Kyckling i teriyakisås - 8 recept hemma

Lägg till en touch av asiatisk mat till din hemmeny. Förbered saftig och kryddig kyckling i teriyakisås. En ljus maträtt diversifierar perfekt både ett festligt bord och en vanlig familjemiddag. Godis kommer att glädja dig med arom och original smak. Lägg märke till 8 steg-för-steg-matlagningsidéer.

WOK kyckling med grönsaker i teriyakisås i en panna

Ljus WOK -kyckling med grönsaker kan tillagas i ditt hemkök i en stekpanna. Den rika teriyakisåsen lägger till en speciell pikant till rätten. Kolla in receptet för lunch eller middag för två.

Tillagningstid: 20 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Portioner - 2

• 
  Skär löken i tunna halvringar, morötter i små strimlor. Stek grönsaker i vegetabilisk olja i en wok eller vanlig stekpanna.
• 
  Tillsätt sedan små kuber kycklingfilé och tunt hackad paprika. Stek innehållet på hög värme tills köttet är klart.
• 
  Koka nudlar i saltat vatten med lagerblad och persilja efter smak. Sedan kasserar vi produkten i ett durkslag.
• 
  Vi sprider de färdiga nudlarna i en stekpanna. Häll innehållet med teriyakesås, rör om och låt stå på spisen i ytterligare 1-2 minuter.
• 
  Klar kyckling WOK med grönsaker och sås kan beströas med sesamfrön och lägg sedan på tallrikar och servera.

Saftig kyckling med udon nudlar i teriyakisås

En aptitretande rätt med en rik smak - kyckling i teriyakisås med udon nudlar. Att förbereda en rejäl godis själv är inte alls svårt. Unna dig själv och dina nära och kära med en ljus hemlagad lunch.

Tillagningstid: 50 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Udon nudlar - 200 gr.
• Kycklingfilé - 250 gr.
• Morötter - 1 st.
• Vitlök - 4 kryddnejlika.
• Teriyakisås - 4 matskedar
• Sesamfrön efter smak.
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Tillagningsprocess:

1. Skär kycklingfilén i små bitar. Tillsätt hackade vitlöksklyftor och halva teriyakisåsen till köttet. Rör om och marinera i 30 minuter.
2. Överför kycklingen i såsen till pannan. Stek tills den lätt rodnar och tillsätt morotpinnar här.
3. Koka udon nudlar separat tills de är kokta, lägg sedan dem i ett durkslag.
4. Rör om nudlarna med den återstående såsen och tillsätt sedan produkten till kycklingen och morötterna.
5. Dela den färdiga maträtten i portioner, tillsätt sesamfrön och servera. Ta för dig!

Hur bakar jag kycklingfilé i teriyakisås i ugnen?

För att göra kycklingfilén ännu saftigare och mjukare, laga den i en doftande teriyakisås. Kolla in ett snabbt och gott recept med ugnen. Använd den för hemlagade luncher och middagar.

Tillagningstid: 45 minuter

Tillagningstid: 30 minuter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 0,5 kg.
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Sojasås 150 ml.
• Äppelcidervinäger - 60 ml.
• Stärkelse - 1 tsk
• Torr ingefära - 2 tsk
• Malad svartpeppar - 1 tsk
• Sesamfrön efter smak.

Tillagningsprocess:

1. Skölj kycklingfilén noggrant under vatten. För stora bitar kan skäras.
2. Häll sojasås, ättika, stärkelse, ingefära, malen peppar och hackade vitlöksklyftor i en kastrull. Vi lägger disken med innehållet på elden.
3. Vi värmer massan och rör om den. Det ska tjockna och mörkna.
4. Lägg upp kycklingfiléerna i en ugnsform. Fyll omedelbart produkten med den beredda såsen. Vi bakar skålen i cirka 30 minuter i ugnen förvärmd till 180-200 grader.
5. Strö de rosiga kycklingfiléerna i såsen med sesamfrön och servera. Redo!

Ett enkelt och gott recept på funchose med kyckling i teriyakisås

En läckert hemlagad rätt i koreansk stil gjord på funchose och kyckling. Produkterna kommer perfekt att komplettera den starkt smakande teriyakisåsen. Gläd dina nära och kära med en originalbit.

Tillagningstid: 20 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Funchoza - 200 gr.
• Kycklingfilé - 350 gr.
• Teriyakisås - 120 ml
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Sesamfrön efter smak.
• Salt att smaka.
• Malad svartpeppar - efter smak.

Tillagningsprocess:

1. Tvätta kycklingfilén och skär i små bitar.
2. Stek köttet på medelvärme med hackad vitlök tills färgen ändras.
3. Vid denna tid kommer vi att förbereda funchose. Det ska hällas med kokande vatten i 5 minuter, lägg sedan i ett durkslag och skär om det behövs.
4. Vi återvänder till kycklingen. Strö över salt och peppar och häll över teriyakisåsen. Vi fortsätter att sjuda i ytterligare 2-3 minuter.
5. Vi sprider funchose till den doftande kycklingen. Rör om skålen, koka ytterligare 5 minuter, strö över sesamfrön efter smak och ta bort från spisen.
6. Ljus och näringsrik teriyaki kycklingfunchos är klar. Dela upp godiset i portioner och servera!

