ส่วนผสม: ไก่
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
16.0 NS.
โปรตีน14.0 NS.
ไขมัน0.0 NS.
คาร์โบไฮเดรต190
kcalไก่กับผักเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดในการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็นและกลายเป็นว่าอร่อยและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ
Chkemruli เป็นอาหารจอร์เจียแบบดั้งเดิม มันทำด้วยไก่และซอสนม ผลิตภัณฑ์มีความโดดเด่นด้วยการนำเสนอที่สดใสและคุณสมบัติทางโภชนาการ
เป็นเมนูง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ปรุงได้ในเวลาอันสั้น มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากมีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพ
เมื่อเริ่มมีอากาศอบอุ่นในเดือนพฤษภาคม ความเขียวขจีจำนวนมากปรากฏขึ้นในป่า ซึ่งแน่นอนว่ามีตำแย ตำแยสดกำลังดี
ดีกว่าที่มันควรจะเป็นสูตรเหล่านี้จะตกอยู่ในฤดูกาลของผักสดซึ่งมีมากมายที่จะทำให้ทุกคนเลือกสิ่งที่ชอบและสีของพวกเขา
ซุปสำหรับมื้อกลางวันเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่ผู้คนเริ่มแนะนำให้เราตั้งแต่วัยเด็ก ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เขาจึงติดสินบนทุกคนที่ติดตามทันที
น้ำดองใสสำหรับเนื้อไก่ - ซีอิ๊วขาว ใช้สำหรับอบไก่ทั้งตัวหรือชิ้นเล็ก จานฉ่ำๆ แดงก่ำ เหมาะกับ
Shish kebab เป็นอาหารจานโปรดของหลายๆ คน โดยเฉพาะในฤดูร้อน เราขอเสนอเมนูอร่อยสำหรับทำไก่กับหัวหอมและน้ำส้มสายชู มายองเนส กับมะนาว
มื้อแรก
ซุปกะหล่ำปลีสีน้ำตาลคล้ายกับ Borscht สีเขียว แต่ในรุ่นที่เบากว่า สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็นพร้อมครีมเปรี้ยวและขนมปัง พวกเขาจะเต็มไปด้วยวิตามินและเพียงพอ
ซุปสีน้ำตาลที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำขึ้นจากอาหารทั่วโลก จานนี้ได้รับความนิยมอย่างมากจากกลิ่นหอมสดชื่นของฤดูร้อนและรสเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจ
ส่วนประกอบหลักของซุปกะหล่ำปลีคือกะหล่ำปลีสด เป็นอาหารที่จำเป็นมากที่มีไฟเบอร์ซึ่งดีต่อการย่อยอาหาร ตัวจานเบามาก
ซุปนี้เป็นจานที่น่าพึงพอใจและอร่อยมาก เกี๊ยวนั้นปรุงจากส่วนผสมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น เราขอเสนอสูตรสำหรับซุปนี้กับกระเทียม
ตั้งแต่สมัยโบราณ Borsch เป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่ชาวสลาฟ กาลครั้งหนึ่ง Borscht ถูกเรียกว่าซุปฮอกวีดธรรมดา
ดูเผินๆ อาจดูเหมือนซุป kharcho ที่ไม่ต่างจากซุปผักคลาสสิกกับน้ำซุปไก่ แต่ถ้าคุณปรุงโดยสังเกต
ด้วยข้อยกเว้นที่ไม่ค่อยพบนัก ไม่มีผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ในอาหารของมนุษย์และถ้ามันสำคัญสำหรับคุณด้วย ไม่ใช่แค่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย
วิธีการปรุงบัควีทกับไก่บนแผ่นอบให้อร่อย? สำหรับอาหารค่ำครอบครัวที่เรียบง่ายและอร่อย คุณสามารถปรุงบัควีทกับไก่ในเตาอบ
ซุปถั่วลันเตาคลาสสิกกับไก่ในกระทะ ซุปถั่วลันเตาแสนอร่อยที่ปรุงตามสูตรคลาสสิกนี้จะช่วยเสริมโต๊ะอาหารที่บ้านของคุณได้อย่างลงตัว
สูตรคลาสสิกสำหรับซุปกะหล่ำปลีสดกับไก่ ซุปกะหล่ำปลีหอมกรุ่นตามสูตรคลาสสิกจะเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับมื้อกลางวันที่บ้านของคุณ
สลัดผักกระเฉดกับ saury เป็นบลูเบอร์รี่ที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ แทบไม่มีอาหารมื้อไหนที่สมบูรณ์แบบหากไม่มีสลัดอันโด่งดังนี้ เราคัดมาแล้ว 7 สูตร ที่
ไก่ในโหลแก้วในน้ำผลไม้ของตัวเองในเตาอบ ไก่ฉ่ำในน้ำผลไม้ของตัวเองสามารถอบในเตาอบในโหลแก้ว วิธีทำอาหารแสนสนุก
ไก่ Tabaca คลาสสิกในกระทะภายใต้การกด ไก่ Tabaca แบบคลาสสิกปรุงในกระทะพิเศษพร้อมเครื่องกด การออกแบบนี้ค่อนข้าง
สลัดคนตะกละเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ง่ายต่อการเตรียม แตงกวาเค็มเล็กน้อยกลายเป็นจุดเด่น พวกเขาให้เนื้อและผักมีรสชาติที่ไม่ธรรมดาอย่างสมบูรณ์
เนื้อสัตว์ปีกฉ่ำผัดกับเครื่องเทศและมะเขือเทศใส่ในจานจอร์เจียเดียว - ไก่ chakhokhbili จอร์เจีย เดิมจานนี้
ไก่จอร์เจีย satsivi กับซอสอะโรมาติกสามารถกลายเป็นอาหารจานเด่นของแม่บ้านได้หากคุณเรียนรู้วิธีการปรุงอย่างถูกต้อง ซอสไก่พร้อมเครื่องเคียง
ไก่กับมันฝรั่งในเตาอบถือเป็นอาหารสากลที่สามารถเตรียมได้ในโอกาสวันหยุดหรือเพียงแค่ปรนเปรอตัวเองสำหรับมื้อกลางวัน
จานที่หรูหราและสดใสเช่นสลัด "สร้อยข้อมือทับทิมกับไก่" รวมอยู่ในของว่างที่คุณโปรดปรานบนโต๊ะเทศกาล ทำอาหารเร็ว
ก่อนวันหยุดใด ๆ สูตรสลัดไก่แสนอร่อยเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ไก่ต้มธรรมดาจะไม่ทำให้ใครประหลาดใจ
เนื้อเยลลี่เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและอร่อยมากซึ่งมีอยู่ในเกือบทุกงานฉลอง มีตัวเลือกมากมายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่เรา
ไม่กี่คนที่รู้ว่าเนื้อเยลลี่สามารถปรุงโดยใช้เนื้อไก่ได้ เราได้รวบรวม 10 สูตรสำหรับเนื้อเยลลี่ไก่แสนอร่อยพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน
ไก่กรอบและแดงก่ำที่น่ารับประทานนี้เป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะเทศกาลมาหลายปีแล้ว สูตรสำหรับทำไก่นุ่มฉ่ำ