ส่วนผสม: ผัก
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
2.5 NS.
โปรตีน0.1 NS.
ไขมัน5.0 NS.
คาร์โบไฮเดรต31
kcalสลัดในเหยือกที่มีชื่อสดใสว่า "Winter King" ทำจากแตงกวา ขนมขบเคี้ยวเป็นแนวคิดยอดนิยมสำหรับการเตรียมอาหารแบบโฮมเมดสำหรับฤดูหนาว ผักก็กรอบ
Jared Autumn Salad เป็นผักที่สดใสและดีต่อสุขภาพ องค์ประกอบของจานสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามรสนิยมส่วนตัว มีหลายเมนูให้เลือก
สูตรดั้งเดิมของคอซแซคใช้มะเขือเทศสีเขียวทุกประการ เนื่องจากภูมิภาคดอนอุดมไปด้วยผลไม้เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม แม่บ้านหลายคนก็ฝึกเสริม
พวกเราหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับแครอทเกาหลี และตอนนี้เราอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับอาหารเอเชียที่ยอดเยี่ยมและอร่อยอีกจานหนึ่ง นั่นคือ สลัดมะเขือยาวเกาหลี
Guacamole เป็นอาหารเม็กซิกันยอดนิยม เป็นซอสอะโวคาโดและมะนาว จำเป็นต้องเตรียมจากผลิตภัณฑ์สดและไม่ผ่าน
จานจอร์เจียนที่น่ารับประทานและน่ารับประทาน มีเนื้อและน้ำซุปหอมกรุ่นอยู่ข้างใน นี่คือการตีความแบบตะวันออกของเกี๊ยวรัสเซีย
แม่บ้านหลายคนตระหนักดีถึงความหลากหลายของเมนูมะเขือม่วง อาจเป็นสตูว์ผักหรือเนื้อสัตว์ หม้อปรุงอาหาร หรือ "เรือ" พร้อมไส้
อาหารมะเขือยาวไม่เพียง แต่ทำให้ประหลาดใจด้วยรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปแบบการเสิร์ฟด้วย พวกเขาสามารถขึ้นรูปเป็นเรือม้วนและแม้กระทั่งพัดลมที่มีไส้ -
มะเขือยาวยัดไส้เป็นอาหารจานโปรดของเชฟและผู้คนจากหลากหลายประเทศ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารก็มีความลับในการทำอาหารจานนี้เช่นกัน
พาย Ossetian เป็นหนึ่งในอาหารคอเคเซียนที่พบบ่อยที่สุด องค์ประกอบของพวกเขานั้นเรียบง่ายและมี 10 สูตรที่แตกต่างกันในคลังแสงของพวกเขา
ไม่เป็นความลับสำหรับทุกคนที่มะเขือเทศสีเขียวเตรียมการสำหรับฤดูหนาวแสนอร่อย และความแปรปรวนของตะเข็บเหล่านี้ก็มากจนในทุกสิ่ง
สลัดที่ฉ่ำและสดใสสำหรับฤดูหนาวได้มาจากมะเขือเทศสีเขียว พวกเขาสามารถเตรียมด้วยแครอท, หัวหอม, กระเทียม, หัวบีทและแม้กระทั่งข้าว
มะเขือเทศสีเขียวทำของว่างฤดูหนาวที่สดใสและอร่อยในกระป๋อง คุณสามารถเตรียมของเย็นด้วยพริกร้อน กระเทียม และอื่นๆ ได้
ถั่วเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเก็บรักษา ทางที่ดีควรเลือกหน่ออ่อนเพราะไม่ต้องต้มนาน คุณต้องตัดแต่งปลายด้วย
ถั่วหน่อไม้ฝรั่งเป็นหนึ่งในผักหลายชนิดที่คุณสามารถตุนไว้สำหรับฤดูหนาว เหล่านี้เป็นของว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สามารถเสิร์ฟได้ตลอดทั้งปี
มะเขือเทศดองมักจะไปได้ดีเสมอ พวกเขามักจะดูสวยงามบนโต๊ะและมีรสหวานอมเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ มะเขือเทศเชอรี่เหมาะสำหรับการดอง
มะเขือยาวจอร์เจียกับวอลนัทเป็นอาหารรสเผ็ดที่ยอดเยี่ยมที่สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาล ชวนมาลองทำอาหาร
เนื่องจากมีการใช้ซอส tkemali อย่างแพร่หลาย คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการปรุงอาหาร นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเปลี่ยนเนื้อที่คุ้นเคยอยู่แล้ว
ส่วนผสมในสูตรได้รับการผสมสำเร็จและในขณะเดียวกันก็ได้จานที่มีรสชาติหลากหลาย: เปรี้ยวหวานและเผ็ดปานกลาง
สูตรสำหรับ adjika แบบคลาสสิกมีต้นกำเนิดมาจาก Abkhazia มีความโดดเด่นด้วยความคมชัดและรสชาติที่ผิดปกติซึ่งพนักงานต้อนรับของอาหารยุโรปตะวันออกตกหลุมรัก
อาหารจอร์เจียอุดมไปด้วยเมนูมะเขือยาวแสนอร่อย พวกเขาสามารถเตรียมสำหรับฤดูหนาวและเก็บไว้ในห้องใต้ดินเป็นเวลานาน ขนมสำเร็จรูปมีความหลากหลาย
ในฤดูหนาว น้ำแครอทสามารถช่วยชีวิตคนที่ต้องการวิตามินเสริมได้อย่างแท้จริง มีประโยชน์และรสชาติสูงสุด
คุณสามารถเตรียมมะเขือยาวจอร์เจียที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้ในครัวของคุณ ผักทำให้อาหารว่างร้อนและเย็นสดใส บางคนพอดี
กะหล่ำดอกหมักด้วยเครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และผักเป็นอาหารว่างที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมและยังรักษาสุขภาพได้ดี
น้ำฟักทองมีรสหวานที่น่าพึงพอใจและมีสารอาหารในปริมาณที่น่าอัศจรรย์ แต่เด็ก ๆ ไม่ชอบมันเสมอไป
มะเขือเทศเค็มเล็กน้อยเป็นอาหารว่างชิ้นแรกๆ ที่ต้องเตรียมเมื่อการเก็บเกี่ยวผักครั้งแรกปรากฏขึ้น ในบทความนี้เราคัดมา 7 เมนูอร่อยและ
มะเขือเทศดองอย่างรวดเร็วพร้อมกระเทียมและสมุนไพรเป็นของว่างที่ดีสำหรับงานกาล่าดินเนอร์หรืองานเลี้ยงสังสรรค์ในครอบครัวที่เงียบสงบ ด้วยต้นทุนที่ต่ำที่สุด
เคล็ดลับในการทำน้ำมะเขือเทศให้อร่อยอยู่ที่การเลือกมะเขือเทศที่เหมาะสม อย่าลืมเลือกผลไม้สีแดงสุกและฉ่ำเท่านั้น
ฟักทองเป็นผักอเนกประสงค์ที่สามารถสร้างพื้นฐานของอาหารและการเตรียมการจำนวนมาก ได้มาจากการเตรียมฤดูหนาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพจาก
วิธีที่น่าสนใจในการหมักกะหล่ำปลีที่บ้านคือชิ้นใหญ่ วิธีนี้จะทำให้คุณได้ผลิตภัณฑ์กรุบกรอบที่จะกลายเป็น