Ingredienser: Tranbär

Tranbär är en underbar och mycket hälsosam bär, från vilken du kan komma med ett stort antal intressanta och färgglada rätter, samt göra förberedelser för vintern från det.

Tranbärsjuice är en av de hälsosammaste vitamindryckerna. Detta är det första botemedlet som bör användas för att behandla förkylningar och stärka immunförsvaret.

Det bästa sättet att skörda detta bär för framtida bruk anses vara tranbär, gnidat med socker, vilket är särskilt viktigt om frysen är liten och det inte finns någon källare.

Det är svårt att hitta ett bär friskare än ett tranbär. Den innehåller så många vitaminer och mineraler att den slår alla rekord för en positiv effekt på människokroppen.

Tranbär är ett otroligt värdefullt bär, skördat från slutet av september till de första snöfallet. För vintern är det bättre att frysa eller göra sylt. Vi erbjuder din

Granola är en traditionell amerikansk torrblandning för frukost och hälsosamma snacks. Den består av havregryn och massor av läckra tillsatser.