Läckert kycklingbröst i teriyaki -sojasås med sesamfrön

Trött på de klassiska kycklingmarinaderna? Prova ett intressant alternativ inspirerat av det asiatiska köket. Delikat filé kompletterar den ljusa teriyakisåsen och sesamfrön perfekt. Använd receptet för dina luncher och middagar.

Tillagningstid: 20 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 400 gr.
• Teriyakisås - 150 ml
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Sesamfrön - 1 tsk
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Tillagningsprocess:

1. Vi tvättar kycklingfilén, skärs i små och lika stora bitar och skickar dem sedan i en djup skål. Lägg till hackade vitlöksklyftor till detta.
2. Häll teriyakisåsen över köttprodukten. Rör om arbetsstycket och låt det marinera i minst 30 minuter.
3. Häll olja och kycklingmarinerad i sås i en het stekpanna.
4. Stek rätten tills den är kokt i ca 7-10 minuter och tillsätt en tesked sesamfrön i slutet.
5. Den doftande och saftiga teriyaki -kycklingen är klar. Dela den i portioner och lägg den på bordet med tillbehöret.

Steg-för-steg-recept för att göra kyckling med ris i teriyakisås

En näringsrik lösning för en snabb hemma är ris med kyckling i teriyakisås. Skålen är inspirerad av det asiatiska köket och kommer att glädja dig med en saftig smak och ljus arom. Snälla dina nära och kära med det.

Tillagningstid: 30 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 200 gr.
• Ris - 1 msk.
• Grön lök - 1 knippe.
• Lök - 0,5 tsk.
• Bulgarisk peppar - 0,5 tsk
• Teriyakisås - 150 ml
• Salt att smaka.

Tillagningsprocess:

1. Tvätta kycklingfilén och hacka fint. Rör ner köttet i teriyakisås och sänk ner det i en wok eller annan lämplig maträtt.
2. Stek produkten i såsen utan olja tills den är kokt.
3. Mal två sorters lök och en halv paprika. Vi doppar grönsaker i den totala massan. Vi fortsätter att sjuda i ytterligare 5 minuter och stänger av.
4. Koka ris i en kastrull med saltat vatten. Det ska komma ut smuligt.
5. Fördela kycklingen i såsen på tallrikarna. Vi sprider riset med en serveringsring. Dekorera skålen med gröna lök och servera.

Saftig och öm kyckling med svamp i teriyakisås

Teriyakisås passar bra till många livsmedel. Vi erbjuder att laga kyckling och svamp med honom. En näringsrik godbit för en snabb lunch, kolla in det ursprungliga hemlagade receptet.

Tillagningstid: 20 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Portioner - 1

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 50 gr.
• Champignonsvamp - 50 gr.
• Lök - ¼ st.
• Salt att smaka.
• Malad svartpeppar - efter smak.
• Stärkelse - 1 tsk
• Teriyakisås - 1 matsked
• Vegetabilisk olja - 1 tsk

Tillagningsprocess:

1. Skölj svampen noggrant och rengör dem från smuts. Sedan delar vi upp produkten i kvartal.
2. Skär kycklingfilén i små bitar. Strö dem med salt och peppar efter smak. Rulla sedan köttet i stärkelse.
3. Hacka löken och stek den tillsammans med svampbitarna i lite vegetabilisk olja.
4. Lägg kyckling till produkterna. Häll innehållet med teriyakisås och stek tills den är kokt i 5-10 minuter.
5. En ljus maträtt med kyckling och svamp är klar. Fyll på med ris och unna dig!

Bovete sobanudlar med kyckling i teriyakisås

Tunna bovetnudlar är ett utmärkt tillskott till den smakliga teriyaki -kycklingen. Förbered en näringsrik och smakrik måltid till din lunch eller middag. Notera ett intressant recept.

Tillagningstid: 20 minuter

Tillagningstid: 10 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Soba - 200 gr.
• Kycklingfilé - 300 gr.
• Morötter - 1 st.
• Löklök - 1 st.
• Bulgarisk peppar - 0,5 st.
• Sojasås - 2 matskedar
• Teriyakisås - 2 matskedar
• Stärkelse - 1 matsked
• Brunt socker - 1 matsked
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Tillagningsprocess:

1. Skär kycklingfilén i små strimlor.
2. Stek köttet i vegetabilisk olja tills det rodnar och tillsätt finrivna morötter till det.
3. Tillsätt sedan hackad lök och paprika. Låt sjuda tills innehållet är mjukt.
4. Koka soba tills den är kokt, lägg den sedan i ett durkslag.
5. Kombinera sojasås, teriyaki, stärkelse och farinsocker. Slå ihop produkterna med en visp tills de är släta.
6. Kombinera bovetnudlar med stekta. Häll blandningen med den förberedda såsen, rör om, stek i två minuter och servera.