ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
1.3 NS.
โปรตีน
0.1 NS.
ไขมัน
6.9 NS.
คาร์โบไฮเดรต
32
kcal
1 ชั่วโมง. 5 นาที.40
น้ำซุปข้นที่ละเอียดอ่อนมีคุณสมบัติทางโภชนาการและเป็นประโยชน์ จานนี้ปรุงจากผลิตภัณฑ์ต่างๆ แล้วแต่คุณเลือก เราแนะนำให้ลองเวอร์ชั่นฤดูร้อน
cook.decorexpro.com/th/
45 นาที40
ก๋วยเตี๋ยว "แก้ว" - funchose - เข้ากันได้ดีกับอาหารทะเลต่างๆ ดังนั้นวันนี้เราขอเสนอ 8 สูตรที่แตกต่างกันสำหรับการทำ funchose กับกุ้ง
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 10 นาที60
สตูว์ผักเป็นจานผักโฮมเมดแสนอร่อย เตรียมตัวได้ไม่ยาก เบา มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ บทความมี 10 ยอดเยี่ยม
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 20 นาที.50
อาหารจานเด็ดที่จะทำให้แขกและครอบครัวประหลาดใจ พาสต้าคลาสสิคกับเนื้อในรูปแบบที่น่าสนใจและมีการนำเสนอที่สวยงามซึ่งสามารถลิ้มรสได้หลากหลาย
cook.decorexpro.com/th/
2 ชั่วโมง 0 นาที40
Funchoza เป็นอาหารเอเชีย เรียกอีกอย่างว่าบะหมี่ "แก้ว" เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีความโปร่งใสทั้งในรูปแบบแห้งและปรุงสุก Funchose นั้นสดใหม่
cook.decorexpro.com/th/
45 นาที40
เมื่อมีซอสสำเร็จรูป เราก็เริ่มลืมไปว่าน้ำเกรวี่คืออะไร และมันก็ไร้ประโยชน์เพราะมันช่วยปรับปรุงรสชาติของเนื้อทอดเองและเครื่องเคียงที่เตรียมไว้สำหรับพวกเขา
cook.decorexpro.com/th/
60 นาที40
คุณสามารถทำพาสต้าได้เสมอ คุณสามารถเสริมด้วยเนย ชีส ผักหรือผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ แต่ทางที่ดีควรเสิร์ฟพาสต้ากับน้ำเกรวี่
cook.decorexpro.com/th/
40 นาที20
หนึ่งในอาหารอิตาเลียนแบบดั้งเดิมคือพาสต้ายัดไส้เนื้อสับ การรักษาที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยได้แผ่ขยายไปทั่วโลกเป็นเวลานาน
cook.decorexpro.com/th/
2 ชั่วโมง 0 นาที60
ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้แบบคลาสสิกเป็นที่รู้จักและเป็นที่รักของทุกคน พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับบ้านและความสะดวกสบาย ม้วนกะหล่ำปลีเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 35 นาที50
ซุปสำหรับมื้อกลางวันเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่ผู้คนเริ่มแนะนำให้เราตั้งแต่วัยเด็ก ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เขาจึงติดสินบนทุกคนที่ติดตามทันที
cook.decorexpro.com/th/
55 นาที50
ซุปเป็นอาหารกลางวันที่ดีที่สุด อาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพจะช่วยให้คุณมีพลังงานตลอดทั้งวัน แม้ว่าเราจะยังไม่ได้กล่าวถึงก็ตาม
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 40 นาที40
เพื่อให้คุณสามารถสัมผัสและลิ้มรสเสน่ห์ของอาหารจีนได้ที่บ้าน เราได้คัดสรร 10 สูตรเด็ดสำหรับหมูในซอสเปรี้ยวหวาน
cook.decorexpro.com/th/
30 นาที.20
เพิ่มสัมผัสของอาหารเอเชียในเมนูที่บ้านของคุณ เตรียมไก่ฉ่ำและเผ็ดในซอสเทอริยากิ จานสีสดใสกระจายเป็นเทศกาลได้อย่างสมบูรณ์แบบ
cook.decorexpro.com/th/
30 นาที.40
คุณต้องการอาหารแบบออริจินัลและรสเผ็ด รวมทั้งเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูปกติของคุณหรือไม่? ลองสลัดข้าวอร่อยๆ ที่ปรุงง่าย ๆ ให้อร่อย
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 45 นาที80
ตู้เย็นเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งให้ความสดชื่นได้ดีเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน เราขอเสนอการทำอาหารแบบคลาสสิก ในน้ำ ใน kefir
cook.decorexpro.com/th/
