่อตุ๋นด้วยไฟ พวกเขาจะไหม้หรือเคี่ยว
สตูว์หมูเป็นอาหารที่ดีที่มักจะมีผักและหมูหลากหลายชนิด โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาใช้มะเขือเทศครีม
ซอสเผ็ดที่นิยมในหลายประเทศในยุโรปทำจากลูกเกดแดง ร้านอาหารที่แท้จริงนอกเหนือจากเนื้อสัตว์ทำได้ง่ายที่บ้าน
สตูว์ผักเป็นอาหารที่ค่อนข้างง่ายในการเตรียมที่สามารถปรุงในกระทะหรือกระทะหรือในเตาอบหรือหม้อหุงช้า
ดีกว่าที่มันควรจะเป็นสูตรเหล่านี้จะตกอยู่ในฤดูกาลของผักสดซึ่งมีมากมายที่จะทำให้ทุกคนเลือกสิ่งที่ชอบและสีของพวกเขา
คุณสามารถปรุงแพนเค้กบวบได้ทั้งในช่วงเก็บเกี่ยวครั้งแรกและในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงสิ่งสำคัญคือความปรารถนา และปรับชุด
นี่เป็นอาหารกรีกที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้คุณพึงพอใจไม่เพียง แต่ด้วยรสชาติที่น่าอัศจรรย์ แต่ยังรวมถึงมุมมองด้วย เราขอเสนอตัวเลือกการทำอาหารแบบคลาสสิกให้คุณ
ไก่อบในเตาอบกับบวบเป็นอาหารที่เรียบง่ายมีคุณค่าทางโภชนาการและราคาไม่แพง เนื้อสีขาวออกฉ่ำและบวบก็เป็นส่วนเสริม
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับอาหารบวบง่ายๆ แต่บ่อยครั้งที่แม่บ้านชอบทำแพนเค้กกรอบจากบวบ บทความประกอบด้วย
Moussaka เป็นอาหารกรีก มันเป็นหม้อปรุงอาหารที่มีสะเก็ดกับซอสขาว จานกลายเป็นฉ่ำและอร่อย
น้ำซุปข้นที่ละเอียดอ่อนมีคุณสมบัติทางโภชนาการและประโยชน์ จานนี้ปรุงจากผลิตภัณฑ์ต่างๆ แล้วแต่คุณเลือก เราแนะนำให้ลองเวอร์ชั่นฤดูร้อน
บวบอเนกประสงค์เป็นแขกหลักในครัวในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ผักฉ่ำเหมาะสำหรับทำอาหารเช้า กลางวัน และเย็นที่หลากหลาย
อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับโต๊ะที่บ้านคือสตูว์ผักที่ใช้บวบ เมนูนี้ทานคู่กับมื้อเย็นก็อร่อยได้
พาสต้าหอยอิตาลีหรือ coniglioni อบแบบดั้งเดิมด้วยเนื้อสับภายใน วิธีนี้ค่อนข้างง่าย แต่ผลที่ได้คือ
สตูว์ผักเป็นจานผักโฮมเมดแสนอร่อย เตรียมตัวได้ไม่ยาก เบา มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ บทความมี 10 ยอดเยี่ยม
อาหารจานเด็ดที่จะทำให้แขกและครอบครัวประหลาดใจ พาสต้าคลาสสิคกับเนื้อในรูปแบบที่น่าสนใจและมีการนำเสนอที่สวยงามซึ่งสามารถลิ้มรสได้หลากหลาย
พาสต้าและไส้กรอกเป็นอาหารจานด่วนยอดนิยม หากคุณเบื่อกับการเสิร์ฟแบบเดิมๆ ให้ลองปรุงด้วยวิธีพิเศษ สูตรจากบทความนี้
อาหารบวบเป็นที่นิยมทั่วโลก ผักมีประโยชน์หลากหลายในการทำอาหาร แต่ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับทอดในกระทะ
ไม่จำเป็นต้องเจาะลึกถึงที่มาของอาหารจานนี้ เพราะมันเคยได้ยินมาโดยตลอด โดยเฉพาะในหมู่นักเรียน อย่างไรก็ตามมีกี่วิธีในการปรุงอาหาร
ที่มาของพาสต้าเรือมีหลายรุ่น ตามเวอร์ชั่นแรกพวกเขาเตรียมโดยกะลาสีเป็นอาหารที่มีแคลอรีสูงเป็นส่วนผสมสำหรับ
พาสต้าโบโลเนสเป็นอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิม สูตรพาสต้าสุดคลาสสิกที่ใช้ส่วนผสม เช่น เนื้อวัว หัวหอม แครอท
อนุญาตให้เสิร์ฟอาหารที่มีประสิทธิภาพและในเวลาเดียวกันที่เตรียมได้ง่ายทั้งในโลกและในงานฉลองและในเวลาที่สะดวก เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับวิธีการต่างๆ
เนื้อสโตรกานอฟเป็นอาหารจานเนื้อที่ยอดเยี่ยมซึ่งกลับกลายเป็นว่านุ่มมากและเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ เราขอเสนอเวอร์ชันคลาสสิกให้คุณ