ส่วนประกอบ: น้ำมันพืช

สลัด "บาน" เป็นการเตรียมวิตามินที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวซึ่งมีผักหลายชนิดสูงสุด ผักที่สว่างและเนื้อมากขึ้นจะถูกนำไปปรุงอาหาร

Saute เป็นผักนานาชนิดที่ปรุงด้วยเครื่องเทศโดยมีหรือไม่มีน้ำส้มสายชู จานผักที่มีกลิ่นหอมเหมาะสำหรับการถือศีลอดหรือเป็นกับข้าว

มะเขือยาวสดหรือย่างแช่แข็งสำหรับฤดูหนาวเป็นวิธีที่ดีในการใช้ผักในอาหารประจำวันของคุณตลอดทั้งปี เพื่อเตรียมความพร้อมหลังจาก

ฟาลาเฟลที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพมักทำจากถั่วชิกพี อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้อาหารอื่นๆ เช่น ถั่ว ถั่ว ถั่วเลนทิล หรือถั่วเขียว

มะเขือยาวที่อร่อยที่สุดสำหรับฤดูหนาวทำตามสูตรจอร์เจียที่มีชื่อเสียง การรักษาออกมามีคุณค่าทางโภชนาการเผ็ดปานกลางและฉ่ำ เสิร์ฟได้

การเตรียมผักสำหรับฤดูหนาวมีคุณค่าทางโภชนาการมากจนสามารถเสิร์ฟเป็นมื้อสมบูรณ์ได้ เหล่านี้รวมถึง - มะเขือยาวกับถั่ว "เลียนิ้วของคุณ"

การเตรียมอร่อยอย่างเหลือเชื่อสำหรับฤดูหนาว - มะเขือยาวผัดกับกระเทียมหอม สินค้าถูกเก็บไว้เป็นเวลานานในสภาพเย็นและรวมกับเนื้อสัตว์หลายชนิด

สลัดบีทรูท Alenka โดดเด่นด้วยองค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วยรสชาติที่สดใสและคุณสมบัติทางโภชนาการ นอกจากนี้ยังสะดวกในการเตรียมขวดโหลแก้วสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย

สลัดฮันเตอร์ยอดนิยมสำหรับฤดูหนาวมักจะปรุงจากผักตามฤดูกาล องค์ประกอบของอาหารเรียกน้ำย่อยอาจแตกต่างกันจึงง่ายต่อการค้นหาสูตรที่เหมาะสม

สลัดถั่วกระป๋องฤดูหนาวเป็นอาหารที่เบาและอร่อยในฤดูหนาวซึ่งสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเย็นหรือเป็นของว่าง

สลัดยอดนิยมสำหรับการเตรียมฤดูหนาวคือแม่น้ำดานูบ จานประกอบด้วยผักตามฤดูกาลหลากหลายชนิด การรักษาดังกล่าวจะกลายเป็นของว่างที่สดใสบนโต๊ะที่บ้านของคุณ

พวกเราหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับแครอทเกาหลี และตอนนี้เราต้องการบอกคุณเกี่ยวกับอาหารเอเชียที่ยอดเยี่ยมและอร่อยอีกจานหนึ่ง นั่นคือ สลัดมะเขือยาวเกาหลี

จานจอร์เจียนที่น่ารับประทานและน่ารับประทาน มีเนื้อและน้ำซุปหอมกรุ่นอยู่ข้างใน นี่คือการตีความแบบตะวันออกของเกี๊ยวรัสเซีย

แม่บ้านหลายคนตระหนักดีถึงความหลากหลายของเมนูมะเขือม่วง อาจเป็นสตูว์ผักหรือเนื้อสัตว์ หม้อปรุงอาหาร หรือ "เรือ" พร้อมไส้

มะเขือยาวยัดไส้เป็นอาหารจานโปรดของเชฟและผู้คนจากหลากหลายประเทศ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารก็มีความลับในการทำอาหารจานนี้เช่นกัน

จักจากเป็นขนมที่ทุกคนชื่นชอบซึ่งทำจากแป้งไร้เชื้อ คุณสามารถซื้อของหวานดังกล่าวได้ในร้าน แต่ทำไมถ้าคุณทำได้

มีคนไม่มากที่สามารถอวดความสามารถในการปรุงบัควีทอย่างเหมาะสม บัควีทเป็นอาหารจานแรกที่ผู้คนเริ่มทำเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่

สลัดที่ฉ่ำและสดใสสำหรับฤดูหนาวได้มาจากมะเขือเทศสีเขียว พวกเขาสามารถเตรียมด้วยแครอท, หัวหอม, กระเทียม, หัวบีทและแม้กระทั่งข้าว

ถั่วเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเก็บรักษา ทางที่ดีควรเลือกหน่ออ่อนเพราะไม่ต้องต้มนาน คุณต้องตัดแต่งปลายด้วย

ส่วนผสมในสูตรได้รับการรวมกันอย่างประสบความสำเร็จและในขณะเดียวกันก็ได้จานที่มีรสชาติหลากหลาย: เปรี้ยวหวานและเผ็ดปานกลาง

อาหารจอร์เจียอุดมไปด้วยเมนูมะเขือยาวแสนอร่อย พวกเขาสามารถเตรียมสำหรับฤดูหนาวและเก็บไว้ในห้องใต้ดินเป็นเวลานาน ขนมสำเร็จรูปมีความหลากหลาย

คุณสามารถเตรียมมะเขือยาวจอร์เจียที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้ในครัวของคุณ ผักทำให้อาหารว่างร้อนและเย็นสดใส บางคนพอดี

กะหล่ำดอกหมักด้วยเครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และผักเป็นอาหารว่างที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมและยังรักษาสุขภาพได้ดี

มะเขือเทศดองอย่างรวดเร็วพร้อมกระเทียมและสมุนไพรเป็นของว่างที่ดีสำหรับงานกาล่าดินเนอร์หรืองานเลี้ยงสังสรรค์ในครอบครัวที่เงียบสงบ ด้วยต้นทุนที่ต่ำที่สุด

กะหล่ำปลีดองที่ชุ่มฉ่ำและน่ารับประทานเป็นอาหารว่างยอดนิยมสำหรับโต๊ะที่บ้าน อาหารเย็นสามารถเสิร์ฟเดี่ยวๆ หรือเพิ่มกับอาหารอื่นๆ ก็ได้

วิธีหนึ่งที่รวดเร็วและพิสูจน์แล้วในการทำกะหล่ำปลีดองคือการใช้น้ำเกลือร้อน การรักษาออกมาอย่างน่าเหลือเชื่อกรุบกรอบและน่าดึงดูด

กะหล่ำปลีดองกับแครอทมีรสชาติที่สดชื่นและไม่สร้างความรำคาญ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้สามารถเสิร์ฟแบบเรียบร้อยหรือแบบบัลแกเรีย

กะหล่ำปลีเกาหลีสำเร็จรูปเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เกี่ยวข้องกับเมนูประจำวันและเทศกาล สลัดมีรสชาติเผ็ดและมีกลิ่นหอม

ในการทำให้หน้าหนาวอร่อยขึ้น จะต้องมองหาสูตรอาหารอยู่แล้วในฤดูร้อน แตงกวาในซอสมะเขือเทศจะทดแทนสลัดที่ทำจากผักที่ไม่ตามฤดูกาลได้อย่างดีเยี่ยมและจะเข้ากันได้ดี

การเตรียมต้นฉบับและอร่อยมากนั้นได้มาจากแตงกวาและซอสมะเขือเทศ ม้วนผักด้วยวิธีนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระจายเมนูฤดูหนาวของคุณ