ส่วนผสม: กะหล่ำดอก
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
2.5 NS.
โปรตีน0.3 NS.
ไขมัน5.4 NS.
คาร์โบไฮเดรต30
kcal
กะหล่ำดอกหมักด้วยเครื่องเทศ น้ำส้มสายชู และผัก เป็นของว่างที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมและยังรักษาสุขภาพได้ดี
ความคิดดั้งเดิมและอร่อยสำหรับการเตรียมโฮมเมด - กะหล่ำดอกดอง สามารถปรุงกับผักอื่น ๆ ซอสมะเขือเทศหรือสไตล์เกาหลีได้
สตูว์หมูเป็นอาหารที่ดีที่มักจะมีผักและหมูหลากหลายชนิด โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาใช้มะเขือเทศครีม
หม้อกะหล่ำดอกกับชีสและไข่ในเตาอบ กะหล่ำดอกเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพและควรรวมอยู่ในอาหารของทุกคน
กะหล่ำดอกในเตาอบกับชีสและไข่ กะหล่ำดอกจะอร่อยเป็นพิเศษเมื่ออบ มันนุ่มกว่าพันธุ์สีขาวมาก
กะหล่ำดอกชุบแป้งทอดกรอบในกระทะ เมื่อถึงฤดูดอกกะหล่ำ แม่บ้านต่างมองหาสูตรอาหารต่างๆ