Burrito เป็นอาหารเม็กซิกันที่มีไส้หลากหลายห่อด้วยเค้กข้าวสาลีอ่อน นี่เป็นหนึ่งในอาหารเม็กซิกันที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมากที่สุด เพื่อให้คุณสามารถทำซ้ำได้ที่บ้าน เราจึงได้คัดสรร 6 สูตรเด็ดเหล่านี้
สูตรเบอร์ริโตไก่โฮมเมดสุดคลาสสิก
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเชฟมืออาชีพในการทำเบอร์ริโตเม็กซิกันที่มีชื่อเสียง สูตรนี้เป็นของว่างที่เหมาะสำหรับครอบครัวของเบอร์ริโตไก่แบบคลาสสิก
เวลาทำอาหาร: 30 นาที.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที.
เสิร์ฟ: 4-5.
- Tortilla 4 พีซีเอส
- เนื้อไก่ 300 กรัม
- ถั่วกระป๋อง 150 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 150 กรัม
- มะเขือเทศ 300 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย 1 พีซีเอส
- ชีส 200 กรัม
- ต้นหอม 5 กรัม
- กระเทียม 3 ฟัน.
- พริก ½ ช้อนชา
- ศิระ ¼ ช้อนชา
- เกลือ รสชาติ
- น้ำมันพืช สำหรับทอด
-
สับหัวหอมสีเขียวและกานพลูกระเทียมอย่างประณีต ผัดหัวหอมและกระเทียมในน้ำมันพืช
-
ตัดเนื้อไก่เป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดแยกกันจนเป็นสีเหลืองทองในน้ำมันพืช ในที่สุดเกลือเนื้อเพื่อลิ้มรส
-
ใส่หัวหอม กระเทียม และพริกหยวกสับลงในกระทะ ผัดให้เข้ากันเป็นเวลา 3 นาที
-
ถัดไป เพิ่มถั่วกระป๋อง ข้าวโพด ยี่หร่า พริกและมะเขือเทศ ผสมส่วนผสมให้เข้ากันและปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาที
-
ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วใส่ลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน เมื่อชีสละลายแล้ว ให้ยกกระทะออกจากเตา
-
ตอนนี้คุณสามารถดำเนินการรวบรวม burritos วางไส้ 3-4 ช้อนโต๊ะลงบนตอติญ่า พับขอบด้านล่างก่อน แล้วจึงพับด้านข้าง ห่อขอบด้านล่างของเบอร์ริโตด้วยกระดาษ parchment หรือกระดาษฟอยล์เพื่อป้องกันไม่ให้ไส้ไหลออก
อร่อย!
วิธีทำเบอร์ริโตสับแสนอร่อย
สำหรับการเตรียมเบอร์ริโตนั้นใช้ตอร์ตียาข้าวสาลีไก่สับและผักสด นี่เป็นวิธีที่ดีในการคว้าของว่างอย่างรวดเร็วและน่าพอใจที่บ้านหรือนอกบ้าน
เวลาทำอาหาร: 30 นาที.
เวลาทำอาหาร: 30 นาที.
เสิร์ฟ: 8.
วัตถุดิบ:
- ไก่สับ - 0.5 กก.
- เค้กข้าวสาลี - 4 ชิ้น
- สลัดใบ - 16 ชิ้น
- ถั่วกระป๋อง - 400 กรัม
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
- หัวหอมหลอด - 2 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- ยี่หร่าป่น - 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
กระบวนการทำอาหาร:
- สับหัวหอมอย่างประณีต ผสมวางมะเขือเทศกับน้ำเล็กน้อย เมล็ดยี่หร่า และหัวหอม เคี่ยวส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาที คนตลอดเวลา
- จากนั้นใส่เนื้อสับลงในกระทะ เคี่ยวต่อจนสุก
- ต่อไปก็ใส่ถั่วลงไปผัด เกลือ และปรุงรสตามชอบ
- ตัดพริกหยวกเป็นเส้น มะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ สับผักใบเขียวอย่างประณีต
- ถ้าเค้กชิ้นใหญ่มาก ให้ผ่าครึ่ง ใส่ผักกาดหอมลงบนแป้งตอร์ติญ่า ตามด้วยไส้ ผักและสมุนไพรสองสามช้อนโต๊ะ
- ห่อไส้ในแป้งตอร์ติญ่าและเบอร์ริโตเสร็จแล้ว
อร่อย!
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับทำเบอร์ริโตกับถั่ว
ตัวเลือกเบอร์ริโตผักที่ยอดเยี่ยมและอาหารเรียกน้ำย่อยเม็กซิกันแสนอร่อยพร้อมถั่วและผัก ปรากฏว่าจานนี้ไม่ได้แย่ไปกว่าเนื้อแบบคลาสสิก แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6.
วัตถุดิบ:
- Tortillas - 6 ชิ้น
- ถั่วกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
- พริกขี้หนู - 2 ชิ้น
- หัวหอมหลอด - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 1 หัว
- ครีมเปรี้ยว 15% - 3 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง - 0.5 พวง
- ผักชีฝรั่ง - 0.5 พวง
- ผักชี - 0.5 พวง
- เกลือ - 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - 0.5 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- ชีส - 100 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต เทน้ำมันพืชลงในกระทะที่อุ่นแล้วผัดหัวหอมและกระเทียมจนเป็นสีเหลืองทอง
- โยนถั่วกระป๋องบนตะแกรงเพื่อระบายของเหลว ใส่ถั่วลงในกระทะด้วยหัวหอมและกระเทียม ผัดและทอดต่ออีก 2 นาที
- ตัดมะเขือเทศและพริกหยวกเป็นก้อนเล็ก ๆ
- สับพริกร้อนอย่างประณีต คุณสามารถใช้พริกสดหรือพริกดอง
- ใส่ส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในกระทะ เกลือ ปรุงรสและคนให้เข้ากัน
- ล้างผักใบเขียวและสับละเอียดด้วยมีด ผสมสมุนไพรกับครีมเปรี้ยว
- ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด ¼ พักชีสไว้ ใส่ส่วนที่เหลือลงในกระทะ ผัดและเคี่ยวต่อจนชีสละลาย
- ตอนนี้คุณสามารถดำเนินการรวบรวม burritos ทาแป้งแบนด้วยส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและสมุนไพร
- จากนั้นเติมไส้อีกสองสามช้อนโต๊ะ
- ขั้นแรก ห่อด้านหนึ่งของแฟลตเบรด โรยด้วยชีสเล็กน้อย แล้วทับอีกด้านหนึ่งของแฟลตเบรด
- เสิร์ฟเบอร์ริโตทันทีหรืออุ่นในไมโครเวฟเพื่อละลายชีส
อร่อย!
วิธีการปรุงเบอร์ริโตข้าวโพดอย่างรวดเร็วและโอชะ?
เบอร์ริโตเม็กซิกันแบบดั้งเดิมเป็นแพ็คเกจที่น่ารับประทานซึ่งเต็มไปด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย เช่น เนื้อสัตว์ ผัก ไก่ ถั่วหรือข้าวโพด ขนมปังแบนสามารถห่อได้หลายวิธี เช่น ในรูปแบบของซองปิดครึ่ง ดังนั้นจึงสะดวกมากที่จะกินเบอร์ริโตขณะเดินทาง
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
เสิร์ฟ: 4-6.
วัตถุดิบ:
- Tortillas - 4-6 ชิ้น
- เนื้อสับ - 250 กรัม
- ถั่วกระป๋อง - 100 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 100 กรัม
- มะเขือเทศ - 300 กรัม
- ชีส - 100 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 1-2 ซี่
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกแดงป่น - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
กระบวนการทำอาหาร:
- ผัดหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันพืชจนนิ่ม
- ถัดไปเพิ่มเนื้อสับลงในกระทะผัดต่อจนความชื้นระเหย
- มะเขือเทศจะต้องปอกเปลือกและสับละเอียด เพิ่มมวลมะเขือเทศลงในกระทะกับหัวหอมและเนื้อสับ ทอดไส้ด้วยไฟแรงจนความชื้นส่วนเกินระเหยไป
- จากนั้นใส่ข้าวโพดกระป๋องและถั่วลงในกระทะ ปรุงรสไส้ด้วยเกลือ ปรุงรสตามชอบ คนให้เข้ากัน แล้วยกลงจากเตา
- วางไส้สองสามช้อนโต๊ะไว้ตรงกลางแผ่นแป้งตอร์ติญ่า โรยด้วยชีสขูดแล้วห่อขอบแป้งตอร์ติญ่า
- ทอด Burritos ทั้งสองด้านในกระทะย่างที่แห้งแล้วเสิร์ฟ
อร่อย!
