ส่วนผสม: แครอท
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
1.3 NS.
โปรตีน0.1 NS.
ไขมัน6.9 NS.
คาร์โบไฮเดรต32
kcalมีคนไม่มากที่รู้ว่าสามารถปรุงชิ้นทอดได้โดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมจากเนื้อสัตว์ ไส้ที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และเรียบง่ายมาก ๆ สามารถทำได้ด้วย
ถั่วเลนทิลมีหลายประเภท ซุปบดต่างๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้และแต่ละอย่างจะไม่เหมือนกัน วันนี้เราจะเปิดทุกสิ่งที่จำเป็น
สลัดผักกระเฉดซึ่งใช้ปลากระป๋องเป็นอาหารยอดนิยมในหมู่แม่บ้านในยุคหลังโซเวียต รสชาติจัดจ้านและน่ารับประทาน
ถั่วเลนทิลเป็นพืชตระกูลถั่วที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย อุดมไปด้วยโปรตีนและเป็นที่นิยมทั่วโลก หนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้จากมัน
หลายคนเชื่อมโยงพายกะหล่ำปลีกับวัยเด็กและวันหยุดฤดูร้อนกับคุณยาย พายที่ฉ่ำและนุ่มสามารถอบเพื่อดื่มชาหรือนำติดตัวไปทำงานหรือ
คุณสามารถลิ้มรสซุปอิตาเลียนแบบดั้งเดิมโดยไม่ต้องเดินทางออกจากประเทศของเราโดยเฉพาะในฤดูของผักสด มื้อเที่ยงแบบนี้ฟินสุดๆ
พวกเราหลายคนชอบอาหารจานนี้อย่างเกี๊ยว แต่นอกจากการต้มและการทอดแล้ว พวกเขายังอบในเตาอบได้อีกด้วย วิธีทำอาหารที่ไม่ธรรมดาแบบนี้
แซลมอนสีชมพูเป็นปลาที่มีสุขภาพดีอย่างเหลือเชื่อซึ่งไม่สูญเสียคุณสมบัติของมันไม่ในระหว่างการอนุรักษ์ ไม่ใช่ระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน มีปลากระป๋องหนึ่งขวดก็ทำได้
ซุปปลากระป๋องได้รับความนิยมในช่วงสหภาพโซเวียตเนื่องจากผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ไม่มีให้บริการแก่ผู้คน เบาสบายและสุขภาพดี
เมื่อเริ่มมีอากาศอบอุ่นในเดือนพฤษภาคม ความเขียวขจีจำนวนมากปรากฏขึ้นในป่า ซึ่งแน่นอนว่ามีตำแย ตำแยสดกำลังดี
อกไก่มีรสชาติที่เป็นกลาง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเข้ากันได้ดีกับผักและผลไม้หลายชนิด เนื่องจากคุณสมบัติของเนื้อนี้จึงถูกคิดค้นขึ้น
สตูว์เนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงใดๆ มีหลายวิธีในการปรุงสตูว์เนื้อและใน
เราขอเชิญคุณลิ้มลองซุปกะหล่ำปลีเข้มข้นแสนอร่อยที่ทำจากตำแยสด ซึ่งคุณสามารถเพลิดเพลินได้ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ตำแยหนุ่มไม่แสบมาก
ประโยชน์ของซุปปลาปฏิเสธไม่ได้ น้ำซุปอิ่มตัวด้วยวิตามินของกลุ่ม B, C, E, H และ PP และยังมีธาตุเหล็กสังกะสีและไอโอดีน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมไว้ในอาหารของคุณเป็นระยะ
ซุปถั่วเป็นอาหารจานแรกยอดนิยมที่เตรียมง่ายและให้อาหารทั้งครอบครัวได้ง่ายน้ำซุปสามารถเตรียมได้ตาม
ของขบเคี้ยวร้อนแบบดั้งเดิมสำหรับชาวเกาหลีไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเดียว แต่ยังเป็นส่วนเสริมของอาหารจานหลักอีกด้วย มันมีรสชาติที่คมชัดและรุนแรง
ซุปไก่มักจะง่ายมาก รวดเร็วและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และไม่สำคัญว่าส่วนไหนของนกจะเสิร์ฟน้ำซุปและน้ำซุปสีทอง
ตามเนื้อผ้า ซอสโบโลเนสทำจากเนื้อสับ ซอสมะเขือเทศ ผัก และไวน์แห้ง แต่มีรูปแบบอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์ที่น่ารับประทาน
ซุปปลากับอาหารกระป๋องจะช่วยคุณได้เมื่อคุณมีเวลา และมันก็อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ง่ายมากในการจัดเตรียมเพื่อความสะดวกของคุณเราได้รวบรวม
มะเขือยาวเกาหลีเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สดใสพร้อมรสชาติและกลิ่นหอมที่เหลือเชื่อ ซึ่งจะเปลี่ยนอาหารมื้อเย็นธรรมดาๆ ให้กลายเป็นมหกรรมอาหารเลิศรส และในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์มากเช่นกัน
Saute เป็นอาหารฝรั่งเศสซึ่งเป็นผักตุ๋นในน้ำผลไม้ของตัวเองด้วยน้ำมันเล็กน้อย เสิร์ฟผัดเย็นเป็น
สลัด "บาน" เป็นการเตรียมวิตามินที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีผักหลายชนิดสูงสุด ผักที่สว่างและเนื้อมากขึ้นจะถูกนำไปปรุงอาหาร
Saute เป็นผักนานาชนิดที่ปรุงด้วยเครื่องเทศโดยมีหรือไม่มีน้ำส้มสายชู จานผักที่มีกลิ่นหอมเหมาะสำหรับการถือศีลอดหรือเป็นกับข้าว
สลัดบีทรูท Alenka โดดเด่นด้วยองค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วยรสชาติที่สดใสและคุณสมบัติทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังสะดวกในการเตรียมขวดโหลแก้วสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย
สลัดฮันเตอร์ยอดนิยมสำหรับฤดูหนาวมักจะปรุงจากผักตามฤดูกาล องค์ประกอบของอาหารเรียกน้ำย่อยอาจแตกต่างกันจึงง่ายต่อการค้นหาสูตรที่เหมาะสม
สลัดถั่วกระป๋องฤดูหนาวเป็นอาหารที่เบาและอร่อยในฤดูหนาวซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเย็นหรือเป็นอาหารว่าง
สลัดยอดนิยมสำหรับการเตรียมฤดูหนาวคือแม่น้ำดานูบ จานประกอบด้วยผักตามฤดูกาลหลากหลายชนิด การรักษาดังกล่าวจะกลายเป็นของว่างที่สดใสบนโต๊ะที่บ้านของคุณ
บ่อยครั้งเมื่อสิ้นสุดฤดูร้อนเราถามตัวเองว่าจะทำอย่างไรกับมะเขือเทศสีเขียวที่ยังไม่สุก วิธีหนึ่งในการรีไซเคิล
Jared Autumn Salad เป็นผักที่สดใสและดีต่อสุขภาพ องค์ประกอบของจานสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามรสนิยมส่วนตัว มีหลายเมนูให้เลือก
สูตรดั้งเดิมของคอซแซคใช้มะเขือเทศสีเขียวทุกประการ เนื่องจากภูมิภาคดอนอุดมไปด้วยผลไม้เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม แม่บ้านหลายคนก็ฝึกเสริม