55 นาที80
ซุปลูกชิ้นเนื้อเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการมีต้นกำเนิดในอิตาลีและได้รับความนิยมในอาหารมากมายทั่วโลกมาเป็นเวลานาน ดั้งเดิมและเรียบง่ายในการดำเนินการ
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 20 นาที.40
ซุปปลาไพค์คอนมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษและมีประโยชน์พิเศษ อาหารจานนี้ทำได้ง่ายพอสมควรจึงเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยม
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 50 นาที70
จานนี้มีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ ซุปกลายเป็นเข้มข้นและไม่อ้วนเลย เหมาะสำหรับมื้อกลางวันของคุณ
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 50 นาที120
ซุปปลารัสเซียแห่งชาติจัดทำขึ้นในหลายครอบครัว อาหารยอดนิยมนี้เหมาะสำหรับการปิกนิกและการเดินป่า ดังนั้นจึงควรปรุงด้วยหม้อขนาดใหญ่โดยใช้ไฟ
cook.decorexpro.com/th/
55 นาที20
ซุปซอร์เรลเป็นอาหารวิตามินที่ยอดเยี่ยม ซึ่งเตรียมในฤดูร้อน เพิ่มผักสดให้มากที่สุด และในฤดูหนาวคุณจะไม่เป็นอะไร
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 25 นาที80
Ukha เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมมีกลิ่นหอมและอร่อยมาก แม้จะมีส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่ก็พอใจเสมอ เราขอเสนอสูตรคลาสสิกให้คุณ
cook.decorexpro.com/th/
2 ชั่วโมง 0 นาที40
ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลคล้ายกับ Borscht สีเขียว แต่ในรุ่นที่เบากว่า สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็นพร้อมครีมเปรี้ยวและขนมปัง พวกเขาจะเต็มไปด้วยวิตามินและเพียงพอ
cook.decorexpro.com/th/
2 ชั่วโมง 30 นาที.30
Borscht ส่วนใหญ่ที่มีไข่และสีน้ำตาลนั้นไม่เหมือนกับ Borscht แบบคลาสสิกมากนักหากเพียงเพราะใส่หัวบีทในกรณีที่หายากมาก
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 15 นาที.40
อูข่าเป็นอาหารจานแรกสำหรับบรรพบุรุษของเรา หลายปีที่ผ่านมา สูตรนี้ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น และในที่สุดก็มีตัวเลือกสำหรับซุปปลาปรากฏขึ้น
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 5 นาที.40
ซุปสีน้ำตาลที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำขึ้นจากอาหารทั่วโลก จานนี้ได้รับความนิยมอย่างมากจากกลิ่นหอมสดชื่นของฤดูร้อนและรสเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ
cook.decorexpro.com/th/
60 นาที40
คุณต้องการซุปร้อนไม่เพียง แต่ในฤดูหนาว แต่ในฤดูร้อนด้วย โดยเฉพาะกับอาหารทะเลสดหลากหลายชนิด หากคุณงงกับการเลือกปอด
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 50 นาที110
การทำอาหารชิ้นเล็กชิ้นน้อยในเตาอบนั้นสะดวกกว่าหลายเท่า เพราะจะไม่มีอะไรจะแตกเมื่อคุณพยายามพลิกกลับด้าน และมันพอดีกับแผ่นอบมาก
cook.decorexpro.com/th/
4 ชั่วโมง 40 นาที60
ส่วนประกอบหลักของซุปกะหล่ำปลีคือกะหล่ำปลีสด เป็นอาหารที่จำเป็นมากที่มีไฟเบอร์ซึ่งดีต่อการย่อยอาหาร ตัวจานเบามาก
cook.decorexpro.com/th/
1 ชั่วโมง. 15 นาที.100
ซุปนี้เป็นจานที่น่าพึงพอใจและอร่อยมาก เกี๊ยวนั้นปรุงจากส่วนผสมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น เราขอเสนอสูตรสำหรับซุปนี้กับกระเทียม
cook.decorexpro.com/th/
2 ชั่วโมง 25 นาที60
ซุป Lohikeitto หรือที่รู้จักในชื่อ ukha ในภาษาฟินแลนด์เป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกที่ละเอียดอ่อนและอร่อยที่สุด ส่วนประกอบสำคัญคือเนื้อปลาแดงพันธุ์ต่างๆ
cook.decorexpro.com/th/

ขนม

อาหารว่าง

เนื้อ