ส่วนประกอบ: บลูเบอร์รี่
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม (kbzh):
1.1 NS.
โปรตีน0.4 NS.
ไขมัน7.6 NS.
คาร์โบไฮเดรต44
kcalบลูเบอร์รี่ในน้ำผลไม้ของตัวเองเป็นเรื่องเกี่ยวกับบางสิ่งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไปพร้อม ๆ กัน ในบรรดาสูตรเหล่านี้ คุณจะพบสูตรของคุณเองและบันทึกได้อย่างแน่นอน
บลูเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระและองค์ประกอบที่สำคัญต่อสุขภาพสูงมาก นอกจากนี้ เบอร์รี่นี้มีรสชาติที่ถูกใจ เพลิดเพลินไปกับฤดูหนาว
นอกจากความจริงที่ว่าบลูเบอร์รี่คอนฟิกูเรชันมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายแล้ว มันยังอร่อยอย่างไม่น่าเชื่ออีกด้วย และข้อดีอีกอย่างคือสามารถปรุงได้ง่าย
แยมบลูเบอร์รี่เข้มข้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก อย่าพลาดโอกาสนี้และเตรียมการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวนี้ 5 สูตรที่รวบรวมไว้ในนี้
แยมบลูเบอร์รี่สดใสเป็นวิธีแก้ปัญหายอดนิยมสำหรับการเตรียมโฮมเมดสำหรับฤดูหนาว คุณสามารถใส่พายและพายด้วยขนมเบอร์รี่ได้ อีกทั้งสินค้ายังเหมาะสมอีกด้วย
แยมบลูเบอร์รี่มีคุณค่าสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ มันมีผลดีต่อภูมิคุ้มกัน เมตาบอลิซึม และอวัยวะของการมองเห็น วิธีทำอาหารให้อร่อยและดีต่อสุขภาพ
เยลลี่สามารถนำมาประกอบกับของหวานเย็น ๆ พวกเขาดูสวยงามและสดใสและมีแคลอรี่น้อยที่สุด เราคัดมา 5 สูตรเด็ดตามนี้
ผลไม้แช่อิ่มที่สดใสและมีกลิ่นหอมสามารถทำจากบลูเบอร์รี่ เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับการจัดเก็บระยะยาวในห้องใต้ดินซึ่งจะช่วยเสริมโต๊ะของคุณได้ตลอดทั้งปี
เกี๊ยวหวานแบบโฮมเมดพร้อมไส้ที่เข้มข้นและมีกลิ่นหอมสามารถทำกับบลูเบอร์รี่ได้ มีหลายวิธีในการทำขนมเบอร์รี่
ชาโฮมเมดจะสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องพายโฮมเมด ขนมอบที่มีผลเบอร์รี่สดและผลไม้ตามฤดูกาล เช่น บลูเบอร์รี่นั้นอร่อยเป็นพิเศษ
พายโฮมเมดสีแดงก่ำกับไส้บลูเบอร์รี่จะเตือนรสชาติของวัยเด็กมากมาย พวกเขาเข้ากันได้ดีกับชาร้อนสักถ้วย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบการรักษา
เมอแรงค์โรลเป็นขนมชั้นเยี่ยมที่จะไม่ทิ้งใครไว้เฉย ครีมครีมและเมอแรงค์เข้ากันได้ดีกับผลเบอร์รี่และโดยเฉพาะกับสตรอเบอร์รี่
มูสเค้กเคลือบกระจกที่บ้าน มูสเค้กโดดเด่นด้วยความสม่ำเสมอที่มีรูพรุนเป็นพิเศษและเนื้อบางเบาของชั้น