ส่วนประกอบ: น้ำมัน

ฟาลาเฟลที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพมักทำจากถั่วชิกพี อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้อาหารอื่นๆ เช่น ถั่ว ถั่ว ถั่วเลนทิล หรือถั่วเขียว

มะเขือยาวที่อร่อยที่สุดสำหรับฤดูหนาวทำตามสูตรจอร์เจียที่มีชื่อเสียง การรักษาออกมามีคุณค่าทางโภชนาการเผ็ดปานกลางและฉ่ำ เสิร์ฟได้

การเตรียมผักสำหรับฤดูหนาวมีคุณค่าทางโภชนาการมากจนสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อสมบูรณ์ได้ เหล่านี้รวมถึง - มะเขือยาวกับถั่ว "เลียนิ้วของคุณ"

การเตรียมอร่อยอย่างเหลือเชื่อสำหรับฤดูหนาว - มะเขือยาวผัดกับกระเทียมหอม สินค้าถูกเก็บไว้เป็นเวลานานในสภาพเย็นและรวมกับเนื้อสัตว์หลายชนิด

สลัดบีทรูท Alenka โดดเด่นด้วยองค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วยรสชาติที่สดใสและคุณสมบัติทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังสะดวกในการเตรียมขวดโหลแก้วสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย

สลัดฮันเตอร์ยอดนิยมสำหรับฤดูหนาวมักจะปรุงจากผักตามฤดูกาล องค์ประกอบของอาหารเรียกน้ำย่อยอาจแตกต่างกันจึงง่ายต่อการค้นหาสูตรที่เหมาะสม

สลัดถั่วกระป๋องฤดูหนาวเป็นอาหารที่เบาและอร่อยในฤดูหนาวซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเย็นหรือเป็นอาหารว่าง

สลัดยอดนิยมสำหรับการเตรียมฤดูหนาวคือแม่น้ำดานูบ จานประกอบด้วยผักตามฤดูกาลหลากหลายชนิด การรักษาดังกล่าวจะกลายเป็นของว่างที่สดใสบนโต๊ะที่บ้านของคุณ

บ่อยครั้งเมื่อสิ้นสุดฤดูร้อนเราถามตัวเองว่าจะทำอย่างไรกับมะเขือเทศสีเขียวที่ยังไม่สุก วิธีหนึ่งในการรีไซเคิล

การทำมะเขือยาวใน adjika สำหรับฤดูหนาวทำได้ง่ายและรวดเร็วโดยไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อ การเตรียมโฮมเมดจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่สดใสและฉ่ำพริกไทยปานกลาง

สูตรดั้งเดิมของคอซแซคใช้มะเขือเทศสีเขียวทุกประการ เนื่องจากภูมิภาคดอนอุดมไปด้วยผลไม้เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม แม่บ้านหลายคนก็ฝึกเสริม

พวกเราหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับแครอทเกาหลี และตอนนี้เราอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับอาหารเอเชียที่ยอดเยี่ยมและอร่อยอีกจานหนึ่ง นั่นคือ สลัดมะเขือยาวเกาหลี

จานจอร์เจียนที่น่ารับประทานและน่ารับประทาน มีเนื้อและน้ำซุปหอมกรุ่นอยู่ข้างใน นี่คือการตีความแบบตะวันออกของเกี๊ยวรัสเซีย

บัควีทเป็นธัญพืชทั่วไป มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าบัควีทกินได้ดีที่สุด

แม่บ้านหลายคนตระหนักดีถึงความหลากหลายของเมนูมะเขือม่วง อาจเป็นสตูว์ผักหรือเนื้อสัตว์ หม้อปรุงอาหาร หรือ "เรือ" พร้อมไส้

มะเขือยาวยัดไส้เป็นอาหารจานโปรดของเชฟและผู้คนจากหลากหลายประเทศ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารก็มีความลับในการทำอาหารจานนี้เช่นกัน

จักจากเป็นขนมที่ทุกคนชื่นชอบซึ่งทำจากแป้งไร้เชื้อ คุณสามารถซื้อของหวานดังกล่าวได้ในร้าน แต่ทำไมถ้าคุณทำได้

พาย Ossetian เป็นหนึ่งในอาหารคอเคเซียนที่พบบ่อยที่สุด องค์ประกอบของพวกเขานั้นเรียบง่ายและมี 10 สูตรที่แตกต่างกันในคลังแสงของพวกเขา

มีคนไม่มากที่สามารถอวดความสามารถในการปรุงบัควีทอย่างเหมาะสม บัควีทเป็นอาหารจานแรกที่ผู้คนเริ่มทำเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่

ในบทความนี้เราจะแสดงวิธีการต้มข้าวร่วนในกระทะ ตามสูตรใด ๆ ของ 10 สูตรที่เสนอโจ๊กจะได้รับเม็ดทีละเม็ด

สลัดที่ฉ่ำและสดใสสำหรับฤดูหนาวได้มาจากมะเขือเทศสีเขียว พวกเขาสามารถเตรียมด้วยแครอท, หัวหอม, กระเทียม, หัวบีทและแม้กระทั่งข้าว

พายกับผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงามอย่างเหลือเชื่อ ในทางกลับกัน มันเป็นแบล็กเบอร์รี่ที่ยังคงสภาพเดิมและทำให้ขนมอบดูสง่างาม

ถั่วเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเก็บรักษา ทางที่ดีควรเลือกหน่ออ่อนเพราะไม่ต้องต้มนาน คุณต้องตัดแต่งปลายด้วย

ถั่วหน่อไม้ฝรั่งเป็นหนึ่งในผักหลายชนิดที่คุณสามารถตุนไว้สำหรับฤดูหนาว เหล่านี้เป็นของว่างที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สามารถเสิร์ฟได้ตลอดทั้งปี

ตามคลาสสิกที่เป็นที่ยอมรับของขนมเค้กเค้กทำจากแป้งบิสกิต เค้กโปร่ง หอม หวานกำลังดี

ส่วนผสมในสูตรได้รับการผสมสำเร็จและในขณะเดียวกันก็ได้จานที่มีรสชาติหลากหลาย: เปรี้ยวหวานและเผ็ดปานกลาง

สูตรสำหรับ adjika แบบคลาสสิกมีต้นกำเนิดมาจาก Abkhazia มีความโดดเด่นด้วยความคมชัดและรสชาติที่ผิดปกติซึ่งพนักงานต้อนรับของอาหารยุโรปตะวันออกตกหลุมรัก

อาหารจอร์เจียอุดมไปด้วยเมนูมะเขือยาวแสนอร่อย พวกเขาสามารถเตรียมสำหรับฤดูหนาวและเก็บไว้ในห้องใต้ดินเป็นเวลานาน ขนมสำเร็จรูปมีความหลากหลาย

คุณสามารถเตรียมมะเขือยาวจอร์เจียที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้ในครัวของคุณ ผักทำให้อาหารว่างร้อนและเย็นสดใส บางคนพอดี

กะหล่ำดอกหมักด้วยเครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และผักเป็นอาหารว่างที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมและยังรักษาสุขภาพได้ดี