ส่วนผสม: ไก่สับ
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
17.4 NS.
โปรตีน8.1 NS.
ไขมัน0.0 NS.
คาร์โบไฮเดรต143
kcalอาหารมะเขือยาวไม่เพียง แต่ทำให้ประหลาดใจด้วยรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปแบบการเสิร์ฟด้วย พวกเขาสามารถขึ้นรูปเป็นเรือม้วนและแม้กระทั่งพัดลมที่มีไส้ -
ซุปเป็นอาหารกลางวันที่ดีที่สุด มื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพและอิ่มท้องจะช่วยให้คุณมีพลังงานสำหรับช่วงที่เหลือของวัน แม้ว่าเราจะยังไม่ได้กล่าวถึงก็ตาม
การทำอาหารชิ้นทอดด้วยน้ำเกรวี่จะไม่ใช้เวลาและความพยายามมากนัก แต่คุณจะ "ฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว" ในทันที คุณจะมีจานเนื้อและซอสแสนอร่อยสำหรับ ...
เนื้อทอดเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์ทั่วไปที่แม่บ้านทุกคนเตรียมไว้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ไก่ชิ้นเนื้อนุ่มและอร่อย
หากคุณกำลังเผชิญกับงานให้อาหารทั้งครอบครัวอย่างรวดเร็วและน่าพอใจ 10 สูตรง่ายๆ เหล่านี้จะมีประโยชน์ จากการเลือกซื้อสินค้าที่คุ้มค่าที่สุด