Burrito กับข้าวมันไก่ที่บ้าน
ผู้ชื่นชอบอาหารจานด่วนเพื่อสุขภาพควรใส่ใจกับเบอร์ริโต มีสูตรเบอร์ริโตมากมายและทุกคนสามารถหาไส้ที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองได้อย่างง่ายดาย เราขอเสนอเบอร์ริโตเนื้อไก่และข้าวสูตรดั้งเดิมและอร่อยให้คุณ
เวลาทำอาหาร: 50 นาที
เวลาทำอาหาร: 50 นาที
เสิร์ฟ: 3.
วัตถุดิบ:
- อกไก่ - 1 ชิ้น
- ข้าวอินดิก้า - 1 ซอง
- วางมะเขือเทศ - 200 มล.
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมหลอด - 1 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ
- Tortillas - 3 ชิ้น
- พริกไทยป่นร้อน - เพื่อลิ้มรส
- กานพลูพื้นดิน - 1 หยิก
- ออริกาโนแห้ง - 1 ช้อนชา
กระบวนการทำอาหาร:
- หากคุณใช้ข้าวแบ่ง คุณสามารถหุงข้าวและไก่ในหม้อเดียวกันได้
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในน้ำมันพืช ใส่กานพลู ออริกาโน และมะเขือเทศบด
- จากนั้นเทซีอิ๊วขาวลงไป เคี่ยวจนความชื้นระเหย
- แยกเนื้อไก่สำเร็จรูปออกเป็นเส้นใยแล้วใส่ลงในกระทะกับมะเขือเทศ
- ถัดไปจัดวางข้าวต้ม, ชีสขูดและครีมเปรี้ยว, ผสมทุกอย่าง, เกลือและนำไส้ออกจากความร้อน
- ทาแป้งตอร์ติญ่าในปริมาณที่เท่ากัน ห่อแป้งตอร์ติญ่า เสร็จแล้วเบอร์ริโต
อร่อย!
สูตรง่ายๆและอร่อยสำหรับกุ้งเบอร์ริโต
เนื่องจากเบอร์ริโตเป็นของฟาสต์ฟู้ด จึงมักจะทำจากส่วนผสมสำเร็จรูปหรือที่ปรุงขึ้นในเวลาไม่กี่นาที คุณสามารถใส่ผักสดและกระป๋อง อาหารทะเล และซอสต่างๆ ลงในไส้ได้
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เวลาทำอาหาร: 25 นาที
เสิร์ฟ: 2.
วัตถุดิบ:
- Tortillas - 2 ชิ้น
- กุ้ง - 250 กรัม
- อะโวคาโด - 0.5 ชิ้น
- มะนาว - 1 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- พริกขี้หนู - 0.5 ชิ้น
- สลัด - 4 ใบ
- กระเทียม - 1 ฟัน
- หัวหอมสีเขียว - 2 ก้าน
- มิ้นต์ - 2 สาขา
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ
- แกง - 0.25 ช้อนชา
- เกลือ - 1 หยิก
- สำหรับซอส:
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนชา
- ซอสทาบาสโก - 0.25 ช้อนชา
- ซอส Worcestershire - 0.25 ช้อนชา
- เกลือ - 1 หยิก
กระบวนการทำอาหาร:
- ละลายน้ำแข็งกุ้งอย่างสมบูรณ์
- สับหอมแดงและกระเทียมให้ละเอียด ทอดในน้ำมันพืช
- ใส่แกงและกุ้งลงในกระทะ
- บีบน้ำออกจากมะนาว
- ใส่ต้นหอมสับ เกลือ และน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในกุ้ง คนให้เข้ากัน
- ใส่พริกขี้หนูสับลงในกระทะ ผัดและผัดต่อจนกุ้งสุก
- ปอกอะโวคาโด เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น เทน้ำมะนาวที่เหลือลงไปบนเนื้อ
- ในชาม ผสมมายองเนส ซอสมะเขือเทศ ซอส Worcestershire และทาบาสโก เกลือมวลที่เกิด
- อุ่น tortillas เล็กน้อยในกระทะ
- ทาแป้งตอติญ่าอุ่นๆ กับซอส ใส่กุ้งกับผัก อะโวคาโด มิ้นต์ และผักกาดหอมลงไปตรงกลาง ม้วนเค้ก เบอร์ริโตกุ้งนั้นเบาและอร่อยมาก
อร่อย!