ส่วนผสม: พริกไทยดำป่น
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
10.4 NS.
โปรตีน3.3 NS.
ไขมัน38.7 NS.
คาร์โบไฮเดรต251
kcalมะเขือยาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมีชื่อเสียงในด้านคุณค่าทางโภชนาการและความเก่งกาจ กับพวกเขา คุณสามารถปรุงอาหารจำนวนมาก: จากของว่างง่าย ๆ
อาหารอร่อยและราคาประหยัดที่สามารถกระจายเมนูอาหารกลางวันของคุณได้อย่างง่ายดาย กะหล่ำปลีเม็ดจะออกมาสวยฉ่ำกรอบอยู่เสมอ
เห็ดพอร์ชินีเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติอันน่าทึ่งให้กับอาหารทุกจาน หมักได้อร่อย แต่ทำซุปได้ดีมาก เรามีตัวเลือกการทำอาหารให้คุณ 8 แบบ
หัวหอมดองเป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับเคบับปรุงแต่ง ขอบคุณหมักดองพิเศษ ความขมของหัวหอมนุ่มและได้รับรสชาติที่ดี
พริกไทยยัดไส้ด้วยปลายข้าวและเนื้อสับเป็นรูปแบบหนึ่งของกะหล่ำปลียัดไส้ที่เป็นที่นิยม แต่พริกไทยทำให้จานนี้มีรสเผ็ดร้อนและละเอียดอ่อนมากขึ้น
ถั่วเลนทิลสีเขียวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากที่ช่วยให้คุณอิ่มได้อย่างรวดเร็วและให้สารอาหารมากมายแก่ร่างกาย ซุปถั่วก็ปรุงได้
พริกหยวกเป็นผักที่อร่อยมากในตัวเองและถ้ายัดไส้ด้วยเนื้อฉ่ำด้วยการเติมข้าวก็จะกลายเป็นที่สวยงามมากและที่สำคัญที่สุดคืออร่อย
พริกยัดไส้เป็นอาหารที่อร่อยและมีชีวิตชีวา เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อมีผักจำนวนมากสุก
มีคนไม่มากที่รู้ว่าสามารถปรุงชิ้นทอดได้โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมจากเนื้อสัตว์ ไส้ที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และเรียบง่ายมาก ๆ สามารถทำได้ด้วย
ถั่วเลนทิลมีหลายประเภท ซุปบดต่าง ๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้และแต่ละอย่างจะไม่เหมือนกัน วันนี้เราจะเปิดทุกสิ่งที่จำเป็น
สลัดผักกระเฉดซึ่งใช้ปลากระป๋องเป็นอาหารยอดนิยมในหมู่แม่บ้านในยุคหลังโซเวียต รสชาติจัดจ้านและน่ารับประทาน
Bruschetta เป็นขนมปังปิ้งที่สอดไส้หลากหลาย ตั้งแต่ปลาและอาหารทะเลไปจนถึงมะเขือเทศและไข่ลวก เมดิเตอร์เรเนียนนี้
ซุปมะเขือเทศเป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดและเป็นที่นิยมมากที่สุดในอาหารของประเทศต่างๆ ทั่วโลก และแต่ละจานก็มีสูตรพิเศษเฉพาะสำหรับซุปมะเขือเทศ
เกี๊ยวทำเองไม่ง่าย แต่เป็นจานที่อร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องคลึงแป้งให้บางที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และอย่าลืมใส่ลงในเนื้อสับเพื่อ
ถั่วเลนทิลเป็นพืชตระกูลถั่วที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย อุดมไปด้วยโปรตีนและเป็นที่นิยมทั่วโลก หนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้จากมัน
หลายคนเชื่อมโยงพายกะหล่ำปลีกับวัยเด็กและวันหยุดฤดูร้อนกับคุณยาย พายที่ฉ่ำและนุ่มสามารถอบเพื่อชงชาหรือนำติดตัวไปทำงานหรือ
คุณสามารถลิ้มรสซุปอิตาเลียนแบบดั้งเดิมโดยไม่ต้องเดินทางออกจากประเทศของเราโดยเฉพาะในฤดูของผักสด มื้อเที่ยงแบบนี้ฟินสุดๆ
พายอย่างที่ไม่มีอะไรสามารถหยั่งรากในวัฒนธรรมของเราได้ และจำนวนของสูตรอาหารสำหรับการเตรียมของพวกเขาก็เพิ่มขึ้นแบบทวีคูณ
หมูมักจะเป็นเนื้อที่ชุ่มฉ่ำและอร่อยมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนำไปทอดบนถ่าน แต่ถึงจะออกไปสู่ธรรมชาติไม่ได้ก็มี
เค้กโฮมเมดเป็นโอกาสที่ดีในการพาครอบครัวของคุณมารวมกันที่โต๊ะใหญ่หรือเชิญแขก ทำของอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการยัดไส้ด้วยไข่และหัวหอม
จานปลาลิ้นหมาสำหรับนักชิมตัวจริง ปลาสามารถอบได้ง่ายในเตาอบได้หลายวิธี ผลิตภัณฑ์นี้สามารถให้บริการสำหรับอาหารค่ำ
เพื่อให้เคบับแห้ง คุณต้องหมักไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง สำหรับการเตรียมน้ำดอง ส่วนผสมของ kefir และซอสถั่วเหลือง แร่ธาตุ
มีคนไม่มากที่รู้ว่าพิซซ่า 'Pepperoni' ได้รับการตั้งชื่อตามส่วนผสมหลักคือไส้กรอกซาลามีรสเผ็ดและเนื้อละเอียด ความนิยมของสิ่งนี้
จะทำอย่างไรเมื่อวันหยุดเดือนพฤษภาคมยังห่างไกลและคุณต้องการเพลิดเพลินกับบาร์บีคิวร้อนๆ? ปรุงอาหารด้วยเตาอบที่บ้านของคุณแน่นอน!
แซลมอนสีชมพูเป็นปลาที่มีสุขภาพดีอย่างเหลือเชื่อซึ่งไม่สูญเสียคุณสมบัติของมันไม่ในระหว่างการอนุรักษ์ ไม่ใช่ระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน ปลากระป๋องสักขวดก็ทำได้
คุณต้องการที่จะทำให้คนที่คุณรักหรือแขกของคุณประหลาดใจด้วยวิธีการทำอาหารที่สดใสและอร่อยหรือไม่? เตรียมคูปาตี. นี่เป็นไส้กรอกดิบแบบกดพิเศษในอาหารจอร์เจีย
ง่ายต่อการเตรียมข้าวบาร์เลย์มุกมีรสชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสดใส โจ๊กโฮมเมดจะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมหรืออาหารกลางวันอิสระ
อาหารอร่อยและน่าพอใจที่เตรียมง่าย มีเกี๊ยวแช่แข็งทุกช่องแช่แข็ง และวิธีทำอร่อยจากผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปนี้
Khashlama เป็นอาหารจานร้อนที่พบได้ทั่วไปในคอเคซัส ในหนังสือทำอาหาร มันถูกกล่าวถึงว่าเป็นหนึ่งในอาหารอาร์เมเนียที่เก่าแก่ที่สุด
อกไก่มีรสชาติที่เป็นกลาง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเข้ากันได้ดีกับผักและผลไม้หลายชนิด เนื่องจากคุณสมบัติของเนื้อนี้จึงถูกคิดค้นขึ้น